[閒聊]上班日的清晨睡眠最優質？
如題
最近突然發現，不管睡幾小時，有上班的日子超級好睡！尤其是上班前的那段時間，越接近上班睡眠品質越好，睡起來滿足感越高。
舉例來說，若九點上班，往前半小時加上通勤時間8：30-8：50分最好睡，睡最爽最香甜，每睡一分鐘都好像在享受一樣，都睡到樂不思蜀，完全不想上班。
可是很奇怪，真的有時間睡的時候，比如假日，又沒辦法那麼舒服的睡覺，整個睡眠的滿足感跟品質直線下降，就算睡到下午也不夠舒爽。
所以如果要得到最優質的睡眠，是不是每次睡覺前要一直催眠自己，讓自己以為等一下要上班才能睡得最好呢？
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推
抽時間偷睡總是特別香甜,和偷情一樣(咦?
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七點半要上班丶6點半就得起床了......
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只要才幹過人… 都很好睡！
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上班日就是不想爬起來阿嗚嗚
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對呀，所以我比較希望下班後最累狀態
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洗洗睡的工作，不要睡醒的第一件事是
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上班，甦醒需要緩衝時間。
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我也是 超傻眼，有時候4.多醒來翻來
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翻去睡不著，結果最後意識到5.多要
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六點的時候，瞬間就6.30要起床了，
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媽的
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