[閒聊] 一天喝滿2000cc水的人都怎樣了呢

mono556609/23 11:26別騙人了 2000cc是不夠的

FlynnZhang09/23 11:29 https://i.imgur.com/NUq68Kg.jpg

sjclivelo09/23 11:29肥宅我每天都喝3000cc 也沒什麼改變

vivyt09/23 11:32我從小到大都愛喝水，每天一定有喝到2000cc 可是皮膚精神

vivyt09/23 11:32體態也沒多好.....

cat042909/23 11:32應該要按照體重計算吧！

You071609/23 11:32我覺得強迫自己喝水之後 皮膚有變好一點

mono556609/23 11:35皮膚好我覺得固定吃C有用

claymath09/23 11:37不是體重*30cc

trylin09/23 11:39沒感覺

preppie09/23 11:44上廁所很順暢

leo91134409/23 11:45重點是其他飲食 喝很多水但是飲料也喝很多一樣沒用

opop113309/23 11:49狂尿尿

molamolajump09/23 11:51隨便喝都喝超過 沒什麼特別的感覺

molamolajump09/23 11:51少喝水的當天脾氣會特別暴躁+容易頭痛(?

c8035209/23 11:58每天起床先喝一杯水 再怎麼樣一天都會喝至少500了吧

mpppppp09/23 12:03喝水是多難?

qiryimvjp09/23 12:05肥宅我每天3200以上

sammoon09/23 12:07我喝4000

jamilo09/23 12:07每天3000

curtis724809/23 12:10每天5000～6000無感

kimura070109/23 12:11繼續活著

ageless223309/23 12:13兩千 四罐

wwwwwwww09/23 12:15為什麼會忘記？吃飯可以喝水，三餐各配500的水餐間就剩5

wwwwwwww09/23 12:1500要記得而已，很難嗎？你不愛自己沒人有辦法幫你

lyf091009/23 12:16覺得沒什麼變化，硬要說就是覺得便利商店的的飲料變很甜

lyf091009/23 12:16吧

sodahaini09/23 12:17小時候不愛喝水不愛吃青菜常便秘

sodahaini09/23 12:17逼迫喝水習慣後就沒問題了

peggy6062409/23 12:17尿尿次數變多了

kight9106209/23 12:19嗯 無感

Caninee09/23 12:22變瘦啊 因為沒肚子喝甜的

iPolo309/23 12:22少吃甜食比較實在

longway090609/23 12:23本來就無感 說有感的根本唬爛

mixings09/23 12:26含飲料應該有2000

kiwiuuuwant09/23 12:28都身體很健康(咦)

