[請益] 北屯推薦的健身教練
在once fitness的東山店運動兩個月了
現在都是看youtube 影片或看隔壁的人做完再跟著用器材，不確定練的部位到底正不正確小妹不需要練太壯很怕練錯><
目前不考慮在這間上教練課..
想問北屯大概靠這邊到文心國小的距離，
有沒有推薦的教練～
一堂希望在1000左右不會推銷可單堂上不綁約的
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.170.211.237 (臺灣)
※ PTT 網址
→
還沒開始練不怕練太壯，持之以恆
→
一堂1000內，好像有點難欸
→
個人是上北屯區三光巷附近的貝樂思，環境單純不複
→
雜，可以參考
推
很推薦宣教練團隊 非常專業！ https://instagram.
→
com/xuan_8368?igshid=YmMyMTA2M2Y=
推
已寄站內信
29
[問題] 新手健身痠痛怎麼緩解最近剛買了私人教練課 以前去運動中心都自己亂推器材 後來因為偷懶就沒養成運動習慣 這才下定決心先買了課程想說可以逼自己運動^^... 第一次正式接觸重訓20
[請益] 健身教練推薦目前在中科健工，目前是跟朋友一起去健身 覺得自己目前練的很虛也不知道姿勢對不對 現階段想增肌練練線條讓自己看起來厚一點 想要找教練帶姿勢不受傷 有詢問健工的教練15
[問題] 高雄左營 anytime vs 武士健身大家好 小妹目前是重訓半年的新手 最近從台中搬到高雄 想在左營高鐵附近找一對一教練 有去看過博愛路的anytime fitness15
[請益] 推薦北區、北屯不綁約的健身房如題，因為老是被人說身材跟體態不好看 所以想找健身房開始練身體調整身型。 現在住文心中清附近，原本找了一家附近的健身房上了一次體驗課，結果教練記錯上課時間 ，上課又心不在焉的一直在滑手機跟跑去看球賽，跟他們反應這問題還被反嗆，所以也不想 去那家了。![[請益] 推薦北區、北屯不綁約的健身房](https://i.imgur.com/Va0s3L2b.jpg "[請益] 推薦北區、北屯不綁約的健身房")
13
[問題] 器材正確方式 跟 教練課的問題上個月初加入WG 因為我是新手 不太會使用器材 本來應該買個教練課 但是因為預算問題作罷 巡場教練有時候都會來指導我正確姿勢 指導完就會推銷課程 說我剛來 不會用器材 應該買課程 不然很容易受傷13
[問題] 健身新手關於台北健身房選擇抱歉這篇文可能有點太新手，嘗試做了一晚的功課但目前收效甚微， 還是決定直接發文請教各位。 現狀:31y 北科大研究生，到畢業前的這半年白天會比晚上空閒。 身材:172/93 體脂31.5% 想透過健身到合理的體重與體脂並養成固定運動習慣。 預算:含團課跟教練課月均2000內/一次綁約投入30000以內。12
[請益] 頂溪附近健身房(教練)推薦我已經約2年是完全沒有運動 想重新開始培養 希望可以找在頂溪附近的健身房 兩三年前 有去過打鐵健身上教練課約3個月10
北區/北屯可上TRX的地方有查了幾家評價不錯的都在西區，距離有點遠，所以想問問北區/北屯這邊是否有推薦可以 上TRX的教室/健身房 預算有限，上的順利的話想要持續上，所以希望價格也不要太貴，然後不要推銷，我不太會 殺價也不太會拒絕，很怕被推銷呀～ 上網查了一下，目前看到的有：
6
[請益] 北屯or逢甲私人健身教練朋友跟我想找那種工作室的教練課 費用預算在ㄧ人約800$-1000$ 希望是不用綁會員且教練課含場地費用 距離的話逢甲大學附近或是文心都可以，是想一週一次養成運動習慣為目的，網路找了很 多距離太遠或是太貴就不考慮了，不知道大家有沒有推薦的工作室～![[請益] 北屯or逢甲私人健身教練](https://i.imgur.com/lQVHAe6b.jpg "[請益] 北屯or逢甲私人健身教練")
4
