[閒聊] 三色豆其實蠻營養的吧
三色豆 aka豌豆+紅蘿蔔丁+玉米
有澱粉有蛋白質有油脂
維他命充足 還有豐富的胡蘿蔔素
乍看之下是人人喊打的食材
但其實營養還不差吧?
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 61.65.246.75 (臺灣)
※ PTT 網址
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大部分都是冷凍的,新鮮的都獨立出來
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,經過長期冷藏又烹調,營養所剩不多
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好吃:)
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新鮮應該是很厲害的美食
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現剝毛豆+油炒過的紅蘿蔔+綠巨人罐頭
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三色豆跟雙響炮 誰比較凶猛?
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冷凍的營養價值不差喔。
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營養你吃
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營養不差 但還是很多人不喜歡
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可選擇的營養食物很多
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我ok,你先吃
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不是說冷凍還是有營養價值?
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我是覺得不難吃比茄子苦瓜那些好多了
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看看那時候搶物資架上是不是還剩它?XD
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我也愛吃
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只接受是冷凍毛豆的三色豆,不愛豌豆冷
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凍後沙沙的口感。
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討厭的東西再怎麼營養都不行
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一樓的資訊跟我所知的的完全不同呢 可
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以請教來源嗎?
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我覺得其實不難吃阿
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但還是不愛吃
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你吃
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好吃
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毛豆的好吃
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營不營養我不知道,難吃死了
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尤其是冷凍紅蘿蔔,凍起來根本邪魔歪道
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只拿來煮稀飯點綴……不過後來改只買毛
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豆仁,玉米罐頭跟紅蘿蔔很好買不必用冷
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凍的
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有營養啊,但有營養的很多我幹嘛吃難吃
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的
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不會愛吃 但這東西炒奶油 我覺得還可以
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然後 素食有一種三色豆炒飯 其實還可以
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但很難吃
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新鮮的很讚呀,營養多配色好看。但冷凍過
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就是走味了
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重點是青豆冷凍過的口感味道超噁
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如果換成毛豆仁就不會覺得討厭了
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三色豆沒有不好吃 而是烹調的人大部分
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都懶
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加熱或過個熱水就上桌 真的很糟糕
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改紅椒 玉米筍 毛豆
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新鮮豌豆超好吃!!!
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不知道為何都弄的很難吃,就對這個食材
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反感了
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不懂為什麼有人不愛三色豆
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[問卦] 三色豆的問題是不是出在豌豆好吧,我是被某影片點醒的 所謂三色豆,扣除玉米胡蘿蔔, 這兩種必要的角色, 豆 這個選項其實還是有不同選擇的 除了最不好吃的豌豆其實毛豆或是四季豆,都是很好吃的選擇10
Re: [心情] 可以接受老公採買的食材嗎針對這種節儉的老公 只能要求他把三色豆裡面的 玉米豌豆跟紅蘿蔔 各自分開變成3種單色的食物 以示小小的懲誡。9
[問題] 為什麼料理漫畫都沒有三色豆挑戰?各種料理漫畫如 寫實系的食戟之靈、妙廚老爹、妙手小廚師、美味大挑戰 或誇張型的中華一番、炒翻天 到奇幻類的美食獵人 食材從平易近人到珍禽異獸不一而足3
[問卦] 三色豆怎麼料理能變好吃?玉米、蘿蔔、豌豆 三大天王合體 個人是沒到排斥啦 但也沒到喜歡 我有個朋友說過 任何東西加上起司都能變好吃 三色豆適用這情況嗎? --5
[問卦] 讓三色豆被人唾棄的是不是綠色?今天中午吃午餐的時候 有一道馬鈴薯泥 裡面除了馬鈴薯還有蘿蔔跟玉米 邊吃邊想到 其實玉米 紅蘿蔔都蠻好吃的啊- 隨著中國不斷創造新詞把人民關起來 上海隔離 各地陸續隔離 北京也要接力靜態管理 在家等黨發臭酸食物 吃了拉死 不吃餓死 這種非常時期 要推廣 三色豆 三色豆 三色豆 三色豆易於儲存 可以冷藏 冷凍更可儲藏好幾個月
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[問卦] 三色豆用毛豆取代豌豆可接受嗎?三色豆三元素 玉米 胡蘿蔔丁 豌豆 假如今天把豌豆踢掉 (對啦就是三色豆裡最難吃那個我就不另外發篇廢文指名惹) 換成 毛豆的話- 雖然大家很討厭三色豆 但真的需要的蔬菜又不想吃很多時 三色豆絕對是你最佳選擇之一 首先他是冷凍狀態 想吃泡一下水就可拿去炒
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Re: [問卦] 台北市中心大雞排飯加四配菜賣100元可嗎你知道你的便當幾乎沒有蔬菜嗎? 只有一點點紅蘿蔔是蔬菜。 我覺得蔬菜不夠不行。 豆腐是不錯的蛋白質吧,但是泡在勾芡湯汁裡面。湯汁不健康。油跟澱粉。 三色豆,玉米豌豆都是澱粉,只有紅蘿蔔算蔬菜。
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