chey09/23 12:31光不會便秘跟代謝變好就有很大的差異了....說無感是唬爛嗎

chigo52009/23 12:32只喝三百好猛歐一杯咖啡都超過了

cso87011709/23 12:36我用吸管喝水可以當飲料一直喝…

love5092109/23 12:37體重*30基本*40有益

bluereturn09/23 12:37每天喝3-4罐水，一罐約1000cc...沒什麼特別感覺 XD

xxzzyyo09/23 12:39有覺得皮膚變好

topismissing09/23 12:39因人而異吧

Limitskyz09/23 12:40說體態不好的管好自己的嘴好嗎zzz

wowo885409/23 12:40感覺就是代謝變好？

JUNWeiChen09/23 12:40一天300是三小

q22w09/23 12:43老實說 無感

xiao2chen09/23 12:43我都喝3500

ilanalan09/23 12:44尿比較多啊，除了水吃也很重要

AJhe092409/23 12:46喝多少看人沒有一定要2000，但一天300真的太扯= =

AnnAnnNiHow09/23 12:46從不喝水到每天喝水2000以上，覺得沒差

gigi244082409/23 12:47最好體重＊50很有感

Zeedd09/23 12:47沒怎樣 終究還是要死早死晚死而已

sonax2k09/23 12:49很多無感的是因為你本身就習慣這種生活模式了，所以當然

sonax2k09/23 12:49沒差啊

sotbc09/23 12:50喝3000考試都考100分

psger130109/23 12:51每天隨便喝都超過5000，無感

lueggsQQ09/23 12:51尿了2000cc

oct1609/23 12:52喝水喝足2000cc，就不會想喝飲料

secret040909/23 12:52300太扯了 一個寶特瓶不就有600

LuciusMalfoy09/23 12:53皮膚會比較亮喔

carlos071109/23 12:54這只是維持你身體每日基本所需而已 不然以為喝水就會

carlos071109/23 12:54瘦嗎

secret040909/23 12:55比起皮膚 應該先擔心自己會不會膀胱炎

Maisie09/23 12:58不會便秘 讚

bear081629609/23 12:59喝2000，感覺沒啥變

andreas02209/23 13:00水喝太少小心泌尿道結石

sdamel09/23 13:01我早上2000，下午1500，晚上至少再500

Aa0011115709/23 13:04一樣滿臉痘痘

yabe556609/23 13:04我喝到4000

Leaflock09/23 13:05多喝水很好啊 喝完還能去裝水順變摸魚一下

MAY071809/23 13:06以前不愛喝水，強迫自己喝加上戒掉飲料後，皮膚確實感覺

MAY071809/23 13:06變好，我用灌的喝很慢，但插吸管很快就喝完了！

kevin81064709/23 13:08我的習慣是一天可能會喝到超過4000cc(冷泡茶+水+其他

kevin81064709/23 13:08)，臉不太長痘痘

zaq041513409/23 13:09不容易胖吧

wxyz781909/23 13:09都過世了 只是分幾年後 幾十年後 過世

imsmalling9509/23 13:13飲水500cc 喝水

guepard09/23 13:24一直尿尿

marsonele09/23 13:26我上午真的都會忙到忘記喝 傍晚才把一天需要的1500-200

marsonele09/23 13:260喝足

marsonele09/23 13:26我吃飯也很難定時吃

kanane09/23 13:26代謝變好 痘消得快

marsonele09/23 13:26因為我討厭吃東西

machiner09/23 13:28忙著喝水就會忘記很多垃圾事 對身心健康都有益啦

Sistester09/23 13:29我是勉強可以到2000

MLXG010309/23 13:30每天4000起跳，但這麼做好幾年了你問我有什麼差別好難回

MLXG010309/23 13:30答，大概就是 便秘是什麼？

a831909/23 13:31我每天都要超過 但我是不覺得有怎樣

phyllon09/23 13:33喝太少頭痛+1

marsonele09/23 13:35喝這麼多水 一天要上幾次廁所啊

marsonele09/23 13:36我會因為上廁所很麻煩和認廁所這件事而不願多喝水

johanzhou09/23 13:38我1500 沒差

wuntony09/23 13:44有益無害

pysoo09/23 13:46每天都喝至少有1500，也沒特別感覺欸

ShiningRuby09/23 13:50我根本無法這樣喝,我的工作沒辦法讓我一直跑廁所啊

ShiningRuby09/23 13:51那等我下班才補足水量,就變成我會睡不好因為要一直起

ShiningRuby09/23 13:52床跑廁所

garbagewaste09/23 13:57看到這篇馬上先喝水起來

ShiningRuby09/23 13:57缺水跟憋尿比起來,我是比較怕憋尿的後遺症

adychen198209/23 13:59尿變多，一樣黑，精神差，照便秘。不怎樣

osedax09/23 14:00省很多飲料錢超爽的

s51007john09/23 14:00不會怎樣 一直跑廁所而已

zxcvbnm258009/23 14:01沒特別感覺但會變得很常上廁所==2000真的隨便喝就喝

zxcvbnm258009/23 14:01到了

dcshoecousa09/23 14:02尿變超多

ShiningRuby09/23 14:06我每天都喝一千上下而已,我也不知道便秘是什麼啊...

drittenapril09/23 14:10你尿尿不會很黃很臭嗎...

