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Re: [問題] 這個動作是練什麼?做完上胸感覺很痠痛

看板MuscleBeach標題Re: [問題] 這個動作是練什麼?做完上胸感覺很痠痛作者
lordray1
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第一,這個動作連練什麼地方都不知道就開始做,然後發現不對勁才上來問大家,我不知道你平常是怎麼安排你的訓練動作的
第二,我把你打的那一段話 ''躺在椅子上雙手平伸拿著啞鈴 然後保持伸直往胸肌中間合攏'' 馬上就出現動作的名稱了,可見你描述的還蠻詳細的。知道怎麼用Google嗎?

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psalmian07/29 17:59那你知道可以回作者信箱嗎...

sumarai07/29 18:07人家是來洗文+聊天的,不要那麼火爆好噗好

FlynnZhang07/29 20:03現在在低碳很易怒最好不要惹我

Taiwannapa107/29 21:09我過妹子練這個 之後就沒在健身房看過她了

tose443307/29 23:36我都是從最近看到的電影和影集動漫裡面出現過的訓練項

tose443307/29 23:36目來臨摹

tose443307/29 23:37還有我沒在洗文 也不需要洗文

tose443307/29 23:37還有三樓是不是在亂入又沒人問你= =

ccufcc07/30 03:52他發的文章討論度都很高欸

jay99112207/30 20:59要討論高不難 惹怒一票人就可以

sophena199007/30 22:13中肯推