[問題] 腳踝忽然抽痛?

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LeBron on his left ankle injury: “It’s horrible. It’s horrible right now. … It’s pretty sore right now.” LBJ談左腳踝傷勢：太可怕了現在很可怕，現在非常痛 LeBron James said he turned his ankle by stepping on a #Pelicans player foot.

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LBJ的腳踝不太可能恢復到足以出戰太陽 James sat out Sunday with soreness in his left ankle. A source familiar with Jam es' status told ESPN it is "unlikely" James' ankle will improve enough for him t o play against the Suns, but cautioned that things could unexpectedly improve in the next 48 hours and allow him to give it a go.

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阿肥最近的跑步習慣是 一週只跑3-4次（隔一天跑 12K - 17K - 25K 或 12K - 12K - 12K - 25K 腿痠痠緊緊的就休息不跑

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阿肥窩昨天去跑步時 跑到快12K時右側腹抽痛 也不算是側腹那邊 有點像肋骨那邊

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隨著年紀增長，覺得再不跑只是更跑不動，於是去年生日選了一個跑一場百k的願望（原 波目前全馬跑過三場）。 不過遇到疫情影響，跑步需要戴口罩，會不想出門運動，導致跑量很少。直到11月報名南 橫超馬，我羞恥心爆發，當月跑量拉到200k立刻受傷了:(

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前2天都跑了10公里 我一直以來都只能跑8-9分速而已 有點想提高速度 但是就會累 也怕跑不久 都自己亂試 但怎麼跑都8分up

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我記得當初考駕照 機車汽車都一樣 看到斑馬線行人一定要停 讓行人先過 才能再繼續前進 幹你媽的我剛剛出門一趟 遇到兩次斑馬線

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安安ㄚ！ 肥宅我最近愛上惹堅果 如果不用磅秤量 唰嘴的口感會讓我停不下來 特別是夏威夷豆跟腰果

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如果肥宅想要減肥 半夜睡不著就去跑步～～一直跑一直跑 跑到滿身大汗才停下來o’_’o 消耗一堆熱量的肥宅有加分嗎？ --

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如題 之前跟朋友說我常常肛交 每天都在肛 Cd時間大概2分鐘吧 結果他叫我停下來