ian12262209/23 14:102000根本沒用好嗎 本肥宅每天超過2000 臉還脫皮 我猜20

ian12262209/23 14:10歲男性要4000cc吧

elfeana09/23 14:11下班補水量+1

elfeana09/23 14:11週末狂喝水

darah09/23 14:13皮膚會變好

austin9711209/23 14:14我也在努力中

q2013609/23 14:15一直尿尿很不方便

yv81109/23 14:16我一天也300（握手

benny357909/23 14:18我都一天6000 還是蠻想睡覺的啊

piscouu09/23 14:27我去打個球就喝超過兩千了

lookeye09/23 14:31我一直都習慣這樣，起床第一件事就是喝水。

jeremyboy09/23 14:36都無法活超過130歲，所以喝水是有害的。

drinkmywater09/23 14:392000有點太少捏 有運動都要更多

ajemtw09/23 14:47都退伍了

audiencelin09/23 14:47每天喝1500cc 嘴唇比較不乾

philip0922709/23 14:50一天大概喝三千皮膚還是一樣差，喝水根本唬文組的

minglung518609/23 14:50皮膚很好啊

aeiou101509/23 14:51我也常常喝不足量被唸@@ 不過我是本身不喜歡沒有味道

aeiou101509/23 14:51的水,又懶得用其他的(像是檸檬)進去,不過我現在有喝多

aeiou101509/23 14:51一點點了,以前常常一整天下來只喝一個鋁箔包的紅茶之

aeiou101509/23 14:51類的

ling777777709/23 14:52一直上廁所

be062109/23 14:53個人覺得沒啥差 尿尿多寡而已

cos18009/23 14:53一直上廁所之外沒什麼感覺

guest3year09/23 14:54我是放超大水瓶1.2L在公司 上班就裝滿 中午前一定要

guest3year09/23 14:54喝完 下午下班前再喝完1.2L

honeych092909/23 14:54一直跑廁所

mc283409/23 14:59對排便有幫助，但運動時汗也會變多

hcc57091009/23 15:01體重x30cc=每日水量

sean362009/23 15:02上課 太常去廁所 一度被教授懷疑身體出狀況@@

a095897322609/23 15:12肥宅我每天喝3000cc肥宅快樂水

rock074709/23 15:17常常跑廁所的差別

lovecat71709/23 15:19一直跑廁所

Reachard030509/23 15:24喝水是因為喝水爽啊

BaBiQ09/23 15:24變正妹

ENCOREH3345609/23 15:29尿尿中

kuninaka09/23 15:29考試都考一百分

mhhe09/23 15:34喝水喝太多我嘴唇都超乾 看來要用倒的

aventy184009/23 15:39一早起床喝一杯水就想上大號，我覺得應該很能排毒物。

cary341009/23 15:48你飲料比水喝的多也沒用r

zzzmmp1309/23 15:49就一直上廁所而已+1

stn122209/23 16:05完全沒差 從小就這樣而且不喝飲料 作息正常比較重要

a58524andy09/23 16:07我是完全無法理解為什麼一天喝不到2k…

a58524andy09/23 16:08*為什麼有人可以一天喝不到2k

a58524andy09/23 16:09都不會渴ㄇ

shiwa09/23 16:10壓力大焦慮就喝水 每天都超過3000 就比較不渴而已吧（？

shiwa09/23 16:10沒什麼感覺

Vivibb898909/23 16:15我每天都喝超過3000欸 但也沒什麼改變，覺得飲食控制

Vivibb898909/23 16:15更有感

Vivibb898909/23 16:16而且也有人說喝完皮膚會變好，但我反而是看醫生好的

cungcung1509/23 16:18皮膚真的變好！然後順便戒飲料省了一筆錢

gamut020209/23 16:19本肥都3000以上

sabore71900709/23 16:25每天抽煙喝酒熬夜少喝水皮膚照樣好啊

thatear09/23 16:27我問過醫生 每個人喝多少本來就不一定 沒有人規定要喝多

thatear09/23 16:27少 只要喝到一直尿就超量了有的人一天喝2000就夠了結果他

thatear09/23 16:27要喝8000這樣對身體好嗎？

x9121309/23 16:29每天喝2000 兩個月前因為腎結石痛到送醫院

x9121309/23 16:29醫師表示：哦 已經有喝到2000了喔！那就再喝到3000

thatear09/23 16:30我問醫生一天是不是要喝3000 他馬上露出一個傻眼的表情

ada01109/23 16:32呃...一直尿尿而已

x9121309/23 16:46醫生說很多人都誤會要喝到2000 但是其實是要尿出來2000

x9121309/23 16:46 所以原本尿少的人要比平常人喝更多

william012609/23 16:47科學證明喝過水的人最後都死了

ppccfvy09/23 16:50一直跑廁所

a2273209/23 16:52這2個月逼自己每天喝2500-3000...無感

sheng11609/23 16:55喝水喝水2000cc 喝水！

innona09/23 17:12我每天喝10000給你參考

