[閒聊] 肩膀痠痛會做什麼事緩解?

jameshcm01/21 16:47買台積電股票

mono556601/21 16:53馬一節

icolee01/21 17:05喝水 多喝水沒事 沒事多喝水

gve5071401/21 17:09笑死拉單槓

gve5071401/21 17:10去買個門上單槓 做引體向上能對肌肉反向牽引

goddamn062701/21 17:45拉筋 做舒展動作！

mjj9013801/21 17:54吐舌頭

lpbrother01/21 18:11你要研究一下你有沒有不自覺的壞習慣會聳肩，要不然會

lpbrother01/21 18:11一直復發

GAGA101/21 18:43SPA

Ommmm01/21 19:28跑步

Ommmm01/21 19:29你可能很長時間坐在電腦前，一直駝背，只有去運動，你才會

Ommmm01/21 19:29抬頭挺胸去伸展

tuodi01/21 19:32往慣用的反方向舒緩

thalamus01/21 23:06拉脖子

tracy062001/22 03:10拉筋或者去按摩

j85508122101/22 18:02多做伸展吧或運動 說到泡spa也蠻爽的 我自己有時候

j85508122101/22 18:02去wg運動完會順便再那邊泡一下

talentone01/23 00:58去給人家整骨