[心情] 心酸酸的時候做些什麼好呢
心情不好突然想問問深夜的女孩們一些心情問題
假日跟對方吵了一架
對方表示隔天不想見面了
我心裡的狀態是 雖然吵過架還是想見對方一面
不說話也沒關係
但顯然對方完全不在乎
這種情況可能會延續好幾天
請問女孩們這種時候都怎麼渡過?
真的好焦慮好焦慮
被拒絕價值感就會急速下降www
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找些會讓自己開心的事做!
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過好自己生活和工作
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追劇,整理家裡,找朋友聊天講壞話
→
妝扮自己、做你自己喜歡做的事,聊天、逛街
→
、學新的才藝或是一些手作課程,重點是!!
→
不要死守手機瘋狂確認訊息,那樣只會讓自己
→
更焦慮。
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躲在棉被裡面播難過的歌好好哭一場到睡著
→
然後運動 解決
→
大家都好厲害 結論是放下手機!
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