innona09/23 17:12每小時都固定上廁所

asir033109/23 17:13還是單身

zenuie09/23 17:14一天3600給你參考

peggg32709/23 17:36一天喝300到底怎麼辦到的？也喝太少了

pamela1709/23 17:51水一次喝200左右才能被身體有效吸收，一次狂灌達標的應

pamela1709/23 17:51該只會想尿尿而已

tn0021058509/23 18:08適量就好，之前新聞一個喝到水中毒，好像失明還啥來著

Rickerous09/23 18:09一天3000身體也沒多好

ppuu512309/23 18:13忙著尿尿

NingK09/23 18:14都在上廁所

marshmallowH09/23 18:16喝不下可以喝氣泡 我應該是隨便超過

ym95130509/23 18:23300不會發炎嗎 我一天都3k+

shanpinlo09/23 18:28沒感覺

pierce00062809/23 18:43每天喝3000左右 只覺得尿尿變多了

stacy1809/23 18:45我每天喝水2-3公升，皮膚常被稱讚好而且每天排便都超順暢

sswy09/23 18:54喝水跟便秘無關啊

floh09/23 19:12我長期喝超過2500吧 周圍人都覺得我皮膚好而且視覺年齡比實

floh09/23 19:12際年齡低

MengXian09/23 19:17沒什麼差阿，今天照樣尬掐～

godfight09/23 19:25有些事很講天賦的

TurtleRun09/23 19:27從小開始我就超愛喝水，現在一天4000~5000左右，只知道

TurtleRun09/23 19:27長期熬夜好幾年，幾乎不長痘痘

a92005712d09/23 19:34那些沒差的繼續喝含糖飲料吧 之後就知道了

kiss7883209/23 19:37一樣胖

ming79121809/23 19:41喝水大概三千吧，加飲料超過四千，也還好

qqaaz09/23 19:41都常常跑廁所

luroro09/23 19:47我一天喝三千 頻頻上廁所

woo3367809/23 19:47我只要喝足夠的水就會大便

woo3367809/23 19:47喝太少或不夠隔天一定便秘@@

fraser013609/23 20:00死了啊！根據研究喝水的人死亡率是100%耶

soulllful09/23 20:01做工隨便就超過2000

zxc3050609/23 20:11身體比較不會有異味

yumshit199909/23 20:11每天都超過

PURRMI09/23 20:12感覺身體有變好耶

LoveJapan09/23 20:24我反而覺得一天只喝300的液體才是神人

hitmd09/23 20:332000我都覺得不夠

hsunisadog09/23 20:37會一直跑廁所，很不方便

s2406677409/23 20:57口渴就喝啊，為啥會忘？你都不渴？

hannahhhkimo09/23 21:03每天喝超過 照樣便秘照樣滿臉痘

lifeishit09/23 21:07上班一直跑廁所很不方便

Lunachen09/23 21:10一天喝3000-4000cc，除了跑廁所外，沒什麼特別改變

ckgjeff199009/23 21:18有沒有紀錄喝水小卡

angels99909/23 21:204000報到

angels99909/23 21:21皮膚很好，別人都說會發光那種

sneercream09/23 21:22會一直尿尿 不喝水的時候口會很渴 喝別的東西沒辦法解

sneercream09/23 21:22渴

pillmedicine09/23 21:26夏天喝很多但無感

star22009/23 21:32光是排便順暢我就謝天謝地了

hr90611409/23 21:36多喝水身體好

fp73709/23 21:41夏天基本上每天超過4000

fp73709/23 21:41冬天直接減半甚至更少

nerv002909/23 21:43完全沒用也不會瘦

goeasy009/23 21:48應該是要想喝水而喝而不是說喝水會怎麼樣才喝吧

nightone102209/23 21:49我應該是沒喝到2000但就是努力喝比平常多，生理期比

nightone102209/23 21:49以起以往更不痛苦

ruby0216200009/23 21:49我每天都喝6000左右，覺得皮膚變好，很久沒長痘痘了

squeegee09/23 21:51沒怎樣啊，一直跑廁所而已

dick042809/23 21:53http://i.imgur.com/Iaxwzsm.jpg

a10101055509/23 22:01哇大家都隨便超過3000都不會忙到沒空喝水

karenliu041209/23 22:08每天至少3000cc以上還是一枚肥仔路過

vigho501209/23 22:26我都喝超過三千

amy356386709/23 22:27每個小時都要上廁所很不方便

mark3132609/23 22:35血液需要水，你每天只補三百，血液濃稠，交換效率降低

mark3132609/23 22:35，廢物堆滿全身器官，你覺得身體什麼感覺

hydratingola09/23 22:43喝完你還是一樣肥宅

vcjoy09/23 22:55500cc是一個寶特瓶了耶，每餐可以喝完一罐也太多了吧，好

vcjoy09/23 22:55厲害，我飯後頂多喝250cc左右而已

heyuwang09/23 23:42真的皮膚會比較亮

aaa9021309/23 23:43一天300不會渴死嗎...

