[心得] 你身體狀況真的適合當沖嗎?
因為PTT很少在討論這個,大部份都是分享
大賺的文章很少說短線頻繁交易後你會犧
牲掉什麼
最近看了CIS 的書 主力的思維
才發現這兩年玩當沖我,生理上的種種問
題不是因為打疫苗或新冠病毒造成的而是
我身體沒辦法長期抵抗這樣的壓力造成的
節錄書中的幾段文字
1.以前還會盯著美國市場,操作一整天,
結果腎上腺素大量分泌,搞壞身體
2.一直賺錢,健康也亮紅燈
3.另一方面,我的掉髮也變嚴重,拉肚子
的頻率也愈來愈頻繁,我在二○一八年
已經拉了兩百次肚子。
4.人體的構造是一旦集中精神或處於興奮
狀態,基於狩獵本能,明明沒有受傷,
白血球的數量還是會增加,睡眠中則會
減少。除了受傷時需要白血球擊退從外
界入侵的細菌外,若興奮狀態持續太久
,白血球也會增加。
5.幫我看診的醫生告訴我:「不要工作就
會好轉了。」
上面的問題我都有,除了第二點,我第一
年當沖是大賠的,一直到第二年才損益二
平,只賺一點手續折讓,不管怎麼樣我健
康確實也是亮紅燈了。
第三點我是沒有掉髮,但白髮的量變很多
第五點其實醫生有跟我說過,只是我是理
工科的,對交感神經跟副交感神經之類問
題的其實有聽沒有懂,事後也沒有去研究
。
另外只要我當天沖過度,我晚上都會盜汗
很嚴重,也會失眠,我之前都是一覺到天
亮,今年2023年了,我失眠情況還沒解決。
如果你看了我說的這些還是想玩當沖
書上有建議
1.只做早盤 (台股大該是0900-1000)
2.交易完只打麻將或玩沒這麼刺激的遊戲
3.交女友,CIS是直接在論壇上徵 「我有
一億兩千萬,正在徵女友」
我自己補充:書上沒有說交女友對他的
幫助有多少,但實際上有另一半可以親
親抱抱對副交感神經是很提振的,剛好
可以抵銷交易造成交感神經的過度亢
奮。
我自己的建議是
1.美股的部份只買指數做長期(10年以上)
,晚上好好 睡覺,富途牛牛刪了吧
2.早盤短線停損停利用電腦幫你停損停利
,比如閃電下單的觸價功能。
上面補充:因為你是用電腦幫你觸價下
單,電腦的反應要快,網路的延遲速度
要快千萬別用4G上網下單,我自己用光
纖走有線ping 報價伺服器的延遲可以
在4ms以下,如果用4G ping 大約在
30ms ,我有查過5G最低延遲可以低於
1ms 不過手邊沒5G可以測。
3.降低下單的單位一直到你可以接受的
程度,比如我一開始下單常把499額度
打完,一直到最近一天
只下單3次左右,只買低價的股票。
上面補充:一天只下單3次後勝率反而
變高了,變成7-8成勝率,原本2-3成
。
4.看中醫,中醫可以開一些方子,讓你
放鬆下來,不過吃藥的方只能短期改
善,如果你又跑去過度當沖,你的交
感神經又會過度緊繃然後又生病了。
5.運動的習慣,做一些平緩長時間的運
動,比如爬山、走路等。
建議是建議啦,其實我自己目前做不太
到,因為多頭又回來了,不玩有點可惜,
只能告訴自己慢慢改變啦。
後面我可能只做指數投資,把時間花在
可以讓副交感神經放鬆的地方,人生不
一定每天忙在賺錢或計畫怎麼賺錢,忙
在花錢跟計畫怎麼好好享受人生也許比
較重要
以上情況不代表每個人都會這樣,也許
我跟CIS的身心狀況比較相似,搞不好
有些人身心強壯,沖整天都不會有問題
。
--
這也是很多人推薦ETF原因
長時間盯盤 你生活 健康 都會出問題
這關聯度其實有研究論文的價值
回到股票的本質是選擇投資個股抱波段的精神上就好
這樣你的盯盤時間跟生理作息就會回到正軌
玩股票玩到身體出問題也是很奇杷
其實就是自律神經失調,玩當沖就像職業運動員,年齡
不缺錢長期投資就好了~有錢沒命花
變大就會表現得越糟,反射神經也會退化
五萬跟五億部位對身心的影響肯定不同
專職操盤做極短線的朋友很多都三四十歲健康就一堆
問題 不是視網膜剝離就是脱隧道腕症 有的比較嚴重
還半永久失明 真的要審慎評估自己身體的能耐…
現在有升降桌 可以站著交易啊
人家孝連幫各個不到25歲。當沖每天日入至少50萬。他
