Re: [討論] 湖人下一季該怎麼補強
※ 引述《ttyl5566 (肥宅本無事,何處惹塵埃)》之銘言:
: 先說不是釣魚文!
: 看完今天G5打得慘樣,老漢傷後的油料不足
: 加上季末開始傳出的各種氣氛、還有上季賽程的疲勞累積等等,整個團隊的狀況都沒有上: 季那樣「同隊一命搶冠軍」的感覺,想說發文來討論看看。
: 小黑本季一直跟老漢磨合不起來,但在老漢受傷時算是有小小的亮點,一直到今天的9投0: 中之前,都還是湖迷心中的補強人選,畢竟也沒有什麼薪資空間只能靠鳥權補強了。
: AD的玻璃院長屬性也讓整隊的團隊很難完美磨合、畢竟他是團隊防守跟進攻上的重點人物: ,少了他只靠老漢是絕對不夠的,現實是18詹只是個回憶了。
: 大家來討論看看下一季湖人該怎麼補強,展望未來吧,一輪遊也沒有什麼不好,調整好體: 質、確保團隊的建立跟健康應該是最重要的,畢竟老漢也是看一場少一場了!
我覺得倒是不用
之前Curry也是痛痛人,腳踝一直扭
可是後來請了團隊加強他下肢的肌力,以及各方面的增強式訓練
他保持健康就跟鬼神一樣
我覺得湖人團隊應該找類似的團隊來幫AD做特訓
看他需要加強哪裡的肌力,以及對於肌肉的控制等等
目前看起來,球員常常受傷
跟臀部及腿的肌肉有很大關聯
看湖人能不能請團隊來幫AD改造
字母哥 KD也不是一開始就很壯
感覺AD需要再增加一點肌肉
以及針對下肢肌群的訓練
不然他下半身真的常常受傷
Curry那個團隊感覺就很不錯,可以考慮找類似的
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原來是人體工學大師
你怎麼會假設他沒找?他同隊有一個保養大師耶
冀望快艇翻船,可愛吹密來湖人,LBJ+AD+KL,其他人
通通清掉比較快
這種級別的球星早就有頂尖的團隊在後面幫忙了.....
lbj是特例
頂尖的幫忙還受傷表示不夠頂尖啊
頂尖的幫忙還受傷的講法就跟防颱措施都做了怎麼颱
風還是回來一樣不合邏輯
再怎樣都只能預防跟降低傷害 不可能真的無敵不受傷
好嗎。
先看一下上季4強,這季躺了多少人
阿肥真的是神力展現
在nba不受傷才是奇跡吧,那種強度的身體
碰撞,更別說各種膝蓋腳踝終結者的動作…
幫詹老爺把大腿接上的意思嗎
人體工學大師?嘴綠:你指的是我嗎?
上季四強都快掛光了 拜託有差好嗎
這種長人受傷機會又更高吧 保重
去找一種蓋上去後可以讓目標時光到流的布
沒時間等他了
跟兩季中休息時間太短也有關係啦 看看上季打到後面
的幾隊都商城傷成什麼樣子
LBJ的團隊就是最好的團隊啊,2個還同一個經紀公司,
AD又是喇叭詹招募的大腿,還不時放閃,沒幫AD保養…
說不過去吧
AD應該去跟賈霸學瑜珈的
不用補強了吧 看看我們的綠葉,1000萬左右那幾隻,
打得跟底薪仔沒兩樣。沒戲了
98
Re: [情報] LBJ賽後提到Rob的訪問湖人提早放假,接下來就是暑假功課了, 只是這個暑假沒有太多可以發揮的地方, 薪資卡住,想簽人最多只能付稅中產,連個完整中產都沒有, 想要總管能變魔術,那也要他手上有籌碼, 事實上卻是84
Re: [討論] 可愛這個人大家好,我是公館K湯 這個我略懂 : ※ 引述《DarrenD (當蛋餅遇到凱蒂貓)》之銘言: : : 1.可愛若是今年能打敗詹皇,然後順利總冠軍的話,成為史上第一位連續兩年在不同的球 : : 隊當第一人帶領球隊奪冠,而且還是轉隊後立刻奪冠(馬刺—》暴龍,隔年轉隊又奪冠(38
[閒聊] 近端關節穩定性:受傷、重量上不去『平時沒事,只有在做大重量時肩膀會痛』 『跑強度較高跟長距離時,膝蓋會慢慢開始痛』 大家好,我是物理治療師也是CSCS,這是近期比較常被問到的問題,後來測試完發現上述 的問題跟『近端關節穩定性不足』有關,因此分享一些想法給需要的人參考。24
Re: [問題] 腿部肌肉與跑步的運用(重量訓練跟專項運動表現)你好,我是物理治療師也是肌力與體能訓練師 (CSCS),蠻開心看到有人討論到重量訓練 對專項運動表現的影響,因為現今探討的多是以健美 (肌肥大為目標) 的角度設計重量訓 練課表,也讓大眾覺得重訓唯一的效果就是把肌肉練大、巨巨。 我之前有跟過田徑選手一段時間,但以短距離、長跑為主,不過大原則都類似,提供一些 想法給你以及有同樣需求的人參考,不過因為運動訓練、科學、醫學的學問相當深,只簡15
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[討論] 肌力失衡!?剛才看到江猛KJ的新影片聊到肌力失衡 好像打臉了許多在健身房混飯吃的授課教練 我覺得正常的訓練模式下 應該也很難造成肌肉失衡影響生活5
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Re: [問題]請問有在打羽球人,會特別加強哪些部位重訓我自己有在打球 所以也有研究過該怎麼練能增加運動表現 練羽球的話基本上從肩膀開始到腳你都要訓練 基本的就旋轉肌群 可以增加肩夾骨穩定性還有揮拍時候肌肉煞車的能力
爆
Re: [情報] 跟Ham比,JJ讓湖人的進攻/防守效率變更差爆
[情報] AD的傷勢爲足底筋膜炎,明天可能會上場爆
[情報] 跟Ham比,JJ讓湖人的進攻/防守效率變更差23
[花邊] Kyrie:季中錦標賽8強預測19
Re: [情報] 2024-2025 季前熱身賽KT與Bronny數據