[閒聊] 戒飲料改喝碳酸水，健康嗎?
小女子感念體重直線上升
對體重計甚為惶恐
因此戒一切有糖飲料
但奈何嘴饞難耐
改喝碳酸水
這樣有比較健康嗎?
既享受汽水的爽感
又沒有含糖與添加物
對了
海洋深層水濃縮液是甚麼奇怪的東西???
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肥阿肥阿我的小腹大腿~
肥阿肥阿颱風吹不走我~
任我重 任我肥~
不在意的是我~
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.223.232.130 (臺灣)
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手搖茶爽多ㄌ
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我現在也是盡量喝無糖汽泡水過過癮。@@。
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喝含糖飲料容易變胖應該是因為通常飲料喝很久，這導致胰島素
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一直在作用
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氣泡水夏天喝很舒服~
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如果是常溫，還算健康，冰的就算是碳酸水也不健康
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對胃不好，不建議
是因為冰嗎?還是因為碳酸??
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事實上就是含糖飲料的熱量超級高 一杯珍珠奶茶600卡
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你要怎麼不胖,說穿了熱量算一算就知道是吃太多而已
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另外就算不是奶精 鮮奶的熱量一樣算高的 會直線上升不是
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一個含糖飲料的問題 先算算看你都吃多少熱量再來講
女生來說一餐600差不多了吧?靜態的話
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對牙齒好嗎
應該沒差吧，沒有含糖
※ 編輯: wcpsgb (61.223.232.130 臺灣), 07/28/2020 22:59:06推
碳酸飲料會腐蝕牙齒，牙醫同學說愛喝汽水的牙齒都很軟很好
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磨，給你參考
爆
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