[閒聊] 離職之後開始會覺得飽

在職期間
每天吃完早餐
大概快11點又覺得餓跑去微波便當
下午1.2點又餓又開始叫外送來吃
下班運動完回家又會自己煮東西來吃
一天下來進食量超大 而且都吃很快
伙食費幾乎一天要300-400
而且還常常早上一杯咖啡
中午2杯無糖茶
晚上再自己煮一杯咖啡
但我一天水都喝到3000
其實我很清楚到後期情緒已經開始出現問題
才會一直用飲食來舒緩工作上的煩躁

前一個禮拜五最後一天在職
這一兩天
吃東西隨便幾口就飽就停下來
不會像之前一樣硬要塞完
也不會很迫切的想要喝咖啡跟茶
果然是離職解決一切身心理上的問題

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