[問題] 請教腳踝部位疼痛
想請教有無腳踝疼痛經驗
剛接觸跑步一年
跑操場 聽180bpm 音樂練習速度
一次約40~80分鐘
上個月 右腳踝疼痛 一開始紅腫 按壓疼痛
如圖第一級:
https://i.imgur.com/WJm3yxK.jpeg
做6次電療熱敷跟貼藥布,
這段時間都休息沒去跑步.偶爾熱敷
工作需久站,會有微微酸痛感。
休息一個月後 以為好了感覺正常,
今天去跑15分鐘後
同一個部位又開始疼痛……
不知道有無經驗的大大
如何 復健 或推薦台南醫生。
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[問題] 請問跑友有無照片中的膝蓋疼痛經驗?各位跑友好,小弟第一次在板上發文,請大家多指教。 請問大家有沒有如下圖位置的疼痛呢? 有沒有解決疼痛的經驗呢? 我2018年的2月在一次LSD練習後膝蓋不舒服,醫生診斷是跑者膝,當時疼痛的部位也很符 合跑者膝的位置,後續就開始漫長的治療、復健、強化訓練。24
[問題] 跑步這個位置好發疼痛大家好有個問題請教 我大概每次跑平均5-6km 最近兩三次跑步 剛跑十幾分鐘19
[問題] 腳踝傷勢求推薦復健科或物理治療師一年多前打壁球的時候 腳踝稍微扭了一下 之後腳踝時常卡卡的緊緊的 原本不以為意 想說時間久了 自然會好 就照常打球 直到去年11、12月的時候 不知道為什麼突然痛到不行18
[問題] 腰痛醫生推薦如題 請教大家 我的腰的部位很痛 在後背的地方 沒有受傷過所以不曉得原因16
Re: Fw: [尋醫] 腳踝傷勢求中醫、復健科或物理治療師原文恕刪 在下左腳腳踝扭傷一年多 到現在都覺得沒有完全好 大概是IKEA敦北店繞一圈就覺得左腳腳踝很無力快不行了 這種感覺讓我覺得自由受到嚴重的限制16
[問題] 傷勢困擾請益約在今年四月中 練完背部時 如圖中黃圈處感到疼痛(加上右側背部約膏肓處) 至復健科就醫後醫生判斷為頸椎壓迫導致疼痛 開始做了牽引、熱敷、電療 療程後約兩週如圖中綠圈處也出現疼痛(加上背部兩邊膏肓處) 接著就開始各種就醫…物理治療、針灸、震波、磁場、類固醇針,直到現在也沒有改善15
[問題] 腳踝會痛治療您好: 腳踝突然走路會痛,右腳腳踝有疼痛感,跑步更是讓人無法繼續下去,接著去照x光 ,骨頭沒事,就是腳踝有發炎情況,要休息1.2個月不要跑步。 但3個月了,還是會痛去看了骨科、中醫、推拿都沒用,接下來想說去看復健科是不是足 底筋膜炎(但又不會一採就痛)。7
[問題] 脛後肌發炎求推薦醫院/復健診所/物理治療兩年前打球扭到左腳 因為一直沒有治療 到2019年底的時候 早上起床腳踝痛到不好下床走路 後來開始在家裡的復健診所就醫 電療熱敷雷射之類的 過了半年沒太大起色 去年年中開始在台大醫院的骨科腳踝科就診 跟附設的物理治療中心復健 醫生第一次就診時在腳踝附近打了一次類固醇 之後沒有再打4
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[問題] (代PO)肺癌微創手術術後疼痛============以下為代PO文章============ 各位版友好: 家母先前照顧失智的家父,因緣際會下診斷出了肺癌第一期, 並在去年五月的時候在員基進行微創手術切除右上肺,手術完修養約經過半年多, 直到今年初時,家母開始覺得胸痛(右上),起初疼痛感還沒有非常強烈,