因為身體健康部份沒股點吧 所以很多老手才強調要找
們也沒有那麽緊張兮兮的每天嬉皮笑臉。說實在就是你
技術不如人家才會這樣焦慮
去年初沖到心臟狂跳就改存股了
自己能用的策略 我猜很多人應該都有影響 只是年輕
跟這些年輕人學學吧。別把沒有能力歸咎於身體因素
沒再沖 好奇問極短線會搭配程式交易嗎 還是都手動
做交易每天都有穩定的好心情才是最困難的
講真的長期處於亢奮狀態而不自知真的是蠻危險的 本
來想發一篇但想想沒股點算了 有些人覺得沒影響真的
只是因為年輕/個人體質 這些問題一開始跡象都不是很
華爾街很多操盤手有分享過經驗,可以去找來看,基本
25~28之後就會走下坡,身體承受不了
明顯
這種事情只有經歷過轉折 年輕->上了年紀 才會懂
CIS好歹現在資產台幣50億以上XD!剛開始盯盤下單也是
會心悸!限制下單次數就還好CC
推 好聞
肖廉幫前輩自由人都說不做當沖 傷身體了 還在那沒差
若你想長和短都作,你心裡會打架
當沖主觀交易就是會讓你很亢奮CC
之前收盤後 我心跳沒幹嘛還是會飆到150
人在天堂,錢在銀行
我當沖只看0930到1030剩下時間送他
自由人自己也是說因為做當沖盯盤眼睛出問題後來才
停止
人年輕的時候 沒錢比沒健康還傷身體啊(笑)
用智慧單啊,哪有那麼多時間盯盤,玩股的群組現在都
超安靜啊
單啦
可以做當沖但是不要開槓桿,但是很多人很難理解這點
有多少本事做多少事情
人家拿親身經歷出來講你拿你眼睛看到別人笑嘻嘻出
來噓
之前有做很兇的時候晚上還會起來看美股,睡眠品質超
爛,現在做波段一天看一次收盤就好
記得當沖本來是當作避險跟補救的手段 結果變成獲利
密碼 甚至還衍生出所謂的「無本當沖」......
某ID只會一直洗類似的推文而已 不用太認真
每天盯盤真的心裡情緒七上八下的
損益開紅盤 健康開紅盤 噓文開紅盤 三贏
推推 我2020也發現自己自律神經失調 何況還是奈米戶
我都買富邦50
盯盤傷眼?工程師表示:??
工程師 有賺錢 你盯盤真的能賺 ??
當沖有賺就算了 心情自然好
怕的是賠一屁股 .........
工程師的肝通常不太好CC
股癌不是就在節目好幾次在講他認識的短線交易投資人
把自己搞的生活品質沒有很好
之前待業當沖半個月而已 盯盤叮到胃痛 每天賠錢QQ
我聽過工程師最致命的不是肝不好 是只生女兒......
真的 電子葉的工程師主管 幾乎都生女兒 久坐沙經?QQ
之前也會拉肚子 後來發現做波段以後就好很多
小孩是自己的種還好!幫別人養小孩就XD
你只要相信他是自己 就是自己的(誤)
樓下每天都在計算自己有沒有拉肚子
海期打開盤那1-2小就好 看整晚身體真的會母湯
我年輕也可以天天熬夜現在就不太行了
不是沒反應 是年輕身體反應還不明顯
押對了上天堂,押錯邊一分鐘被軋三塊錢
最近不是有位當衝RIP了 賠1000萬
大學的時候天天熬夜打魔獸最早三點睡根本沒差
推廣當沖真的有病
我覺得那個分水嶺大概是35歲
35歲以後還不懂的保養身體 睡眠品質第一個反應
會當沖通常都專職啦!賺點小錢CC
睡眠品質一不好 各種毛病開始陸續上身
醫生都語重心長的對我說 吃藥能改善的有限 運動比較
有用 別40歲的年紀 70歲的身體
掉髮 白髮 肥胖 憂鬱 耳鳴一個一個來
睡眠最重要啦 運動其次 你吃的很多保健品有睡飽什麼
都不用補
生女兒不好嗎?至少可愛,生兒子賠錢貨啊
只生女兒 很難沒有壓力(苦笑)
我都有睡夠 但是夢裡比醒著還累(嘆)
您站內信板上鬆哥
如果當沖盯盤會有大量腎上腺素 建議別幹了
希望台股證券商還掛價格單
學FT99天內打到都有效 方便多了
至少把握到紅燈了XD
90
會大量分泌腎上腺素就不適合作當沖 你是做來爽的
基本上就是賭博
其實適合...但個性不適合...XD
白天上班 晚上台股當沖 真的累
美股
當沖不可能沖一輩子吧 可以慢慢延長交易週期
當沖越多次越窮 北7韭菜 快沖吖
不知道在工三小 上班壓力也很大阿 創業當老闆更大
學生壓力也很大啊 你是剛出生的嬰兒吧?
