[問題] 推荐藝文特區健身教練
如題
因為我沒有想要特別加入健身房,所以要綁健身房的就請先pass了感謝!
之前有上過一段時間的健身房,就是以自己練居多,但效果還是有限
雖然不胖,但沒有什麼線條
也有看過一些影片做飲食節制,但也沒什麼顯著的效果
希能能夠找尋在藝文特區附近的健身教練指導
來信還請告訴我簡介,以及課堂的上課方式及費用
感謝大家喔!
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 163.30.29.68 (臺灣)
※ PTT 網址
推
推超核心
推
保時捷樓上那間
推
推超核心,不綁約超方便
推
推Daily Fit! 新開的健身房,免綁約環境舒服
爆
[問卦] 因為喜歡健身教練而買她的課很蠢嗎?我平常都有在萵苣運動 但都是自己練 沒上課 但最近在健身房看到一個很正的女教練 我就稍微打聽一下她的名字47
[閒聊] 女性專門健身房是幹嘛的?請問這邊有人專門去女性健身房的嗎? 為什麼健身還要分男女 是因為有些男巨巨練的時候會叫很大聲很討厭? 有沒有真小妹要分享看看你去女性健身房的原因 --15
[請益] 推薦北區、北屯不綁約的健身房如題,因為老是被人說身材跟體態不好看 所以想找健身房開始練身體調整身型。 現在住文心中清附近,原本找了一家附近的健身房上了一次體驗課,結果教練記錯上課時間 ,上課又心不在焉的一直在滑手機跟跑去看球賽,跟他們反應這問題還被反嗆,所以也不想 去那家了。14
[問題] 藝文特區健身房與健身教練推薦健身計畫預計每週上1-2天課(初期1天), 上課時間希望在06:30-07:30或07:00-08:00間, 主要因為想在工作前上完教練課, 公司離藝文大約10分鐘內車程,08:30上班, 自己本身是台北人,雖近期有計畫搬到藝文特區,13
[問題] 健身新手關於台北健身房選擇抱歉這篇文可能有點太新手,嘗試做了一晚的功課但目前收效甚微, 還是決定直接發文請教各位。 現狀:31y 北科大研究生,到畢業前的這半年白天會比晚上空閒。 身材:172/93 體脂31.5% 想透過健身到合理的體重與體脂並養成固定運動習慣。 預算:含團課跟教練課月均2000內/一次綁約投入30000以內。11
[請益]詢問北彰化推薦的健身教練目前健身了兩年, 大部分都是看著影片, 找尋適合的動作練, 目前想找以自由重量教學為主的教練 (蠻常聽朋友遇到的教練只教器械式)9
[問題] 求推薦健身教練大家好 本身雖然六日都會跑健身房 但覺得自己練不好 重量一直都很輕 好像只是去健身房玩 沒人指導 只有自己看yt6
[推薦] 健身減肥教練課前文: 小弟上周剛參加這位版友的教練課,分享一下體驗心得供其他版友參考 場地: 健身房場地蠻大,各類重訓、有氧器材皆有 入會只收百元手續費,入場以分鍾計費,無綁約、無推銷1
[自介] six1181ID(P1/P2):six1181 暱 稱:艾爾伯特 生 日:81/06/11 國 小:光復國小 國 中:復興國中- 如題,常常會有破pr 的訓練,想找運動的夥伴(原則上我每天都會運動,時間可以再約) 我的性別:男 健身經驗:2年 上過70幾堂教練課 意者請站內信,謝謝! ----- Sent from JPTT on my iPad