[問題] 太平區 瑜珈課程?
本身筋骨很僵硬,雙腳時常容易痠麻
看了很多中醫、骨科之類都沒什麼改善
所以想要試看看瑜珈
想詢問太平或東區附近有無推薦的瑜珈?
希望是單純小班教學的,
非連鎖健身房團課性質的
感謝各位
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[廣宣] 24小時健身房Anytime Fitness太平店預售下班後,健身房都打烊了嗎? AnytimeFitness 24小時健身房繼公益店、大里店後在『台中太平區』正式進駐第三間分 店!讓你運動不用再跑市區、不用再趕時間! 『免費團課』每月高達百堂,瑜珈、舞蹈、有氧等課程應有盡有,另有『進階團課』如『 空中瑜珈、燃脂壺鈴、拳擊、TRX肌力訓練』等熱門課程,課費超佛每堂只要250元起!42
[問題] 瑜珈效果?最近身材有點走樣了... 如果沒有去健身房,附近又沒有運動公園, 你們會選擇做瑜珈嗎? 好像瑜珈對雕塑身材的效果最佳嗎 --36
[閒聊] 瑜珈目的與效果練瑜珈也一陣子了 想知道有在練習瑜珈的各位都是怎麼看待瑜珈的 我自己覺得比起其他運動 更能給我放鬆身心的感覺 在延展身體的時候也會有比起平常更加專注的感覺24
[問題] 新手入門瑜珈課程市區求推薦原本想趁暑假這個空檔來嘗試瑜珈,試上了幾堂版上推薦的瑜珈教室,但是對我來說都好 難呀...上課前也都有先詢問櫃檯或Line的人員適合初學者上的課程,但我還是都跟不太 上...還是我這樣是正常的阿阿阿?有沒有『真的』適合新手入門瑜珈的課程阿?超級菜 的菜鳥,跪求高雄推薦老師或瑜珈教室? 感謝各位 -----------------------本文警語------------------------17
[懷孕] 雙北孕婦瑜珈或運動課程進入13週後好像吐得沒那麼嚴重了 很想慢慢恢復以前運動的習慣 本身孕前有運動 主要是飛輪跟瑜珈,偶爾TRX 但經歷慘烈害喜後自覺體力下滑滿多的13
東區健身房大家好~想請問有推薦的小型健身房嗎? 就是不要那種大型連鎖一直會有人推銷,整個館很多人的那種,平常沒運動知識的我基本上會上教練課,但本身忙起來很忙、閒又很閒,可能會有一陣子突然沒辦法練,一陣子狂練,若加入會員綁約還要想辦法轉讓會員這壓力很大,希望是可以付一小段一小段費用,比如三個月付一次費這種?(不確定是否有這樣的收費方式)主要想練體態也有想上瑜珈團課,有看到體育館的課程似乎滿符合的,一個地方不同時段有好幾種課程可以上,不用跑好多點很適合像我這樣想瑜珈想健身的人,但那課程好像是沒有連續性相當適合中途隨時想加入的人,這樣不知道有沒有效果或是跟不 跟的上大家,不然它真的滿方便的預約收費一目瞭然,或者是必須先擇一大家比較先推薦瑜珈還是健身呢?研究了很久真的是兩者都想要啊XD 先感謝大家的建議! -----11
[廣宣]24HR健身Anytime Fitness太平店下班後,健身房都打烊了嗎? AnytimeFitness 24小時健身房繼公益店、大里店後在『台中太平區』正式進駐第三間分 店!讓你運動不用再跑市區、不用再趕時間! 『免費團課』每月高達百堂,瑜珈、舞蹈、有氧等課程應有盡有,另有『進階團課』如『 空中瑜珈、燃脂壺鈴、拳擊、TRX肌力訓練』等熱門課程,課費超佛每堂只要250元起!6
[閒聊] 東區太平區健身房哈囉~鄉民大家好 2020發過一次健身房的文章 2022更新一下健身房文章 ------------------------------ 東區.太平區的鄉民有福了! world gym 太平店(原樹德保齡球館位置)3
[問題] 竹北遠百附近的皮拉提斯或瑜珈課程推薦由於目前都是在竹科附近上皮拉提斯或瑜珈課程 最近想找在竹北遠百附近有沒有推薦的瑜珈或皮拉提斯老師 團課或一對一都可以 希望周遭停車方便更好! 謝謝