[問題] 線上教練課，希望包含哪些內容？

Solidsoft 發表於 2022/9/26 上午11:03:03

看板MuscleBeach標題[問題] 線上教練課，希望包含哪些內容？作者

Solidsoft

(軟硬兼施)時間Sep 26 11:03:03 2022推噓18 推:19 噓:1 →:31

PTT評價

嗨各位好，我平常是以一對一為主的教練

前陣子因緣際會接到幾個線上教練課的機會，但都是身邊認識的友人

有上過半年多實體課程，絕大部分訓練動作都已學會

因為轉移地點、距離問題才轉為線上遠距

也有住國外，零基礎又不確定當地教練的品質才來找我的

這位就比較辛苦，透過一些自己拍的影片慢慢帶入新動作

以及盡量挑選簡單易上手的訓練動作，花了一段時間才慢慢上軌道

目前都是固定每週用 Google meet 檢討訓練狀況及飲食、開下週課表

因為都已經一段時間，目前相對比較穩定，開始思考是否還有什麼能做的

所以想請教大家，如果是你自己因為各種原因開始接觸線上課程

你會希望這個課程包含哪些元素？

※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.25.1 (臺灣)

※ PTT 網址

推

Goei09/26 11:07希望可以送火箭，指定正妹教練做指定動作

您把心裡的願望說的太大聲了啊

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gigi03050709/26 11:13完全不會考慮線上課。現場看有時都不一定能當場看出

真的，所以也只能儘量選好上手的動作

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gigi03050709/26 11:13問題了。何況有角度限制的攝影機

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loom0et0bust09/26 11:20VR、AR、3D環繞、4D體感

就我所知JTS有做AI，但不確定實際運行的方式為何

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loom0et0bust09/26 11:23希望還有AI圖書館，可以快速蒐檢所有上課內容的歷

→

loom0et0bust09/26 11:23史紀錄跟數據分析

補充一下，之前剛好看到有人透過EMS結合VR 可以實際在遊戲中產生觸覺等反饋說不定再過幾年真的會有你說的東西出現

推

louis526509/26 11:26完全不會考慮線上課程

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OhMyHair09/26 11:27線上感覺蠻盤的

推

thexiaomi09/26 11:29推文知道豪哥也有在賣線上課嗎xd

推

Tiiiiing09/26 12:10https://youtu.be/VDJo67hkIZk

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Tiiiiing09/26 12:10一樓說的教練是這種嗎

......還真的有

推

renna03876609/26 12:35動作一定要當場教吧！！飲食+排課表比較適合線上

推

heavenbeyond09/26 12:49包山包海還是其次，最重要是"FREE"。

推

ocean081709/26 12:53有這麼多教練可以現場教，為啥要選個線上的

推

littlebun09/26 13:08頂多看訓練菜單看飲食吧動作指導完全無法

推

tcc081609/26 13:14線上教練？你就看yt不就好了，盤！

推

Radiomir09/26 13:25我也覺得YT自學就可以學很多, 只是非常花時間就是...

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Radiomir09/26 13:28時間有限的人或是選手(要再精進)才需要找教練(實體課)

我也挺認同不管國內外Youtube上都有很好的學習資源自己也滿常去吸收別人分享的新知不管實體還是線上，只要他做其他事情的機會成本高於教練課收費就會願意付錢除了教練課本身，我自己都認為連坊間很多教練培訓課程的內容不值得那些收費對於上課這件事很大一部份是「我在幫別人節省自己摸索的時間」這樣的想法

推

nocash09/26 13:53希望是正妹教練，記得穿超緊瑜伽褲跟小可愛

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joe51309/26 14:26其實我比較好奇上面推文中真的自費上過教練課的比例到底

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joe51309/26 14:26有多少。

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loom0et0bust09/26 14:48我自己是教練，我現在要備賽也正在請教練

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louis526509/26 16:15豪哥線上課？人家是豪哥啊，你那是什麼哥？

推

littlebun09/26 16:23備賽有找過教練才上兩堂課剛好遇到疫情爆發我們度過了

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littlebun09/26 16:23兩個月的視訊課程事後我跟教練一致同意視訊課程完全不

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littlebun09/26 16:23行

推

marshmellos09/26 16:47不管是豪哥還是誰的線上課都不會想買耶，動作品質才

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marshmellos09/26 16:47是重點吧，這種哪能網路看一看就學會

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marshmellos09/26 16:48尤其出那種動作示範線上看，TA很明顯就是針對新手...

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marshmellos09/26 16:48..

能夠覺得教練課、線上課是不值得的一件事一定是願意自己好好摸索的人或者也是練得不錯有經驗的人，我覺得這挺好的對於能夠拉更多新手或沒運動的人進到這個領域我自己覺得也不錯XD

噓

uctheshaved09/26 17:29你是多大咖沒幾根毛別出來學別人做

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uctheshaved09/26 17:29還有想賺錢功課請自己寫

欸...去年疫情的時候還真的跟某體育大學的老師(他非訓練專業啦)上過好長一段時間的即時線上課，雖然很克難就是，也受他之邀有到學校社團分享一點訓練心得雖然不到頂尖，但應該還算做得不差啦~ 線上的部分只是應朋友之邀加減做，只是單純好奇一般人覺得怎樣會更好

推

iamgodisme09/26 17:34線上課如果看一看就能會其實跟看YT訓練影片學差不多

※ 編輯: Solidsoft (114.39.136.234 臺灣), 09/26/2022 17:54:43

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choubinshou09/26 17:51疫情時間上過幾次線上瑜伽伸展課程

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choubinshou09/26 17:51覺得還是實體好

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choubinshou09/26 17:52線上課程很多時候我覺得跟開個教學影片差不多了

推

kawazakiz209/26 18:21這市場大家會先找網紅

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kawazakiz209/26 18:22你去看看楷教練在三劑那時候開的線上課程就知道

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kawazakiz209/26 18:23就算是妹子，觀眾也是會找有名氣的看

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kawazakiz209/26 18:24如果不去蹭他們的人氣，你想打出名號很難

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kawazakiz209/26 18:24比方超核心也是一個大團隊在做

推

QooT09/26 22:32線上練感覺缺了點什麼

推

ga00300709/27 01:51就智商稅阿，專騙那些只想花點小錢就覺得自己上了教練

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ga00300709/27 01:51課的人

推

p0917198909/27 07:32重量訓練的話線上課程效果不好吧這種需要調整姿勢的

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p0917198909/27 07:33本來就該現場看不過有氧課之類的就還不錯我自己就跟

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p0917198909/27 07:33女友一起上過WG app的線上瑜珈課這類線上的就比較不會

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p0917198909/27 07:33有受傷疑慮

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louis526509/27 13:07推美女健身聯盟，絕對適合你，不用謝了

推

IGOTANORCA09/27 13:22希望長腿妹仔教練穿瑜珈褲拍VR影片教我做伸展

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botnet09/28 08:51每個人身體結構不一樣

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