PTT評價

Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎?

看板MuscleBeach標題Re: [討論] 秋刀魚打成果汁你可以嗎?作者
Neng5566
(Neng)
時間推噓46 推:46 噓:0 →:37

如果是熟的秋刀魚 還算認知裡可以吃的食物

之前yt 有推薦到日本健美選手 北村克己的飲食

看了一下發現還蠻屌的 推薦給大家

https://youtu.be/EgkRXN6LXzg

我不懂日語 看圖說故事

他拿出來一盒雞蛋 放到果汁機裡

https://i.imgur.com/6zUOlLv.jpg


看起來十棵雞蛋都打下去了

https://i.imgur.com/EcY9S3b.jpg


應該是加乳清

https://i.imgur.com/mwUSPBC.jpg


最後一飲而盡

https://i.imgur.com/mUMQWZ2.jpg


生雞胸肉果汁篇

https://youtu.be/y_swvt0CLsc

看起來一片50-70g的雞胸肉切片

https://i.imgur.com/Tcj7Hvw.jpg


加水

https://i.imgur.com/JLwma5k.jpg


他加的狗狗(X

他家的狗狗

https://i.imgur.com/qA86XVN.jpg


打成汁

https://i.imgur.com/SZQkQgc.jpg


一飲而盡

https://i.imgur.com/ps5tNEl.jpg


然後他已經過世了 死於低血糖的心臟衰竭

https://reurl.cc/kEjaGK

附上他的維基百科

https://zh.wikipedia.org/zh-tw/Muscle北村

不知道這算不算日本那種職人精神

真的蠻佩服的



--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.138.97.45 (臺灣)
PTT 網址

Giganoto09/27 12:25東大天才rip

benyouth09/27 12:26這種飲食真的蠻可怕的

henry540509/27 12:27我就想到我大學時 馬來西亞室友剛健身 去生吞雞蛋好幾

henry540509/27 12:27

henry540509/27 12:27結果半夜鬼叫把我們嚇醒 他叫我們幫他叫救護車

henry540509/27 12:28吃壞肚子XD

a2265061909/27 12:32錯字改一下 害我以為他加狗下去打果汁 XD

sumarai09/27 12:33感覺是個黑魔導

renna03876609/27 12:34一天跑130公里瘦15公斤??? 這是人類嗎

orzman070509/27 12:40他加狗打狗汁(誤

minoru0409/27 12:42狗肉比狗汁好喝

lordray109/27 12:43根據科學期刊The Journal of Nutrition的研究報告,生

lordray109/27 12:43、熟雞蛋蛋白的真正迴腸末端消化率(true ileal digest

lordray109/27 12:43ibility,TID)分別為51.3%和90.9%。TID是計算食物在攝

lordray109/27 12:43取前及在小腸末端的胺基酸(amino acid)含量差異;百

lordray109/27 12:43分比愈高,代表愈多蛋白質可被身體運用。生蛋白的化學

lordray109/27 12:43結構較難被體內負責消化蛋白質的酶分解;蛋白煮熟後,

lordray109/27 12:43熱力改變其化學結構,變得較易分解。

lordray109/27 12:44到現在還有人在生吃雞蛋,我也覺得蠻誇張的

生雞蛋我覺得還好 生雞胸比較可怕…

peter072609/27 12:48狗狗也加下去了嗎 XDD

dl12309/27 13:06熟雞蛋吸收率好像快100%?

drunk010209/27 13:06他那種身材一天跑130太豪洨了 超馬選手都做不到

關於他的中文新聞很少 我看不懂日文 我看一下報導 不是上面影片那個年紀跟身材 應是大學那段時期 下面有圖片說故事

https://i.imgur.com/wqYTIU0.jpg

https://i.imgur.com/Fp5sC8X.jpg

https://i.imgur.com/jaYLb7N.jpg

https://i.imgur.com/pbCvflD.jpg

認真說 我也不知道真偽 但是日本節目有幫他做紀念影片 可以參考一下 不過生雞胸果汁看起來是沒在豪洨的

Justapig09/27 13:08生肉泥...?

rtoday09/27 13:18我也看成狗加進去打汁…

一個美麗的小錯誤

※ 編輯: Neng5566 (223.138.97.45 臺灣), 09/27/2022 13:28:26

rick630409/27 13:26不打成汁根本吃不完 十顆雞蛋一餐吃得完去改比大胃王了

rick630409/27 13:27十顆雞蛋才50G 這種身材一天可能要吃200G 300G

rick630409/27 13:27還要吃碳水跟脂肪 哪來的肚子

jack020409/27 13:29我還在想狗要怎麼加進去

bearhwa09/27 13:30狗的表情好讚 不曉得之後有沒有人養

a2265061909/27 13:30剁小塊一點吧

ccufcc09/27 13:37我應該會烙賽然後掉體重

ppc09/27 13:51狗狗打成汁

STi201109/27 13:55低血糖....日減15....

