[閒聊] 經期來有甚麼東西是必備

zuotiir 發表於 2020/4/29 下午4:18:24

看板WomenTalk標題[閒聊] 經期來有甚麼東西是必備作者

(陶醉)時間Apr 29 16:18:24 2020推噓44 推:47 噓:3 →:21

如題
小妹每次只要生理期來前一天，或是來的第一天
下墜感就會超重，然後就只能一直蹲的或是坐著
不過這幾個月有認真保養身體再搭配熱敷，我發現這幾次來都滿順的
跟大家分享幾個經期前後會用到的好東西

以前都會喝四物補身體
但長大出去住之後就沒再注意這部份
出社會後也發現其實滿多同事也都沒在保養的
現在每個月都會幫自己補一下
而且也開始會灌雞精，以前不能接受的補品現在都離不開身
不過我覺得補品這個東西比較看個人，有些人無法接受也沒關係
覺得年紀到了身體真的要好好保養，這個很重要

熱水袋
https://imgur.com/vIvpgG8

原本在夜市看到的熱水袋，
本來想說小小一個，在寒流來的時候裝熱水可以邊工作邊暖手
後來發現這個尺寸拿來熱敷肚子超剛好的
現在反而都是生理期才會拿來熱敷用

男友看我不舒服也會幫我按穴道
https://imgur.com/8LDev2P

超熟睡褲
https://imgur.com/jmW6PQA

這是我最近被推坑的好東西
之前都是用夜用型衛生棉
最長用過42公分覺得還是有點擔心
不管怎樣都還是很怕會漏
後來是同事跟我說可以用這種褲型的衛生棉
穿過一次之後發現這真的滿滿的安全感
我是用蘇菲的超熟睡褲
穿起來滿舒服的，不會勒也不會悶悶的使用後晚上睡覺真的都沒再遇到外漏的問題了
所以可以很安心地睡，睡眠品質整個提升XD

以上就是我近幾個經期前後會用到的東西
女孩們有沒有經期來會用到的好物分享呢~

※ PTT 留言評論

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 110.50.159.91 (臺灣)

※ PTT 網址

推

donnamonya04/29 16:20生理假。我都早點下班(嚴重的話請假)早早洗睡

我們也有生理假感恩讚嘆

→

mono556604/29 16:21綿綿

推

ks9901004/29 16:26上班的話用貼式暖暖包在家用熱水袋棉條搞定

→

ice24080504/29 16:28我熱敷都會大量流血...

推

twmarstw775804/29 16:29男朋友

→

elfeana04/29 16:36棉條，甜食

→

WilliamTaft04/29 16:37eve

推

yihsuan112204/29 16:39月亮杯

→

cashko04/29 16:41四物飲好像是走了再喝？

對結束之後喝

推

suannn04/29 16:517758

推

color5bird04/29 16:55四物是藥、四物是藥、四物是藥啊啊！請先問中醫你的

→

color5bird04/29 16:55體質是否適合喝唷

推

keepingtime04/29 17:04準備糯米！

糯米功能是什麼!? 第一次聽說

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twmarstw775804/29 17:10右

推

loveviking04/29 17:24推熟睡褲

還不錯

推

rbkrbk04/29 17:31生理期過了後去運動

推

iundertaker04/29 17:33床

推

guepard04/29 17:40止痛藥

推

olafsin04/29 17:45暖暖包棉條

推

Dejavu112804/29 17:52有些體質四物會加重症狀

推

advlll04/29 17:55止痛藥

推

beautyqu04/29 17:56推樓上！四物是藥不要亂喝，不是每個人喝了都沒事

以前就蠻常喝媽媽煮的只是自己搬出來之後就比較沒注意真的是要看每個人體質哦

※ 編輯: zuotiir (27.242.45.224 臺灣), 04/29/2020 18:10:56

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chucsy04/29 18:09頭痛只能回家睡

推

dhf98001850604/29 18:10止痛藥

推

YuWen9104104/29 18:18usb眼罩可以拿來熱敷

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anitgirl04/29 18:25棉條

推

fishhere04/29 18:30四物不能亂喝特別是有子宮肌瘤者請先看過醫生

推

lushoulian04/29 18:39月經結束喝四物湯，有副作用的可減量，年輕人很少有

→

lushoulian04/29 18:39肌瘤

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shuhuao04/29 18:42睡覺是最重要的

推

Sunblacktea04/29 18:47個人是止痛藥巧克力、黑糖飲（有薑更好）再來就是

→

Sunblacktea04/29 18:47狂睡

推

Taimin050204/29 18:50止痛藥

推

v174456g04/29 18:50暖暖包就算是夏天也一定要沒有暖暖包會暈倒

噓

kimono102204/29 18:52業業的

推

va102504/29 18:55eve

→

mvb04/29 18:56溫黑糖珍珠鮮奶

→

ll111704/29 18:56紙筆墨刀劍

推

valeria092904/29 19:07其實現在人營養都很好了，喝補品反而容易亂長一些有

→

valeria092904/29 19:07的沒的瘤...一定要先諮詢過醫生，處方也要由醫生開

推

catxin04/29 19:08甜甜的食物

噓

lovelybird04/29 19:30葉佩雯

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hotsummer04/29 19:34棉條跟甜食

推

NishIan04/29 19:38巧克力

→

jiaj04/29 19:45月亮杯

推

moonight012404/29 19:52棉條only

推

LeStrange04/29 20:13止痛藥

推

hermit1304/29 20:27黑糖薑片，每天吃幾片真的很順不悶不痛

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hermit1304/29 20:31其實比較建議喝十全，因為四物只補血，如果是氣虛，補

→

hermit1304/29 20:31錯會更糟。

推

rksophee04/29 20:47狂喝溫熱水

推

kleinerHai04/29 20:54平常有運動習慣有來沒來都過一樣的生活

推

Matix121104/29 20:55R20

推

zinvun04/29 21:18止痛藥電熱毯跟甜食倒是沒試過熟睡褲

推

kyliej200204/29 21:26有下墜感要去檢查有無子宮疾病喔！

→

jajoy04/29 21:32日本止痛藥

推

cosicosi04/29 22:05中將湯很順而且不痛

推

akayuch04/29 22:07床

噓

realityis04/29 22:29業

推

heidihippie04/29 23:35～棉條～棉條～乳液～熱飲～愉快的心情（血拼）

推

windmi242504/29 23:44熱敷袋必備，熟睡褲下次想試試

→

Iceees04/29 23:59熱巧克力... 雖然知道沒什麼用但就單純習慣喝

推

kurujam04/30 00:35止痛藥暖暖包，夏天還要用暖暖包的可憐人路過

推

ru112804/30 00:49止痛藥、暖暖包、另一半煮的薑茶

→

miruw04/30 00:50四物真的要看體質

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fabienne704/30 00:56止痛藥

推

joce5304/30 01:30四物不能隨便喝!!! 要也是去給中醫依個人體質調配方!!!

→

Vitababy04/30 05:08業？不過稠稠的喝起來很怪

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teyici04/30 14:05熟睡褲是個偉大的發明

推

Ilona04/30 17:44量多人路過如果假日白天也會穿著衛生棉褲超舒服

推

m9020305/01 13:47止痛藥快樂似神仙

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