[討論] 不受咖啡因影響睡眠的人,是否天選之子?
美味的咖啡和拿鐵
各種繽紛、寧神的茶飲
最讓人望之卻步的
卻是其中的咖啡因
有的人體質卻是完全不受到咖啡因的影響
其他人大都中午或下午三點以前就不能享用咖啡因飲料了
然而,基因不受咖啡因影響的人
卻可以一天到晚享受咖啡因美食飲料
等於是兩倍的快樂
這樣的人,是否是天選之人?
這樣的人,你們知道自己有多幸運嗎?
--
我就是你說的那種人,咖啡因無效上
班上課打瞌睡找不到解法很痛苦...
笑死 每天喝 之後身體就會習慣了
才不是什麼天不天選問題
一樓可以試試看魔爪或紅牛
+1,完全無感
現在有無咖啡因咖啡 可樂和茶了
懷念以前大學時期晚上喝手搖完全沒
影響
我一天3杯然後無感...
喝咖啡沒問題 喝紅茶失眠
超級羨慕
嗯,我睡前也可以喝咖啡跟茶,唯一
可以讓我提神的只有蔘茶。
吃高油鹽料理及各式垃圾加工食品及
飲料及菸酒檳榔都很健康才是天選之
三樓正解。
天天喝到咖啡因麻痺了 反而不喝會暈
我從小就沒有因為喝茶喝咖啡提神過
。但是我有一陣子沒喝咖啡突然喝會
心悸。
會產生抗藥性
這是可以訓練的
就是耐受性的問題
有咖啡因抗性的話 睡眠時間短
精神不好要靠什麼提神
很多提神飲料也是靠咖啡因成分提神
很多人喝咖啡是功能性而不是好喝...
美式單獨喝你說苦得要命好喝?
但咖啡錢噴很兇啊,一天三杯正常入
睡的me
喝茶有時會心悸、睡不著、刮胃,最
近每天早上跟傍晚都各喝一杯冰美式
反而都無感….
想睡就是想睡 沒在管什麼因的
我一喝咖啡就睡著....
我不影響睡眠但是感覺喝多會加強焦
慮情緒
年輕的時候覺得沒影響,年紀大了後
就覺得影響蠻大的
尤其是平常很焦躁 做事情很趕時間
的步調很快的 那種人就不建議喝太
多咖啡。
我好像咖啡因早上跟下午喝的效力不
太一樣
雖然不會提神,但還是會心悸
喝綠茶倒是能明顯提神
無感+1,但不懂苦苦的咖啡好喝在哪
,還不能提神
晚上不能喝
我是那種咖啡不行 茶再濃都不會影響
睡眠的那種
我婆,怎麼喝都可以睡-_-不喝又說
白天沒精神
紅明顯 我是咖啡和提神飲料都沒用的
人
不對 我幹嘛紅明顯 抱歉推回來XD
應該是天生的不是喝久習慣,我不喜
歡喝咖啡所以非常少喝,但咖啡對我
完全沒有提神效果,睡前喝也睡得著
我啊 喝咖啡還會助眠 超想睡==
咖啡很難喝,我基本上不怎麼喝咖啡,
所以無感~
喝不夠多而已
我喝咖啡也超想睡,超助眠
魔爪喝第二次之後就無感了 之後都靠
意志力敖通宵 很苦
昨天偷喝茶飲結果失眠的路過...
動手術要打麻藥的時候會出問題
我咖啡因太重會先胃痛,目前提神對
我最有用是B群,人蔘也有點用。
不受影響那不就是喝了沒效y
喝多喝久身體就麻痺了
我就是 嘿嘿
睡前一杯喝剛泡好的烏龍茶,不到一
分鐘就睡著了
絕對不是喝多就麻痺 我以前睡前都喝
茶 咖啡幫入睡 某天突然完全睡不著
了
我喝咖啡想睡覺打麻藥也超有效
下班回家都是泡一壺2000cc的冰茶喝
到睡前
我還沒有確診,應該也算是天璇之人
吧
沒有天選之人啦 當你年紀大了或活
動量沒那麼大時就知道有多惱人了
謝謝
個人年輕時不會有影響 超過35歲以後
就有感了
這不是好事。咖啡不就是要提神的
我光喝綠茶晚上就要有心理準備了...
真心羨慕他們
幹 會胃痛 有得必有失
喝沒關係,但一堆人牙齒黃好噁心
以前有看過文章,上面寫到這類人壓
力大到咖啡因都救不了,但我覺得是
體質關係
宵夜都可以喝美式,麻煩的是需要提
神的時候得想別的辦法
喝咖啡無感 喝濃茶有感
之前看到一則新聞說有些人真的不太
會受到咖啡因影響,但說法偏向缺陷
,因為身體無法好好處理會對腎臟造
成負擔。
就我 但是我打麻醉也沒什麼效
拔牙時快痛死
有些人覺得還是能睡就沒關係,但是
其實還是有影響睡眠品質
我喝再多都沒差
沒差,但我沒特別愛喝咖啡就是
以前喝還好,有年紀反而很敏感
年輕的時候也是不受影響,老了真的
會睡不著
睡前一杯灰咖灰
我一杯可以做用約4小時
還好吧
多喝就好
多喝一點還是有效的
茶 咖啡 蠻牛 Redbull一直以來就都
是通通無效 需要提神時沒一點辦法
你懂這是多苦惱嗎
老了茶會
不受咖啡因影響也無法因為咖啡而提
神 有些人雖然不會因為咖啡因睡不著
但是 睡眠品質會不好
靠杯 體質會變好嗎= =
昨晚看了這篇就爽喝了一瓶900cc紅茶
直接失眠 哭阿 年輕時明明可以爽睡
有缺點,想提神都不行啊
這種多喝是可以訓練出來的
覺得能用咖啡因提神充實自己的才是
天選之人
我才是天選 我只要喝100c.c咖啡 整
天跟嗑藥一樣有精神………….
吃不胖的人才是天選之人,快樂無限
咖啡因無效其實很痛苦欸,想睡的時
候完全沒有提神手段,只能讓睡意放
推
可是3樓我第一次喝咖啡就無感了怎麼
說?
年紀大之後真的不能晚喝
會想睡又睡不著
跟年紀也有蠻大關係的
建議高山茶和美式輪流喝
換角度想沒精神時喝了也沒用
一堆
咖啡因無效很痛苦+1 任何提神飲料都
照睡.重點是我一點都不愛喝咖啡阿
單喝咖啡照睡,但咖啡+B群會整夜睡
不著XD
任何咖啡因完全無效的人+1
任何咖啡因都無效 怎麼灌都照睡+1
為了工作一天要喝五杯以上,還是睡
很多人都誤會一件事,想睡的時候才
喝咖啡是沒有用的,就算是怕咖啡因
的人也一樣
我沒在喝茶,也幾乎不喝咖啡,但也
是不受咖啡因影響,晚上喝完一樣想
睡就睡
我喝咖啡紅牛之類都照睡,天仁兩杯
913 下去會睡不著,這樣算哪種
我一整家人體質都是咖啡因無感 連吃
B群也無法提神 遇到重要的事只能前
一天睡飽一點完全沒有其他提神辦法
超級困擾
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Re: [問卦] 朋友說喝咖啡照睡怎辦到的其實咖啡因不是興奮提神 較準確的說法是 讓人難以進入睡眠 可以想像一下 我們腦中有個睡眠受體如同開啟睡眠的開關