cuteguy09/27 14:00覺得有點恐怖不敢點影片…

Justapig09/27 14:06熟食安全又營養不就是人類脫離猿人的一大因素嗎,好難想

Justapig09/27 14:06像為什麼上個世代的巨巨要這麼痛苦吃生的

其實不是上個世代 是上上個世代 他在1960年生的 2000年過世 他過世那年 我還沒一歲 可能有9成的鄉民都還沒摸過啞鈴

a9103130909/27 14:43狗狗笑死XDDDD

Firsss09/27 15:27被他加的狗狗幽默到

STi201109/27 15:50狗肉讓狗汁更好喝

a112121009/27 15:59傻眼狗狗

kenny77101109/27 16:04生雞肉

needshe52009/27 16:28他是這樣的飲食習慣造成低血糖的嗎?

不是 是賽前把碳水壓到底 脂肪壓到0 然後賽前訓練已經昏倒好幾次 最後在賽前三天 昏倒過世了 By PTT 以前的資料還有農場文章跟對岸文章

funyu556609/27 17:02這可以稱為怪物了

mechman09/27 17:28看他的大肚子,應該是用藥過量啦。

jkokpcu09/27 18:25打成汁是沒牙齒吃肉膩料理很難?

kenhiro556609/27 18:33狗真的笑死

Helloearth09/27 20:21他加的狗狗xd

shields556609/27 21:30日本有生食文化阿 連內臟都生食

tihs10409/27 21:37雞胸生的不會烙賽?

我看到的資料或是農場文章有說 他會一次吃一大把胃藥

ming012809/27 22:04應該是大量用胰島素沒控制好吧

noomlluf7209/27 22:30怕...抖

FisHCooKy09/27 22:56我教練也說過雞胸吃不下去打成汁用喝的這種話欸…以為

FisHCooKy09/27 22:56只是開玩笑沒想到真的有人這樣…

a112121009/27 23:28我記得有些大胃王是說咬食物太累,可以打汁就好了

EICMA09/28 00:06為什麼要加狗狗=0=

loom0et0bust09/28 05:28有點太極端了,沒樂趣

FarkU09/28 06:50日本是能生吃就盡量生吃的國家,如果拉麵不用煮的話,估計

FarkU09/28 06:50也是直接啃。

FarkU09/28 06:53雞胸肉加點氣味強烈的水果一起打成汁,是不會太難喝,不過

FarkU09/28 06:53水要加多點,不然底部會有一攤肉泥難以下嚥。

sgxm309/28 09:04乳清多吃幾匙就比那亂打汁的蛋白質還多了,搞那麼辛苦又噁

sgxm309/28 09:04心幹嘛?

認真說 以前乳清好像蠻貴的 我之前看鹿晨輝影片說 他剛練的時候 乳清都很貴 他家人送他一桶 他就非常開心了 就好比現在有人送我們一條便宜一點的二手SBD腰帶 那種感覺 更何況北村的時代又比鹿晨輝更早很多年 所以我覺得雞肉應該比乳清便宜多了 您參考一下

choubinshou09/28 10:25因為很多人主張乳清不是天然食物啊...

ernielwl09/28 11:36生食裡面含有抑制蛋白酵素的因子,而且結構也不易消化

ernielwl09/28 11:36所以吃生蛋,生肉對消化吸收不佳

可能那個年代 營養科學沒那麼普及跟現代化

sumton09/28 11:42說真的練越久越不喜歡喝乳清...

補充一下他的生平 他大學上的是東京大學 但是沈迷健身 被退學 後來重考上東京醫科齒科大學 沈迷健身 被退學

※ 編輯: Neng5566 (223.138.97.45 臺灣), 09/28/2022 12:47:51

yccheng09/28 12:29傻眼狗狗XD

psger130109/28 12:37我覺得是被魔法反噬

luxylu09/28 12:58變巨巨前應該先吃壞肚子

parkson109/28 14:10現在歐美還是很多練到專業的巨巨每隔三小時了無生趣的

parkson109/28 14:10吃雞胸肉 他們為什麼不喝乳清就好

ken81202509/28 16:24人類的進步很大一部分是會使用火... 得以開始食用熟食

ken81202509/28 16:24 且因熟食的吸收率遠大於生食 讓人類有更多空閒的時間

ken81202509/28 16:24而非覓食/進食 =.=

ken81202509/28 16:25所以除了好吃或噱頭 不然還是以熟食為主吧= =

chocopoodle09/28 19:09狗狗可愛

blitz09/29 00:52看完先來一片熟雞胸壓壓驚...

em409/29 03:41想到版上推薦有一個吃生肉的 肚子也很大

kdevil09/29 12:26太噁了

lascivious09/29 14:10https://i.imgur.com/rBw9LQY.jpg

lascivious09/29 14:11我之前每天喝雞胸肉乳清 喝了一年

firemothra09/30 10:08#懂的就懂

kjes92430809/30 21:32雞胸肉乳清我先給推,我真的不行