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Re: [問題] 要怎麼臨時急速減肥/增重 ? ?

看板WomenTalk標題Re: [問題] 要怎麼臨時急速減肥/增重 ? ?作者
zeldon
(藍色眼睛)
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這還不簡單

yt搜尋14天或21天的荒野求生

然後自己去實行一遍

至少都瘦10-20公斤起跳

也不用學什麼高難度

照影片實行就可以達成目標了



※ 引述《pupudice (光頭葛格不能亡)》之銘言:
: 平時沒在管理體重 如果到了重要場合需要保持一定體態
: 例如
: 婚喪喜慶
: 之類的
: 要怎麼幾天內 增/減重 ? ?
:

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