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[閒聊] 戒飲料改喝碳酸水,健康嗎?

看板WomenTalk標題[閒聊] 戒飲料改喝碳酸水,健康嗎?作者
wcpsgb
(肥阿肥阿我)
時間推噓 8 推:8 噓:0 →:7

小女子感念體重直線上升

對體重計甚為惶恐

因此戒一切有糖飲料

但奈何嘴饞難耐

改喝碳酸水

這樣有比較健康嗎?

既享受汽水的爽感

又沒有含糖與添加物



對了

海洋深層水濃縮液是甚麼奇怪的東西???

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肥阿肥阿我的小腹大腿~
肥阿肥阿颱風吹不走我~
任我重 任我肥~
不在意的是我~

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※ PTT 留言評論
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s03528023607/28 20:57http://i.imgur.com/amTouGT.jpg

O30007/28 21:04手搖茶爽多ㄌ

carrotkaka07/28 21:06我現在也是盡量喝無糖汽泡水過過癮。@@。

jjvh07/28 21:11喝含糖飲料容易變胖應該是因為通常飲料喝很久,這導致胰島素

jjvh07/28 21:11一直在作用

kilakit07/28 21:15氣泡水夏天喝很舒服~

eva1945200207/28 21:17如果是常溫,還算健康,冰的就算是碳酸水也不健康

monogamy07/28 21:27對胃不好,不建議

是因為冰嗎?還是因為碳酸??

Cishang07/28 21:39事實上就是含糖飲料的熱量超級高 一杯珍珠奶茶600卡

Cishang07/28 21:40你要怎麼不胖,說穿了熱量算一算就知道是吃太多而已

Cishang07/28 21:43另外就算不是奶精 鮮奶的熱量一樣算高的 會直線上升不是

Cishang07/28 21:43一個含糖飲料的問題 先算算看你都吃多少熱量再來講

女生來說一餐600差不多了吧?靜態的話

mhhe07/28 22:21對牙齒好嗎

應該沒差吧,沒有含糖

※ 編輯: wcpsgb (61.223.232.130 臺灣), 07/28/2020 22:59:06

kiaia07/31 10:47碳酸飲料會腐蝕牙齒,牙醫同學說愛喝汽水的牙齒都很軟很好

kiaia07/31 10:47磨,給你參考