人活著就會有壓力 你這很明顯是你自己的個案
做了超出自己能力範圍的事
而又沒有適當自我調適 你還是定存吧
自律神經
可以理解,雖然我沒買過股票
哇靠 兄弟 做個當沖不用做成這樣吧…
大戶會設定程式單,傻B韭菜是有大戶手腳快嗎
有些人當沖沒賺到錢 身體也搞壞了 賺快錢沒那麼簡
單 作波段應該比較適合大多數人
去年大空頭一堆人賠錢也是傷身吧
看看那張大戶vs散戶的梗圖,確實
Push
拉了200次 平均不到兩天就一次
價格掛極端一點 週期長一點 一天5次內 部位小一點
的心態扛得住不用一直盯著很緊張就好
2.一直賺錢,健康也亮紅燈??
睡飽很重要 睡覺是在修復身體
真的不建議當沖,喜歡刺激感的除外
認真上班實在 10個當沖9個賠 小賺幾次賠一次就落賽
不是長久之計 高手在玩的不要看別人當沖單就以為自
己也可以
十沖九輸 跟賭博ㄧ樣 被主力玩死
松山哥身體不知好不好XD
我個人是眼睛過度疲勞
珍惜生命遠離當沖
當沖是高風險高報酬 理論上沖越多次賠越多
程式單唯一解…
沖越多次只有對國家好,穩定報酬的人也有只是十分
少數
真的身體會壞掉 過來人
所以我朋友才找我和作用ai,他也是年年賺50%以上,
但是很累
把他的操作模仿起來就好
不過他是波段啦,當沖就好玩
這篇很真實 年輕時不在意 老了病理全跑出來
無法熬夜
35之後就開始還年輕的債了
推
推這篇 健康重要
最可悲的就是 身體變差 錢也沒賺到= =
好辛苦= =
自己心態差,我看到數字在跳就想按下去.只能放棄沖
沖的很兇的那年,我也是狂拉肚子,醫生也說是壓力大
,問題自己沒感覺,看來身體真的不勝負荷
神經亢奮應該是有影響但沒大規模實驗可惜
我女朋友也是,頻繁的交易會損耗身體
實際上是技術跟心態不到位,若真的到個程度就像呼吸
而已
大部分的獲利絕對是波段賺來,短線當沖只是洗成本
而已
美國市場不就半夜......身體不壞才怪
之前自己小玩個幾萬,心神不寧啊就知道玩不起當沖
怕輸就別玩,買存股不要看
單純你不適合
我偏要噓
股海無涯,回頭是岸
就算程式交易,一樣會有拉肚子情形
這個其實是一種快感,有些群組看到那種心態炸掉的,
旁人怎麼勸坡段都沒用,某些方面就是圖個爽,年紀大
了當然次數少啦。
腸躁症
認真給推
這是有道理的 但是個人體質也不同 有人就是能承受
較多壓力 有人是很容易出現心理影響生理的狀況
就怕你以為你承受得住 結果突然崩了人也走了
另外別人強調紀律 其實就是盡人事聽天命 做好該做的
現在到底是分析公司財報跟技術線型 還是組團設局炒
作 恐怕都很難說了
推 身邊的人整天看盤搞得自己心情起伏很大 ...
