Re: [問題] 為何狂熱健身者特別容易猝死？

gentleowl 發表於 2022/10/25 上午8:39:15

看板MuscleBeach標題Re: [問題] 為何狂熱健身者特別容易猝死？作者

gentleowl

(尖頭鷹)時間Oct 25 08:39:15 2022推噓12 推:12 噓:0 →:20

PTT評價

好像也沒有特別多因為心臟問題而死亡的

這篇研究統計165,000個"國家級"運動員的資料

https://link.springer.com/article/10.1007/s40279-020-01379-5

把運動選手分為耐力型(長跑.馬拉松).平均/團體型.力量型(舉重鉛球等需要爆發力的)

去統計平均壽命和死因

這些人都是國家級運動員，並且有歷史文獻佐證，換句話說就是頂尖運動員

這些人的平均壽命比較是和同年度類似人口組成比較，比較不受時空背景差異

簡單結論(非專業，請專業人士指教)

1.頂尖運動員平均壽命比一般人長

2.力量型運動員的平均壽命和一般人差不多

3.男性頂尖運動員心血管疾病和癌症死亡率比一般人低

4.力量型運動員的心血管死亡率沒有比一般人高

5.耐力型運動員癌症死亡沒有比一般人低

沒特別統計健美選手，沒法把用藥因素加進去

長壽不等於健康，活著的時候幸福就好

※ 引述《dakkk (我是牛我反芻)》之銘言：
: ※ 引述《jizzer5566 (詩酒趁年華)》之銘言：
: : 撇除打藥黑魔法, 最有可能就是心臟衰竭
: : 有研究發現人一生心跳次數是有限的,
: : 運動狂熱者,可能就是提早把有限的心跳次數用完,
: : 雖然適度運動能讓心肺功能變強,
: : 但是過度運動反而消耗了較多的心跳次數, 導致心臟提早衰竭.
: : 目前也有很多研究正在推翻這個研究
: : 畢竟運動健身牽扯到太多商業利益,
: : 商人肯定也會花錢請人寫研究報告反駁, 真正的事實為何可能很難知道.
: : 健身適度中庸就好, 除非你是要比賽的選手, 才需要燃燒生命.
: 其實沒有推翻而是你用字沒有很精確
: 過度運動過度本身很難定義
: 但如果單純指心跳
: 長期運動強度高的人安靜心跳率是比一般人低
: 如果你一天運動一個小時心跳比別人快
: 但其他23小時心跳比別人慢其實算下來應該活的比較久
: 供你參考

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cemin10/25 09:32都說是國家級運動員，應該會去參加奧運吧！奧運會有藥檢吧

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cemin10/25 09:33跟IFBB PRO隨便你怎麼用黑魔法都不管差多了吧.....

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gentleowl10/25 09:42單純回應運動員的部分，用藥者不在討論範圍

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dakkk10/25 09:53力量型都是肥宅呀能和一般人差不多就不錯了

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peter072610/25 10:20推這篇有數據比其他特例當通則的可信多了

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choubinshou10/25 10:45推這篇文章，值得花時間去看一下內文

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ap8899443310/25 10:47長跑運動員的飲食基本上都很清淡、素食或是輕負擔，我

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ap8899443310/25 10:47想這也可能是相較於爆發力運動員來說長壽的原因？

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wu096610/25 11:59頂尖運動員練得這麼辛苦，如果沒有得獎上台等，只有得到延

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wu096610/25 11:59長壽命QAQ

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choubinshou10/25 12:26所有職業不都這樣嗎XD

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cht123410/25 12:36我的感覺是，頂級運動員，瘦的活比較久

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ap8899443310/25 12:38沒什麼好Q的吧，一堆工程師做的要死要活還不是一輩子

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ap8899443310/25 12:38升不到主管當不成老闆。有人參與才有競爭、有落後才有

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ap8899443310/25 12:38高下，你的邏輯是只有一個人參賽然後拿冠軍很厲害囉XD

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ap8899443310/25 12:38說的自己好像很懂生態一樣，其實就是一知半解大放厥詞

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Radiomir10/25 12:57頂尖運動員一般是指已經有成就的, 大多數運動員差很遠

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Radiomir10/25 12:59只是很多人還沒認清自己的能力, 天才看多一點就會懂了

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FatZhai01710/25 13:45Q什麼運動員健康的體魄比一般人晚年爛在醫院裡面

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FatZhai01710/25 13:45好多了

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FatZhai01710/25 13:46鍛鍊身體要得是健健康康的生活直到死亡

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drinkmywater10/25 14:34一樣時間死人家站到死你躺到死是有一樣？完全不

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drinkmywater10/25 14:34同品質好嗎運動至少能免除很多退化造成的風險至於

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drinkmywater10/25 14:34其他風險各安天命了

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sttarmbcb39010/25 15:41恩很多說沒用是覺得臥床的都有病但有看過沒病

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sttarmbcb39010/25 15:42不運動所以早早撐拐杖的長輩

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sttarmbcb39010/25 15:44由於大多人認知都只從身邊人獲取所以爭議不會停止

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Asucks10/25 19:48肥宅:所以不運動也不會早死嘛~~繼續擺爛

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andymoscoz10/25 21:59頂尖運動員收入高，醫療品質也比ㄧ般人好很多

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noomlluf7210/26 00:42感謝分享

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