[閒聊] B群維他命和蠻牛，哪個有效？

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如題 想請問聽力如果受損 吃促進血液循環的藥有用嗎 或是甚麼維他命B群 是維他命B群嗎 我有打錯嗎

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b群或維他命該買哪牌 最近老是想睡覺 喝咖啡也沒用 氣色越來越差 看來一定要買b群或維他命來吃了

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好市多的B群一罐快吃完 每天固定吃一顆 除了尿尿很黃外 身心靈完全感覺不出來任何差異 B群這東西到底是不是智商稅啊？

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小魯剛剛看冰箱有一罐綜合維他命 大概就B群 維他命C 葉黃素 同捆包 吃完現在精神超好 原來綜合維他命比咖啡還屌 現在整個完全沒睡意正常嗎??

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話說我每天早飯後都吃一顆B群，主要是均衡營養，除了覺得比較不會感冒以外，說什麼B群可以提神是毫無感覺…早上坐車出門一樣照睡。 曾經把B群改晚點吃，大概十點多吃，工作會累一樣累…總之…無效。 濃咖啡是有用，大約喝下去的一小時內覺得精神很好…但是效果過去後完全是加倍的疲倦呃啊啊…看過節目才知道咖啡沒辦法真正清除使人愛睏的「線苷」，而是讓受體對它暫時不敏感… 至於康貝特、蠻牛我喝了也只是飲料而已，沒感覺… 然後之前看理科太太的維他命好像有人反應很好，不過我覺得…大概還是對我無效吧，睡飽一點比較實在…

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我阿肥喇 最近覺得冷吹太強每天身體都很虛 看大家都有在吃B群也跟風大家買了維他命來吃 坦白說除了尿尿變黃．．．． 目前好像也沒有什麼效果．．．

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這類健康食品在costco買超便宜 但缺點就是太大罐吃不完 我手邊的綜合維他命、B群、魚油都過期了 還能吃嗎吃了會不會怎麼樣 --

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目前都吃培O的 但是不知道為什麼是不生產了還是斷貨了 網路上都買不到了 以前吃過三O的 但是B群的味道太重，沒辦法會反胃

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如標題，現在工作壓力大，提神飲料早就從早期開長途車司機喝的， 變成上班族甚至學生讀書提神的補品，只不過我一直有疑問：有效嗎？ 無論是雞精蜆精人參、蠻牛康貝特、發泡維他命飲、B群飲料我都喝過，唯一的感覺是 沒效啊！ 愛睏疲倦喝了還是愛睏，幾乎沒有覺得精神變好。

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我最近買了一罐B群想說可以給我和老公補充一下維他命 但發現我們兩個吃B群的感受不太一樣 我是覺得好像精神體力有變好一些 老公卻是比沒吃之前還容易犯睏 想問問吃一樣的維他命，為什麼我們的感受是相反的呢？