主要是波段,但盯盤有機會持股放空沖降成本一下也好
,完全睡很好說
有賺錢扛點壓力是還好..
ptt話題已經從熬夜通宵變成注重身體健康 接下來就
是抱怨小孩不聽話 再來就可以比誰還能自己尿尿了
很好,當沖還很輕鬆的話誰要上班阿,當上班族白吃嗎
當沖仔最好報喜不報憂,讓社會自然淘汰掉一批人
最健康就是大跌買,然後放就好,盯盤的時間拿來睡
覺或做其他事更有意義
看起來就是沒原則的當沖啊,難怪搞這麼慘,可憐啊
當沖真的會很緊張
最近也在思考這問題,謝謝你這篇文
推個 超級緊張 等什麼時候拉上去或下去
建議先去印度修行一個月
讚讚讚 越來越多勸退文 太棒了吧
大盤指數ETF做長期可以大跌買,個股不能這樣做哦
之前2020我記得有個做選擇權的轉兩千萬結果吐血..
講一堆,就是當沖超出你能力範圍
講一堆 就是你想畢業了
ptt都是老人了,談點養生吧
去做點其他事吧
當沖交易而已 到底有多負擔 真的無法理解耶
做波段的心境跟你選股的標的也有關係,台積電跌個30
%不會擔心,穩懋跌個30%就嚇死了。
好好笑,有人整天只會拿別人的成就來說嘴
回頭看2021、2022這兩年多少原本活耀於股版的ID消
失了多少就知道了。
2021上半年每天一堆今日當沖賺了多少的貼文,到了2
022年幾乎都消失了
也可能是撈夠了消失了啊(笑)
錢永遠不嫌多,有賺到鐵定會繼續留在市場繼續賺;
會乖乖離開的九牛一毛。
所以我認為消失的絕大多數被市場傷害,而離開的
我好像還沒有享受過當沖證交稅減半的優惠,可惜!
當沖傷身體啊啊啊
可能自律神經失調了吧...太緊繃
謝謝大大無私的分享
結果不玩了跑去做別的事還是熬夜不睡覺身體還是爛
16
根據統計1992到2006年當沖中只有不到1%可以"穩定"獲利 #1Vb1yI7P (Stock) 2020年所有當沖的人共虧損:177.4億 2021年所有當沖的人共虧損:453.27億14
說到這個我有個建議送給各位前輩 第一,當沖是拿來做錯時的補救,而非每天拼命的賭博工具 舉例,如果你當日買進你看好的個股數張 但突發事變或是你看錯個股走勢,而面臨下跌,這時可以沖回拿回現金當作補錯之手法 而非每日猜大小的賭盤工具39
投資大約也快10年了 目前這幾年的工作年薪大約都是在150萬左右 分享前5年,早期靠學生時代接案子家教和剛出社會努力賺錢 確實有存了一點錢約2~300萬就入場,就年輕好勝,覺得自己是讀理工科 分析數據Big Data,AI技術分析,哪可能輸一類商科那些蠢蛋5
重點根本不是身體狀況好嗎? 難道 92 歲的巴菲特身體狀況就很好嗎?zzzzzz 來講個比喻好惹 譬如各種水上活動 吸引一般人眼球的是各種大波浪10
來點正常的問題, 版上有在做期貨的身體還好嗎? 畢竟期貨高槓桿,手上有部位不可能不盯盤, 而且跳動金額又很大經常都在幾十萬到幾百萬之間, 交易時間又長,20
賺錢不會有問題, 賠錢才會有問題 : 2.一直賺錢,健康也亮紅燈 一直賠錢健康才會亮紅燈, 去年幾乎每天都熬夜也沒事,7
個人覺得做當沖真的很吃性格 其實當沖的技術講來講去就那幾種 說到後來真的能賺錢的人 都是少數特殊的人 即使是現在看起來穩穩賺得當沖高手9
我覺得要當沖就拿一筆全虧光也不會照成心裡負擔的金額出來當沖,沒必要壓身家上去哪 怕是全職也不要,就拿一點出來賺賺生活費就好了 像我自己就開個電子鮪魚放一點錢進去天天沖各種50、100倍槓桿的沖,反正只放一點沖 起來心裡也沒什麼負擔 不過電子鮪魚是真的貪心,交易一次公司就賺一次錢隔夜費用也要收,現在好像是因為交2
米賴桑 空巴蛙 我韭菜阿肥啦 根據本韭的經驗主要還是倉位太大啦, 本韭以前重倉緊張 到一天盯盤18小時,這樣hen 累欸 所以本韭現在開倉一率都用輸光無所謂的錢錢,然後槓桿開2~5倍然後吃飽睡好發廢文, 這樣hen 爽欸 不然這樣每天都在備戰狀態,壓力大t細胞活性下降,會很容易生病誒
