[討論] 一天有吃到三餐嗎
不知道從什麼時候開始 一天都要吃三餐
早餐 午餐 晚餐
我是起床要過一段時間才會想吃東西的人 所以有時候早餐會忽略
就變一天兩餐 不過這樣容易吃很多
女孩們一天有吃到三餐嗎?
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我真的推我家巷口 用生命捍衛早餐店的衛生
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沒錢吃三餐
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吃二餐
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兩餐
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早餐喝拿鐵 不吃東西 吃中餐晚餐
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最近每天頂多兩餐
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很久沒吃三餐惹
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三餐的熱量好容易超標QQ
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努力盡量只吃兩餐,減肥!
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上大學後只吃兩餐
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上大學後只吃兩餐+1
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會呀 如果當天有去WG健身 可能還會多吃一餐 就運動前
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的 不然沒力
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四餐肥宅路過
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每天3餐都吃好吃滿
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不吃會餓!卡路里什麼的有如浮雲
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出社會以後就變成兩餐了,假日一餐
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大學開始脫離高中規律的生活後就很少一定會吃到三餐了
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,都一餐或兩餐居多
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吃1-2餐而已
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[討論] 輪班生活飲食與運動?小弟上著可怕的班表 第一天08-16 這時段吃三餐加健身沒問題 第二天04-08 吃早餐加健身 20-06這時段不知道該吃到兩餐或三餐?而且休十小時不知道該不該健身? 第三天16-04 通常吃晚餐與宵夜兩餐,休八小放棄運動 第四天12-22 午餐晚餐兩餐,休八小放棄運動10
[問卦] 一天150吃三餐?一天150元吃三餐 要吃飽滿足一天營養 該怎麼吃呢? 早餐:水0元 午餐:水0元7
[問卦] 沒人發現一天只需要吃兩餐就很足夠了嗎?如題 小弟施行168之後 才發現 一天吃兩餐 兩餐在八小時內用餐完畢9
[閒聊] 一天一定要三餐嗎自己平常每天只吃起床那一餐跟晚餐兩餐而已 有時候一天可能四餐 但老一輩的人就會唸說 一天要照三餐吃不然不健康 可是可能有時候中午就不太餓9
斷食下如何知道自己每天有沒有吃到基礎代謝?這幾天開始168斷食,跳過早餐。 但是如果想健康, 只吃的那兩餐還是得吃夠對吧? 我的理解是每天吃進去的熱量要達到基礎代謝率, 以前我也沒特別去算數字,都是以吃到不餓為主3
[問卦] 不吃早餐會怎樣那個啦 小妹我台大鈴木愛理啦 因為平常都是九點或十點才上課 所以平常都不吃早餐 之前忘記在哪看過 一天要吃三餐其實是商家的謊話2
[問卦] 還敢大膽地吃三餐嗎HiHi 是我啦 最近物價狂漲 每餐都要一百多才能吃飽 現在吃早餐的時候都會考慮一下 乾脆晚點吃,早餐跟午餐一起吃省一餐2
Re: [問卦] 一周700元怎麼吃三餐?泡麵一包25元 雞蛋一顆5元 青菜一包20元 可以分三餐煮 早餐 泡麵 青菜 加顆蛋- 就是,今天到早餐時間就出去買來吃,到午餐時間也是,輪迴 如果以「壓低預算,但營養狀況不變」為準則 大家會這樣建議嗎? 還是有其他方式? 主要是,我很常看到預算超高的會喝飲料,可是都是買那種當下要喝的,像早餐咖啡、其
- 最近想控制每天三餐進食的量 或是改成一天兩餐 以往都是聽到晚餐不要吃太多 想請問有在飲食控制的大大們 你們也是早餐午餐正常吃,晚餐盡量少吃或不吃嗎?
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Re: [閒聊] 大家活到幾歲就不相信人定勝天了??