Re: [無言] 扭到腳
（原文怒刪）
小年夜扭到腳，醫生說是韌帶撕裂，有時間就要冰敷，
所以年假順理成章在家休（ㄕㄨㄚˇ）息（ㄈㄟˋ）。
冰敷到了第四天，我開始在網路爬文扭傷護理，
看到影片說可以按摩小腿腳踝的肌肉。
於是我把影片說要按的位置截圖，
出門買了約10公分的木製按摩棒，
照著截圖開始按摩。
https://i.imgur.com/TCXD5bN.jpg
然後小腿就磨破皮了...........
https://i.imgur.com/RgtMwI9.jpg
一個雪上加霜、火上加油、屋漏偏逢連夜雨的概念...
以後按摩要記得塗些潤滑劑...
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.75.123.194 (臺灣)
※ PTT 網址
推
腿好白啊~（劃錯重點
推
這個可能要請物理治療師熊熊來解說了XD
推
不是棒子要在腿上滾動嗎？ 用棒子去磨皮好痛
影片看起來是戳穴道的概念
→
乾直接出血呃呃呃呃開圖看到血嚇死...
推
樓上XDD
→
看起來好像大腿
要說服自己是拍照角度的問題，不是腿粗
※ 編輯: antsweet0419 (42.75.123.194 臺灣), 02/23/2020 10:02:38推
天冷, 鑽木取火
![[無言] 扭到腳](https://i.imgur.com/ULHpuukb.jpg "[無言] 扭到腳")
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