Re: [討論] 不重訓老了會很慘，真的假的？

FallenWYN11/10 01:37所以滑倒就受傷了

mqhung11/10 01:38老人滑倒GG的比例超高，你阿嬤運氣超好

dakkk11/10 01:52的確運氣好 很多摔了就再起不能

baw8811/10 01:53那你有想過你阿嬤如果年輕就開始運動，有可能90歲還能去參

baw8811/10 01:53加馬拉松嗎？

b1401103011/10 02:41你阿嬤搞不好有她自己訓練的方式，例如她本來就是個活

b1401103011/10 02:41動力很強的人喜歡到處啪啪走之類

sttarmbcb39011/10 03:43傳言無法自證 基本上沒什麼好討論的....

sttarmbcb39011/10 03:44這個擺明就來唬爛的竟然沒有被噓

sttarmbcb39011/10 03:47大部分人家裡老人是每天都會去散步 而且常常打掃

sttarmbcb39011/10 03:48家裡搞到自己累死 結果去風景區幾公里就要休息吧...

sttarmbcb39011/10 03:49然後真的認真健身的20公里一樣可以走

sttarmbcb39011/10 03:49不要拿去健身房打卡的唬爛...

sttarmbcb39011/10 03:50當別人家裡都沒老人也是厲害

sttarmbcb39011/10 04:07喔然後突然發現你大概50歲左右吧? 阿罵9X歲了

sttarmbcb39011/10 04:0850歲突然想用PTT活到老學到老

iuo11/10 06:42等你90歲 90歲死的都是早死

FarkU11/10 06:44走路可以慢慢走，但重物提不動就是提不動，不過說不定有你

FarkU11/10 06:44這孝孫伺候，所以就算你阿嬤提不了重物也不損生活品質。

Spartan11711/10 07:09生存者偏差 除了壽命長度 生活品質也很重要

s759826111/10 07:10字先打好…然後活到幾歲跟主題有什麼關係？

dxok082011/10 07:23傻瓜，你阿嬤如果有重訓就不會滑倒了、就算滑倒也不會

dxok082011/10 07:23受傷，就算受傷也不用復健啦

eugeney11/10 07:26反智是你

seacall11/10 07:28連黃阿文都會滑倒受傷了

Santander11/10 08:14練crossfit感覺比較健康

Santander11/10 08:14不是一昧追求肌肥大 有氧爆發力重訓兼具

XZXie11/10 08:15為什麼你連打字都會碎碎唸

gigi03050711/10 09:44我阿嬤也9x 還健在 但我老爸75不到過世 你要怎麼解釋

gigi03050711/10 09:44？

zhmzhm11/10 10:28原樓主的重訓改成運動(活動)會比較恰當，長壽跟有沒有重

zhmzhm11/10 10:28訓的確沒有直接關聯，長壽跟生活習慣、飲食、基因、居住

zhmzhm11/10 10:28環境和運動(活動)關聯性比較大

FERRE11/10 10:33一個阿嬤看世界

anoymouse11/10 10:33結果還是要積極復健

Giganoto11/10 10:39那你阿嬤怎麼沒有帶領我們反攻大陸

maxjeng11/10 10:41樣本數2,對他來講夠多了

how87092711/10 11:06我阿嬤滑倒之後身體狀況變超差 年初過世了

how87092711/10 11:06也沒運動習慣 給你參考一下

choubinshou11/10 11:11手扶梯那個例子很好笑 但其實到處都是這樣

choubinshou11/10 11:11你晚上去各運動中心 入口附近一定滿滿違規停車 亂停

choubinshou11/10 11:12但明明整圈人行道 多走幾步路一堆合法停車格

choubinshou11/10 11:12都去操場跟運動中心運動了，但要多走幾步都不願意 XD

joe0047711/10 11:24你阿嬤運氣很好

bigheaddon11/10 11:26倖存者偏差

winiel55911/10 11:34運動場館一樓到二樓要搭電梯的一堆

youGG11/10 11:34我外公也活到94歲啊，但他近十幾年只能走小碎步

jasonshiue11/10 11:41就愛你這種倖存者言論！呵

kie20020211/10 11:50一個阿嬤看世界

we1234m5678k11/10 11:50有些復健就是執行肌力訓練啊....重訓一定要到健身房

we1234m5678k11/10 11:50做特定的運動嗎

ms1988912011/10 11:57練拉淦

EggAcme11/10 11:59你看到抽菸活到很老的，也會得到抽菸對人有幫助的結論嗎?

eric2148911/10 12:00你這跟講我阿公抽菸一天三包到90歲也沒肺癌不是一樣意

eric2148911/10 12:00思

Dino6012811/10 12:09我阿罵也9x歲啊 但最後幾年都在床上生活不能自理

yosaku11/10 12:35一個阿嬤就想代表全台老人喔

wujet0910011/10 12:45我看館長抽菸練得這麼壯多想去抽菸了

Asucks11/10 15:03這篇笑死，是不是把可以行走和可以提重物當同一回事?

acesslai11/10 16:38更多的是阿嬤跌倒再也起不來的

leoc55411/10 16:52拿特例說嘴幹嘛 一堆人跌倒就準備要死了

reynold34511/10 17:02為什麼老有人把個案當通則。

peter072611/10 17:21因為特例比較能說服沒腦的人 偏偏沒腦又是多數

cjchiu11/10 19:59你阿嬤怎麼這麼遜？我阿嬤民國前四年生，裹小腳還活到104

cjchiu11/10 19:59歲

kee3211/10 20:50有人60幾年沒洗澡活到九十幾的，你怎麼不學

jamescle2311/11 00:38極端案例

yeeroyuy11/11 11:21巷口的都特別好吃