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[閒聊] 更年期的媽媽……該如何相處?

看板WomenTalk標題[閒聊] 更年期的媽媽……該如何相處?作者
dhabc
(123)
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齁優,剛又被我媽念了=  =
認真覺得我媽更年期到了耶!
但老實說之前我都覺得「更年期」只是一個不太好的形容詞,
像偶爾一定也會聽到人家說「你姨媽來喔」這種
但沒想到,自己家人遇到的時候才知道問題其實很嚴重耶!

舉例來說
1.
前幾天明明晚上很涼,但她冷氣開20度,然後還喊熱
2.
失眠失到一天就看完魷魚遊戲全集(以前都是10點秒睡)
3.
因為樓下鄰居的車很大台,會擋住我機車的停車格,
所以我都要停旁邊一點(變成在家門口)
平常這樣停都沒事喔,
結果昨天她莫名大爆發罵完鄰居之後開始罵我……

認真覺得這種情況每天住一起其實壓力滿大,
尤其是爆氣部分,常常莫名被罵XD

不知道大家媽媽更年期也有這些症狀嗎?
有沒有什麼相處上的小技巧,
或是有什麼方法可以舒緩的?

補充:有看醫生了(還好媽媽不排斥看醫生
但還是想問問有其他方法嗎
--

※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.161.124.246 (臺灣)
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trueblend10/26 21:33陪她去看醫生啊 身體不舒服心情自然不好

trueblend10/26 21:33體內燥熱又整晚失眠,這樣心情脾氣要好也難,而且失眠精

trueblend10/26 21:34神不濟很危險

有~都會陪她去

breakhart10/26 21:37過來人建議還是要盡量避免衝突 因為更年期的話身體其

breakhart10/26 21:37實滿容易不舒服的

有盡量避免 但有時候這樣搞到自己壓力也很大

m699040010/26 21:40就醫,沒其他方式了。

m699040010/26 21:41這種情況不是避免衝突一句話就可以輕輕帶過。

謝謝 有看醫生了 確實類似情形真的滿建議先去就診的

※ 編輯: dhabc (118.161.124.246 臺灣), 10/26/2021 21:48:49

STi201110/26 21:49帶去看醫生阿

Mazu32310/26 21:54更年期真得很容易情緒失控~需要體諒

Mazu32310/26 21:54吃中藥也有幫助

smile22210/26 21:56我媽是有吃中藥+針灸,然後喝月月青春飲,後來症狀就不

smile22210/26 21:56太明顯了

patty8112110/26 21:58生活習慣要先抓回來 睡眠+運動還是很重要~

guest3year10/26 21:59我大姑是靠看中醫吃中藥調理渡過那時期的 聽說真的會

guest3year10/26 21:59很不舒服 可以帶媽媽去試試

went3710/26 22:01記得嚴重都要扶著牆壁走 真的很辛苦

trueblend10/26 22:02祝福令堂能順利度過這個階段 加油

power364110/26 22:13常出遊

liao546910/26 22:43去看婦產科請醫師開藥

MayKA10/26 22:53生理期更年期的暴走,認為旁人就得接受體諒,不是也很奇怪

MayKA10/26 22:53?身心靈不舒服自己要去找方式排除

tver10/26 22:57運動

uwmtsa10/26 23:08如果覺得孕期需要被特別體諒的話,更年期就應該是同樣標準

uwmtsa10/26 23:09賀爾蒙變化的程度搞不好有過之而無不及

aizawafff10/26 23:35嘗試精油按摩這類呢?

shell556610/26 23:56尤其是爆氣部分,常常莫名被罵XD XDDDD

Mrsfish10/27 00:34喝月月青春飲 時間拉長一點 有效

gogoggggg10/27 06:26更年期容易脾氣暴躁 熱潮紅半夜難入睡會熱醒 多喝豆漿

gogoggggg10/27 06:26能補充雌激素

atapu10/27 07:41運動、補充營養品、就醫藥物協助、避免衝突。我媽更年期的

atapu10/27 07:41時候都睡不好,我建議她每天出去走路散步,所以她每天下午

atapu10/27 07:41去散步加快走1小時,一陣子就比較調適了。

sceace10/27 11:43依照和家人相處的經驗來看,更年期和青春期一樣,是一段

sceace10/27 11:43長時間因為荷爾蒙不穩定造成情緒失控的時期,就算姨媽還

sceace10/27 11:43是照常來或是再也不來了,都可能在更年期階段,家人的情

sceace10/27 11:43況是常因小事暴怒覺得被看不起,懷疑老公外遇,情緒低落

sceace10/27 11:43等等,和青春期一樣大概會維持5~10年,沒什麼特別有效的

sceace10/27 11:43處理方式,想想自己青春期有多難搞,也只能學當時父母一

sceace10/27 11:43樣保持距離用溫暖的眼神忍耐他們吧

InHanchiao210/27 21:30就多忍讓吧 少接觸

MermaidAriel10/28 00:08多陪陪她 然後找她一起去運動 散步聊聊天

sexymouth10/28 10:46很嚴重的話 西藥是可以考慮啦 不過我媽很排斥 所以後

sexymouth10/28 10:46來是買月月青春飲來調理

missYmiss10/28 16:12多陪陪長輩 找些事情譬如說一起去公園跳舞分心 我媽就

missYmiss10/28 16:12是這樣

kkbox66610/28 16:46我媽更年期也很容易暴怒還會暴哭 後來我是陪媽媽多運動

kkbox66610/28 16:46 假日一起去爬山 接觸大自然聊聊天 好很多

bobitongue10/30 01:12我媽平常會吃樓上說的月月飲 沒想到這麼多人吃

xinchan10/31 11:14更年期的媽媽真的跟火爆猴一樣...找看看有什麼可以調養

MissMolly10/31 23:57建議先讓著媽媽吧 有時候爭吵會更可怕