Re: [閒聊] 哪些不健康的東西很好吃?
高油、高糖、澱粉多的食物
燒烤、有添加亞硝酸鹽的食物
過度加工和烹調的食物
過鹹,鹽太多
酒 (我覺得不好喝)
也不能這麼說,有次在郵輪上喝的調酒超好喝
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高油:所有炸物
雞排、鹹酥雞、雞塊、洋芋片
高糖:布丁、手搖飲、甜食(蛋糕)、煉乳
澱粉:PIZZA、薯條
集大成:甜甜圈
燒烤、陳年老滷
添加亞硝酸鹽的:熱狗、火腿、香腸
泡麵
東山鴨頭
過度加工和烹調的:又加鹽、又加糖、
又去烤,多道工法
台灣麵粉做的麵包、麵食:改良麵粉
餅乾、糖果、冰淇淋
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吃的東西越天然,越接近食物原型,越好
※ 引述《JQK2 (凱莉娘)》之銘言:
: 美食的誘惑難以抵擋
: 有哪些不健康的食物卻很好吃
: 可以讓人不在乎健康也甘願的?
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※ 編輯: IDfor2010 (118.160.48.250 臺灣), 06/10/2021 15:57:29
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Re: [討論] 台灣飲食文化根本不可能瘦吧台灣除了小吃多以外,西方料理有些還做得比本國的還好吃。集東西方的食物大全於一身 台灣東西方的垃圾食物都買得到,我們來舉例: 西方:薯條、可樂、炸雞、洋芋片、火腿、甜甜圈、果醬、雞塊、漢堡、爆米花、冰淇淋 、甜餅乾、奶油、糖果、雪糕、冰棒、焗烤馬鈴薯、炸魚、花生醬、培根、鵝肝醬 東方:甜不辣、臭豆腐、天婦羅、鹹酥雞、珍奶、鹹的辣的醃漬品、香腸、肉鬆、泡麵、- 健康網》如何遠離癌症 營養師:少吃這8種食物 2022/03/10 18:45 〔健康頻道/綜合報導〕藝人朱芯儀於36歲生日當天,透過影片分享自己罹患乳癌且已轉 移到淋巴的消息,提醒大家注意健康。營養師指出,除了先天基因外,後天環境,尤其是 飲食,也是誘發癌症的重要原因,提醒若想遠離癌症,就要遠離加工肉類、燒烤肉類、油
- 也沒那麼不好吧 問題也不在麵包高油高糖還是怎樣的 而是看你還吃了其他甚麼東西啊 如果你一整天只吃了高油高糖的麵包 然後中餐晚餐搭配蔬果跟一些蛋白質食物
- 培根炒菜、醃冬瓜超傷腸胃!「4樣大家最愛食物」害胃痛 小心大腸癌、胃癌風險↑ 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 2022年11月3日 週四 上午9:55 你又胃痛了嗎?當心是你吃下肚的「這些東西」惹禍!營養師程涵宇分享,研究發現常吃 這類型的食物,罹患大腸癌及胃癌的風險都會大增!
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