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[閒聊] 有人在用彈力帶嗎?

看板WomenTalk標題[閒聊] 有人在用彈力帶嗎?作者
golover
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看電視好像蠻浪費時間的,如果邊看電視,邊練習彈力帶,應該還不錯

不過似乎很難入手,因為有不同公斤,還有不同長度,粗細等

而且全身都可以練,不知道從哪個部位練起

問問大家的心得意見囉?

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sodahaini10/02 22:21很難入手?迪卡濃買啊

eva1945200210/02 22:23老人復健才在用彈力帶

balberith10/02 22:25很難入手是連網拍都不會找嗎?如果是那的確有難度XD

SwissMiniGun10/02 22:26國泰世華行動銀行用戶獨享‧彈力貸資金入口袋

newsnew10/02 22:26網路上一堆教學 看你想練哪就練哪

LuoTuo10/02 22:28應該需要先加強練腦,我高齡85歲外婆都會自己用蝦皮買壺

LuoTuo10/02 22:28鈴了

LuoTuo10/02 22:29但建議不要浪費時間,施主應該練了也沒用

Zionward10/02 22:55如果受過傷很有幫助

eva1945200210/02 23:03某樓外婆真先進,居然會用蝦皮購物

alice7822610/03 20:04長條的,肩背,短環狀的臀肌