爆
[心得] 一個禮拜當沖沖掉一個月薪水-———————————————————————— 1.發文前請先詳閱[心得]分類發文規範,未依規範發文將受處份。 2.若提及股號股名,且屬未來性的預測或分析有推薦意圖, 請寫到 [標的] 分類,否則將以板規4-1砍文處份。 -—————————按ctrl+y可刪除以上內容。———————爆
Re: [請益] 當沖一個月賺五萬適合專職嗎很多好朋友寄信問我是不是專職 我先說明我不是專職XD 我有正當職業 聽過黑絲襪外送噴達嗎)? 回歸正題 當沖要學的東西非常的多,功課做足都不一定能賺錢 常常當沖賺的錢一不小心就全部咬回去了70
[心得] 大家一起來當沖啦今天應該是玩股以來最快一次獲利出場的 我知道應該又很多人要說,這金額這麼小98
[請益] 沒本金會玩股票當沖嗎?事情是這樣的 最近有一個朋友(股票新手) 看到身邊的人都在投資股票 就跟著一起進場 但因為沒有本金96
Re: [情報] 西門告訴籃網 心裡障礙導致他的背出現問當然會阿 現在文明病 身心症 你以為只會發生心情跟情緒的變化嗎? 通常伴隨來的就是生理變化 心因性的生理變化 交感神經系統(SNS)負責使心跳加快、呼吸急促、腸胃消化變慢、與增加肌肉張力等功20
Re: [心得] 大家一起來當沖啦有人問,波段做多賠不少,想小賺就跑 說抓不到個股高點跟話題,問我經驗 反正都要回復,分享給大家參考,學多學少看各位了 當沖、作空、盯盤、閃漲停,最主要就是這四個 不凹單,加一個這個好了12
Re: [請益] 把無本當沖當事業的人頭腦在想甚麼?當沖沒啥不好啊,看你適合什麼 1.當沖就是一個全職專職,他是主動投資裡最主動的那一種,相當於你普通的日常工作 2.專業的當沖也搞資產分配,他也會配指數基金、房地產 有本書叫 "主力的思維:日本神之散戶cis" 你可以買這本書,去看日經一流當沖客的人生16
Re: [新聞] 柯瑞靠訓練「能在90秒暫停降低心率」心率的快慢主要是兩個原因,基本發電頻率和自律神經系統的調控,自律神經又分成兩個 交感神經系統→增加心律 副交感神經系統→抑制心率 而副交感神經系統是能訓練的,當然程度會有差異,所以要說是一種天賦也不是不行。 所以Curry的情況是很有可能的,應該說很多運動員都會做,但不知道為什麼突然變新聞。12
Re: [請益] 做設備的你們身體有什麼症狀嗎?身體好不好跟自制力比較有關係 跟什麼班別無關 你假設狂喝含糖飲料 因為壓力大坐著就一直吃零食 然後整天吃雞排之類的炸物 整天叫外送飲料或各類零食 那你體檢的數字一定會很難看 平常覺得自己身體很差 在科技業工作 最大的差別就是壓力大7
Re: [閒聊] 該怎麼面對自律神經失調呢身為自律神經失調界的夾小妹大學長,實在忍不住想要分享一下,我已經失調十幾年囉 ~嘻嘻,算是滿有經驗的,先回答你標題的問題 => 找到能讓自己放鬆的方法!!!!因為 你的身體緊繃太久了,它有點忘了要怎麼放鬆了(其實應該說是你的大腦)自律神經失調 最恐怖的不在症狀,在它會產生一個惡性正循環。 失調以後,首先你很容易會睡不好,這會造成你白天精神不好或是一些併發症狀(如唇泡
73
[請益] 清流君:All in對了。他真的對了嗎?47
[心得] SMCI盤後暴漲原因討論23
Re: [新聞] 微軟總裁:中國科技正追上歐美20
Re: [請益] 清流君:All in對了。他真的對了嗎?10
Re: [新聞] 微軟總裁:中國科技正追上歐美X
Re: [標的] 長榮2603 台股送分多多多9
[情報] 2024/10月 國內成分ETF內扣費用率6
Re: [新聞] 微軟總裁:中國科技正追上歐美3
[標的] 00639 富邦深100