Re: [問題] 健身新手關於台北健身房選擇強烈建議不要一次繳清投入的健身房, 最近健身行業 不管大中小型健身房真的因為疫情不好經營, 如果疫情沒有好轉 不排除中小型規模會有一波健身房倒店潮。 工廠 可綁約一年 1000手續費 + 每月1288元 WG 綁約兩~三年 1000手續費 + 每月988~1088元![Re: [問題] 健身新手關於台北健身房選擇](https://img.youtube.com/vi/th4fscPB-bw/mqdefault.jpg "Re: [問題] 健身新手關於台北健身房選擇")
22
[閒聊] 還是開車出門吧![[閒聊] 還是開車出門吧](https://i.imgur.com/fQOs9m4b.jpeg "[閒聊] 還是開車出門吧")
21
[閒聊] 西區有哪裡可以跑步嗎15
[問題] 請問有台中厲害補牙的醫生嗎13
Re: [閒聊] 平日晚上車站前好冷清![Re: [閒聊] 平日晚上車站前好冷清](https://i.imgur.com/2rkXSfUb.jpeg "Re: [閒聊] 平日晚上車站前好冷清")
14
[閒聊] 傳統市場
[閒聊] 兩天六屍 媒體不報 板上靜悄悄？![[閒聊] 兩天六屍 媒體不報 板上靜悄悄？](https://img.ltn.com.tw/Upload/news/600/2024/05/27/4685619_1_1.jpg "[閒聊] 兩天六屍 媒體不報 板上靜悄悄？")
4
[閒聊] 有推薦的裝潢後細清嗎？7
[其他] 北區或北屯賣鹿角蕨的店家2
[商業] 南區 全新星巴克/無印/股東紀念品![[商業] 南區 全新星巴克/無印/股東紀念品](https://i.imgur.com/ZXt6wCEb.jpg "[商業] 南區 全新星巴克/無印/股東紀念品")
2
[閒聊] 想近視雷射有推薦的嗎？1
[閒聊] 請問現在的大慶夜市
[商業] 北區/萊爾富禮券1200元賣1000元![[商業] 北區/萊爾富禮券1200元賣1000元](https://i.imgur.com/9o5OKrqb.jpeg "[商業] 北區/萊爾富禮券1200元賣1000元")
[商業] 賣iPhone 13 128GB 紅色 面交![[商業] 賣iPhone 13 128GB 紅色 面交](https://i.imgur.com/OD2916Lb.jpeg "[商業] 賣iPhone 13 128GB 紅色 面交")
[商業] Lexus x Daniel Wang下午茶時光茶壺三![[商業] Lexus x Daniel Wang下午茶時光茶壺三](https://i.imgur.com/MYSF2Azb.jpeg "[商業] Lexus x Daniel Wang下午茶時光茶壺三")
[商業] 星饗道平日午餐單人吃到飽券
[商業]滿意寶寶瞬潔乾爽輕巧褲M 4.8元/片可集點![[商業]滿意寶寶瞬潔乾爽輕巧褲M 4.8元/片可集點](https://i.imgur.com/GYGN1Ljb.jpeg "[商業]滿意寶寶瞬潔乾爽輕巧褲M 4.8元/片可集點")
[求租] 南屯/西屯靠近捷運 套房
[商業] 東海&烏日/二手Nordace行李包與Moshi電腦包![[商業] 東海&烏日/二手Nordace行李包與Moshi電腦包](https://i.imgur.com/10pniwcb.jpg?fb "[商業] 東海&烏日/二手Nordace行李包與Moshi電腦包")
請問現在的大慶夜市
[商業] 北屯 水豚君、珍珠奶茶娃娃、角落生物椅![[商業] 北屯 水豚君、珍珠奶茶娃娃、角落生物椅](https://i.imgur.com/q9rq79Jb.jpeg "[商業] 北屯 水豚君、珍珠奶茶娃娃、角落生物椅")
[商業] coach、mspc等一些男包![[商業] coach、mspc等一些男包](https://i.imgur.com/bR9LXETb.png "[商業] coach、mspc等一些男包")