[閒聊] 大家下班後很累會小睡一下嗎？

ymx3xc 07/29 00:28能撐得住就不會睡，因為會變成分段式睡眠

ymx3xc 07/29 00:28很困擾的.

Prokennex 07/29 00:29回家小睡真的不是凌晨醒來，就是半夜

Prokennex 07/29 00:29精神很好，問題是，撐不到9、10點 ><

Prokennex 07/29 00:29所以真的很難調整

DAANTHONY 07/29 00:29不敢

peacesignv 07/29 00:33要睡真的只能睡一下否則晚上會失眠

peacesignv 07/29 00:34但也有過太累不小心直接睡到隔天xD

g7a7n7 07/29 00:38離職阿

oyest 07/29 00:56會 然後晚上該睡的時候精神太好反而睡不著

cashko 07/29 00:57會...導致作息亂掉

cashko 07/29 00:57現在常常分段式睡眠+1

tt6380 07/29 01:11會 然後起來洗澡

sagaranyme 07/29 01:25會，一定要睡一小左右

grower 07/29 02:05我也有這個問題 但太累的話還是會先睡

minahuang21 07/29 02:24會小睡一下

cool10528 07/29 02:34這是老了吧

emi747 07/29 02:38會欸！有時候真的很累

emi747 07/29 02:39會欸！有時候真的很累

leterg 07/29 04:58會啊

zhenglack 07/29 06:32我是下班時間在公司睡10分鐘；解決這

zhenglack 07/29 06:32問題

Ironstick 07/29 06:43通常都是大睡

sunwill34243 07/29 07:59洗完澡直接大睡到隔天

flyyyccc 07/29 08:08會 持續一年 慢性蕁麻疹就出現了

pinkwl6 07/29 08:09好像沒有這個習慣，四五點離開公司以後

pinkwl6 07/29 08:09精神都來了，但到晚上11點以後很容易滑

pinkwl6 07/29 08:09手機睡著。

holameng 07/29 08:16會！大概睡到九點再起來洗澡

magy4636 07/29 08:27我一定會撐到晚上再睡 不然該睡會睡不

magy4636 07/29 08:27著

NingK 07/29 08:29我下班精神就來了，說也奇怪

chabbyqbo 07/29 08:47一開始會欸，可是我常常一睡就三四個小

chabbyqbo 07/29 08:47時= =

chabbyqbo 07/29 08:47睡醒都十一二點了…….

stammer 07/29 08:57我都訂時間睡45分左右，不然晚上睡不著

nicolas0608 07/29 08:57馬的一路睡到天亮 又要去上班了

mosquito1230 07/29 09:41我都會努力撐著最後不小心睡著 但是

mosquito1230 07/29 09:41真的不睡比較好 半夜睡不著真的很困

mosquito1230 07/29 09:41擾

Jabarkas 07/29 09:43先洗澡，就有精神了

hedy0930 07/29 10:30我會耶 通常睡醒很晚 還要洗澡很厭世

ll1117 07/29 10:48晚上還是能睡啊

Creatib 07/29 11:06現在會忍住，不然半夜會睡不著

michasoe 07/29 11:17分段睡真的會越睡越累，但不先睡又撐

michasoe 07/29 11:17不住

Ralfchen0429 07/29 11:19會啊

Ralfchen0429 07/29 11:20但盡量控制在一小時內，如果睡久了

Ralfchen0429 07/29 11:20是會

Ralfchen0429 07/29 11:20影響作息

lisa009977 07/29 11:23有時會，但晚上就會睡不著QQ

lsky 07/29 11:29會，然後就睡到隔天了Q_Q

a60225lily 07/29 11:38不會，怕作息亂掉+時間寶貴

nrxadsl 07/29 11:46睡到半夜三點再起來弄

gn00093006 07/29 11:47會 然後就早上了

sosoandsoso 07/29 12:19先洗就對了

Sunblacktea 07/29 12:27先洗澡看看精神如何 不行的話就一路

Sunblacktea 07/29 12:27睡到隔天

Sunblacktea 07/29 12:28睡那一個小時半夜真的會睡不著然後打

Sunblacktea 07/29 12:28亂作息時間

tu6y7 07/29 12:38小睡一下...之後都會習慣要小睡一下的，就

tu6y7 07/29 12:38跟吃飽想睡一樣

Annis812 07/29 12:44不會睡

wunclass 07/29 12:49會，睡一下再洗澡

zoobe 07/29 13:29可以設定一個20分鐘的鬧鐘，就不會進入深度

zoobe 07/29 13:29睡眠

wm3015 07/29 14:33不會，寧可趕快弄一弄9點睡覺

lorard 07/29 14:35撐一下趕快去洗澡再睡吧

gassa 07/29 14:41趴在桌上小睡..躺著睡會爬不起來..該睡失眠

cashko 07/29 15:25每次小睡半小時一小時根本起不來耶，都睡

cashko 07/29 15:25到兩小時，因為

cashko 07/29 15:26雖然累，但不是那種很快睡著的體質，學生

cashko 07/29 15:26時代午休常常是

cashko 07/29 15:26時間快結束才睡著，結果導致醒來下午更累

birch11 07/29 15:27我會睡一下之後晚上繼續睡

minidw6816 07/29 16:15會啊 睡醒再洗個澡精神都來了

chenhooo 07/29 23:41會 睡兩個小時 晚上還是睡得著

kimono1022 07/30 04:02我也會 真不想上班

pella 07/30 08:23會