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[閒聊] 睡眠偵測 準確度?

看板WomenTalk標題[閒聊] 睡眠偵測 準確度?作者
a1d335
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聽說手環/心率錶都有偵測睡眠的功能

有人買過嗎?想買來玩玩看

像偵測深眠淺眠REM時間的 還有血氧濃度呼吸中止的

2000元以內有哪些款是準確的嗎?

要戴很緊嗎?
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.241.86.215 (臺灣)
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※ 編輯: a1d335 (123.241.86.215 臺灣), 09/20/2020 06:29:32

IDfor201009/20 06:30手環、智慧錶 那種 就不用要求準確度了

※ 編輯: a1d335 (123.241.86.215 臺灣), 09/20/2020 06:47:13

eva1945200209/20 06:492000以內就要準,各大睡眠中心可以收起來了

angeline032109/20 08:03我今天測深眠5% 也很懷疑準確性

fish1024109/20 15:35不準,我有時提早上床滑手機,明明睡不到6小時

fish1024109/20 15:35它記錄睡了10小時。這東西可供參考不能要求準確

fish1024109/20 15:35對了我買5000多

blackvaio09/20 16:53我測過四五款市面上知名的品牌,最準的反而是小米