[閒聊] 發現嘴饞救贖 (若覺得業,請勿進來)
本多多我
近期發現控制飲食的嘴殘救贖
那就是爆米花脆片!!
基本上沒什麼油脂肪量不高
蛋白質還算不錯,糖份也不高~
重點是吃完一包 相較洋芋片
會有很明顯的飽足感,身體負擔卻少蠻多的
只是價格不算太親民
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.246.181.71 (臺灣)
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Say~ My~ Name~~~
推
爆米花是用反式奶油爆的吧……
看包裝是成分標示是玄米油喔,然後反式脂肪是0
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不過還是推你,我也很苦惱呢@@“”
所以我覺得這算有在控制飲食的嘴饞救贖
※ 編輯: ymx3xc (111.246.181.71 臺灣), 04/16/2023 23:05:26推
爆米花若能用好油少調味那還不錯
推
我最近買了網路上賣的韓國果菜炸片 好吃
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也健康 但也是要花點錢 畢竟坐船來的外
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國貨啊
噓
進來了
噓
覺得葉
推
好市多那款嗎 超好吃
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我又出去了
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樓上這幾個也太無聊
噓
蕃薯片才是俗又大碗
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嘴饞就是想吃一些高油糖的重口味物質
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哈哈 根本不在乎葉不耶
推
推光南有賣一款印度製的穀物脆片零食
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十元一包熱量也一百二十卡左右吧 也還
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不錯
爆
Re: [問題] 我這樣減對嗎?先問下原po, 你是不是肚子很大,以前會喝含糖的飲料, 麵包麵條白飯這些都會下肚,而且常常是一個便當的份就全部吃光? 根據你所言,你已經減到剩下27的體脂肪,但肚子還是大, 而且考量你居然吃得很少,營養沒有想像中均衡,我猜測你減去了 一部份的肌肉,而最重要的內臟脂肪都沒什麼變動。35
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[問題] 有人用氣炸鍋做控制飲食的備餐嗎?目前是用飛利浦萬用鍋做備餐一週的晚餐 萬用鍋大,可一次煮大份量再來分配 內容是:黑米飯、當季蔬菜、肉,有時會配即食雞胸肉當蛋白質來源 因為飲食控制,也不太吃點心那些 最近突然對氣炸鍋有點心動6
Re: [問卦] 體重破百減肥第二天 現在餓到像毒癮怎辦安安 體重90kg 單日熱量攝取2900大卡的肥宅來跟你說怎麼減肥 飢餓可以分兩種 一種是生理 一種是心理 生理就是明顯感覺到肚子是空的 五六個小時沒吃東西又加上激烈運動 這種狀況不管誰都會叫你去吃飯 心理則是 喔幹 看了youtube大胃王吃pizza好想吃宵夜5
[商品] 全家 POLS雪糕-巧克力洋芋片&焦糖爆米花【商品名稱/價格】: POLS保羅熊脆皮雪糕-巧克力洋芋片口味 POLS保羅熊脆皮雪糕-烤焦糖爆米花巧克力口味 【便利商店/廠商名稱】: 全家便利超商X
Fw: [新聞] 每周兩包洋芋片,死亡率竟會提高兩倍?!華人健康網 2017/09/07 09:45 走進賣場看見滿山滿谷的洋芋片總讓人口水直流,海鹽、勁辣、特濃起士、海苔甚至是蚵 仔煎……數不清的風味總有一種最對胃,因此不管是普渡、拜拜用的零食或單純上班嘴饞 隨手來一包,洋芋片總是我們的最佳選擇。 洋芋片雖然輕如鴻毛,一包一包吃下肚可是會讓你的體重重如泰山,更會提升死亡風險!X
Re: [問卦] 一天一杯珍奶多久身體會出問題安安 一講到飲食本巨巨就要跳出來 這個問題 完全要看你晚餐以前吃什麼 你能不能晚餐喝一杯全糖珍奶還能同時增肌減脂? 本巨巨賭上我肌肉的名譽 絕對可以! 完全是看你除了這杯全糖珍奶 一天其他時間都吃什麼東西跟做啥運動
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