[問題] 有習慣晚睡的人嗎
同學一直都是4點睡
我覺得不太好
常常聽到她很累
她才大學耶
女孩呢?☹
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一直都4點 太晚了吧
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睡不著,一直想哭
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芙尼拍拍 還好嗎?
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小妹都通宵的
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看睡到幾點,睡到12點一樣是8小時
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只是還有褪黑G素der問題
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凌晨睡 下午起床 還好吧
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想到之前的貓咪小夥伴,去年年底後就再也沒看過他
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我最近都五點睡到五點
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習慣三點以後睡 大概三年惹
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我啊! 我每天都看完日出才睡覺,九點就起來看盤了
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11點睡7點起來,覺得還可以再更早睡
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肥肥凌晨才下班Q.Q
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年紀大點就發現自己不能再這樣了
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逼不得已要熬夜呀...有苦難說
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我 然後最近覺得快不行ㄌ
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我 很想早睡但還是拖到現在......
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半夜想事情想一想就兩三點了
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[閒聊] 為什麼就是想熬夜也不知道什麼時候開始養成的習慣 就算隔天9點上班 還是忍不住想要晚睡想要熬夜 沒目地的滑手機到3.4點 隔天上班就很累 要花好大力氣努力起床30
[寶寶] 6個月大凌晨1點睡會太晚嗎最近有點疑惑了 發現大家寶寶都好早睡,是不是應該調整? 寶寶一直以來都過12點才會睡, 4個月大開始睡過夜,01:00睡到08:00左右,08:00起來喝完奶繼續睡,睡到11點保母來接 班(我們請到府)24
[討論] 就算晚睡能睡滿8h就行嗎朋友是晚睡人在家soho 他說我雖然晚睡 但每天都是睡足8-9h (Ex:3點睡 隔天11-12點才起來) 有睡足時間就好隔天ㄧ樣很有精神17
[問題] 現在國高中女孩都幾點睡?最近跟學生們聊天,發現小學生大概都10點睡覺,但國中生大部分都1點睡覺,高中生蠻 多2點以後才睡。 有點驚訝,我們那個年代不是到了大學才是12點前睡會被笑嗎(七年級後段)?我記得自己 在上大學前也只有考前才會熬夜。 現在小孩都普遍晚睡嗎?尤其是女孩,都不怕長痘痘嗎?6
[問卦] 上班族晚上12點睡會太晚嗎??俺肥宅啦 看到臉書上很多捧油 半夜一兩點還在發文 俺就在想 隔天一早還要上班5
[問卦] 怎樣消除黑眼圈???問葛, 要是長長都2點睡10點起, 或4點睡12點起, 那個肝功能還會正常嗎? 現在想到的應該是影響黑眼圈??7
Re: [求助] 作息問題如何溝通改變我也是習慣熬夜的人,以前的工作比較晚上班,所以也會晚睡, 上班日1、2點是基本,休假也會熬到3、4點(遮臉 當媽以後,剛開始我兒都是12點睡, 後來中間調整過到9點(自己覺得有點早,連爸媽來我家巷口餐廳吃飯都好趕) 又調成10點(結果常常超時變11點)2
[問卦] 這個時間還不睡的你是剛好熬夜還是常態?? 中午起床是可以睡飽沒錯 但你的很多器官都已經過了休息時間 建議大家試試看假日最晚12點睡 8點起床 你會得到不一樣的世界2
[閒聊] 睡眠之前因為常失眠 養成很晚睡的習慣 有時候整晚只睡2小時 現在每天都熬到 1:30以後才睡2
[閒聊] 生活作息不正常平常都是晚上10~12點睡 但只要晚上太無聊 晚上七八點就會躺床上滑手機 結果看到睡著,睡12小時以上 隔天精神就很好