[閒聊] 因為熬夜變胖...好討厭喔~
就是熬夜
看批踢踢 聽音樂 然後就過了十二點了
有時候甚至一兩點
連續幾天 新陳代謝差
臉也跟著腫起來了
好煩喔
大家一起早睡吧
誰當總統都一樣
晚安
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推
熬夜就能變胖 真好
推
我也想變胖,晚安晚安
推
熬夜不會變胖
→
我說我
→
正常睡眠起來體重真的會減輕
噓
幹 熬夜根本不會變胖啊 唬爛小
→
大家兇什麼啊
推
熬夜會變瘦 熬夜吃宵夜才會變胖
→
別把吃消夜的鍋 怪到新陳代謝上
推
熬夜也是變瘦 但正常睡眠應該會胖
→
熬夜一定要吃點消夜 但還是瘦
→
體質 以前看過報導 熬夜吃些消夜 會提升基礎代謝加快 所
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以或許也是正常的
→
總結 個人認為內分泌沒失調下 熬夜應該瘦 吃點消夜也不會
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胖 但如果失衡了 乖乖睡只是為了不讓內分泌愫亂加劇
推
這邏輯跟胖子說喝水也會胖一樣意思
→
熬夜吃消夜吧?才會胖
→
我一兩點睡也沒在胖的
推
我也是那種容易胖的QQ
噓
有人故意不讓你好好睡,你也別想睡,害人還開嘲諷
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[討論] 大家有辦法保持每天11點前睡覺嗎?我覺得早睡隔天的精神和效率真的會差很多 我想挑戰每天11點前睡覺 之前有成功過 後來越來越墮落 有時候上個批踢踢25
[問題] 求推薦不動刀/打針改善黑眼圈的方式?我自己長期有黑眼圈的問題 本身不是過敏兒~ 已經實施一陣子的早睡早起不熬夜 有時候也會熱敷、改善飲食… 但同事看到我還是說我臉色不好 好像很疲憊這樣15
[閒聊] 什麼時候開始覺得不能再熬夜了以前追劇、追番這些都可以熬夜 或者是熬夜看小說、看漫畫 但好像到一個時候 就開始無法熬夜了 熬一次要還好幾天的債13
[討論] 熟齡肌要擦很多罐保養才有效嗎?前幾天跨部門聚餐時為了炒熱氣氛在猜彼此的年齡 結果我居然被說40歲明明也才30多 就有同事看我表情不妙過來打圓場說是熬夜氣色差而已 不過活動結束後我心裡還是蠻在意這件事情0.06
[問卦] 熬夜很不健康,是不是?看「洪永祥」醫師影片介紹,熬夜真的很不健康! 會傷腎! 他介紹熬夜六大傷害! 1.傷腎 2.血糖4
[問卦] 練健康的人一周都去幾次健身房啊?過三十以後很明顯感覺到身體不如以往學生時期 以前熬夜完還可以早上直接去上課 現在不要說熬夜 快十二點就想睡了 身邊也越來越多朋友開始養生或是運動等等 前幾年也跟著簽了WG1
[問卦] 熬夜怎麼戒掉啊安安在下是知恩男友啦 小弟已經熬夜兩三個禮拜了, 之前頂多一兩點就很想睡了, 但最近好扯都到4、5點 而且睡前都尻了,身體很累X
[問卦] 都2023了鄉民為什麼還是認為熬夜會爆肝熬夜不會造成爆肝 熬夜不會造成爆肝 熬夜不會造成爆肝 肝病大部分都是吃到毒物 或是酒精- 安安安 是這樣啦 乖寶寶都21點前準時上床睡覺的 但現在已經快午夜十二點惹 感覺這樣很壞很厲害
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【徵求】督促提醒不要熬夜早睡的伙伴HI~~ 大家好 第一次在這個版PO文 可能因為家人晚睡的緣故,從小我就沒有養成早睡的習慣。 不定時會熬夜 最近這一年來特別嚴重,常常都超過12點睡
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