ejej202009/23 23:46最後都死了

s2712980409/24 00:05喝太少會便秘，但你喝到一個量以後真的就是一直跑廁所

s2712980409/24 00:05，挺麻煩XD，但都還是鼓勵自己喝成習慣，免得一忙就沒

s2712980409/24 00:05喝

qwert91009/24 00:09如果你從很少喝水變一天喝2000身體各方面改變真的蠻大

qwert91009/24 00:09的

yunaa09/24 00:18一天喝4000以上 就是一直尿尿

flowersuger09/24 00:34本身乾性膚質，喝夠皮膚比較不會那麼乾燥，飲料反而

flowersuger09/24 00:34覺得渴+1

pig593809/24 00:39要看體質欸！我喝到2000會水腫，即便是夏天爆汗，喝到200

pig593809/24 00:390一樣水腫。

afflect09/24 00:40你不想做到，就不要喝...不用來找認同..==

blastillocal09/24 01:00喝水喝水300cc,喝水

qq0317896309/24 01:01根據專家研究喝水2000cc的人都會死

xs69182709/24 01:10每天要固定大號很不方便

cuiudshaos09/24 01:13看到白色的尿就很爽

carol43309/24 01:14膚況穩定 嘴內比較沒味道 汗味也會降低

marsonele09/24 01:14喝太少汗會黏黏的

mint17609/24 01:54把水杯放在辦公桌、書桌上，不知不覺就會沒事一直拿起水

mint17609/24 01:54來喝了。

wue561009/24 02:07水喝少的人呼吸一定有臭味，有時身體也會，但是很多人聞

wue561009/24 02:07不出來不自知。

wue561009/24 02:07加油，喝水，尿尿，不要現在打拼老了賺的錢又送給醫生了

wue561009/24 02:07……

kuoying09/24 02:57就狂尿 一個人一天要喝自己體重乘以30cc的水量喔

kuoying09/24 02:58但皮膚有比較好是真的 現在一天喝2000以上

handlesome09/24 05:55這篇會害慘很多人，皮膚變好是減糖的緣故，不是每個人

handlesome09/24 05:55都要喝那麼多水

HaHaNice09/24 06:40至少比較不會結石

chorang09/24 07:22早上一杯大杯黑咖啡撐到下班....

LeoYuri09/24 07:261天喝超過2公升你才有感..2公升只是普通

beams15609/24 08:43我每天4000一樣便秘

iiKryptos09/24 09:13就水喝多了不想喝飲料和酒，有稍微瘦一點

wwtop09/24 09:45每天都喝超過3000，仍然是個肥宅

jessicaini09/24 09:58皮膚真的有明顯變好

wayne53009/24 10:08多喝水本本來就是假議題

lisawu6062309/24 11:46痘痘粉刺有變少

uglily09/24 12:20有時候真的會忙到無法喝水上廁所

winds120809/24 13:02我從小就每天喝2千左右，甚至更多，覺得自己膚況真的蠻

winds120809/24 13:02好的

killua050409/24 16:05覺得沒差

babyishan09/24 21:41我之前也是每天都喝超過2500，身體卻始終覺得沈重有負

babyishan09/24 21:41擔，後來跟平常固定回診的中醫師提到這件事情，中醫師

babyishan09/24 21:41說：我的水喝太多了，身體署濕水又排不出去，整個人更

babyishan09/24 21:41顯負擔...所以喝多少水還是要看人不是越多越好，依體重

babyishan09/24 21:42來看我一天需要的水是在1800以下

rengoku09/25 07:51絕對有差 只不過很細微 說沒差的直接吃藥比較有感

benny357909/25 08:36我一天都六千

athena061009/25 12:52一直跑廁所

evevt09/25 13:06中醫...大概有十個有九個會說你是體內濕氣重

amiwry09/25 13:15每天5000以上 已經很習慣了 不喝反而不舒服

vasia09/25 14:25別被騙了，渴了再喝不要硬喝

vasia09/25 14:27濕氣重是因為吃生冷導致體內溫度不夠運化

bigbabybaby09/30 00:51我一天四千