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[閒聊] 會因為一些小事而睡不好嗎?

看板WomenTalk標題[閒聊] 會因為一些小事而睡不好嗎?作者
jonjes
(HONOKA)
時間推噓34 推:34 噓:0 →:15

昨天睡前突然想到一些事情

導致到了三四點才睡著

像是最近工作上的應對方式,如果當初這麼做是不是比較好

又或是下禮拜喜歡的商品發售,想提早去排隊,又怕到時排了買不到

等等這些小事情

而讓自己睡不著?

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※ PTT 留言評論
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johnwu02/20 06:43不會

Mieke02/20 07:11會,有睡眠障礙

kuoying02/20 08:01會 所以吃藥

chiaomin92902/20 08:11我剛剛發現下班時資料沒發給主管,剛剛嚇到爬起來重

chiaomin92902/20 08:11弄,,直到現在都還睡不著QAQ

chiaomin92902/20 08:12希望他不要發現寄送的時間居然是剛剛,唉

belucky02/20 08:16有人打呼本肥會很難睡

su295802/20 08:48會 責任心重的人&個性易緊張焦慮 就是這樣

eva1945200202/20 08:59因為工作上的事睡不著就算了,排隊買商品也能睡不著?

starsunny02/20 09:31

meishan3102/20 09:39早上要拜天公,睡不好

mono556602/20 09:46昨晚沒睡好qq 因為前晚睡太多

bobeyiyi02/20 10:12會阿 但過一會就想睡就沒想了XD

seed111402/20 10:33會,做夢還會夢到

icolee02/20 10:50不會 很容易睡著 @[email protected]

abree72602/20 11:37

yddet4102/20 11:37建議你看一些改善焦慮的書

yiche02/20 11:39會 讀研時很明顯

idie775502/20 11:56

kukuba02/20 12:09會容易因為一些小噪音醒來,唉

chunfo02/20 12:40比如床墊底下被塞了一顆紅豆

sodahaini02/20 12:40會QQ

looertygoat02/20 12:46會因為放太多天假隔天要上班而睡不著

willow02/20 13:08

Rosso02/20 13:10睡前吃個綜合b群可以改善腦神經衰弱

ru8bj602/20 13:27建議你睡不著就喝酒,不然就打砲,真的不行就喝酒加打砲

vicky123402/20 13:34會啊,有時候隔天去哪太興奮也會睡不著

HelpYouQQ02/20 13:44秒睡的那種

ero772802/20 14:40會QQ

Chiang5102/20 14:54會QQ

cvoa102602/20 15:08會 然後一直翻

twinkle3611102/20 15:13會 每天QQ

mghaeirb02/20 15:35會 會想很多

wunsinsin02/20 15:41

sis6962102/20 16:15會阿,經常

jetaime85102/20 16:27想換手機 拍照好的電量太少 大電量的規格普普 好煩

ann14141402/20 16:35為了你而睡不著

ling777777702/20 16:48光薯條要不要加大就讓我失眠三天ㄌ

farm46702/20 16:57會...

funeasy02/20 17:51

Cindy97120102/20 17:57

she80123102/20 18:54通常這種情形代表自律神經已經有點問題了 算初期症狀

ricebb02/20 20:02不會 每天都忘光光 睡飽比較重要

yaliieah02/20 22:31會,不吃藥不行QQ

wayne599202/20 23:15真的會 會超級焦慮 唉

suichen02/20 23:59廣泛性焦慮的話就是要吃藥啦

yuhan82802/21 01:01會 超困擾 甚至要吃抗焦慮藥物入睡

tracy062002/21 04:35會,想東想西就失眠了

grna02/21 16:22