[問題] 焦慮症吃藥多久會有效

iiopk428211/05 18:56規律服藥大概要一兩週時間會有改善。

suichen11/05 18:58至少兩週

arisa021911/05 18:59而且一開始會花一點時間試藥有沒有適合自己

nt88024511/05 19:01一輩子吧

ChiaChi201811/05 19:03bzd吃完馬上就有效 焦慮症還是要靠呼吸跟冥想還有認

ChiaChi201811/05 19:03知治療才有救

LoveSports11/05 19:17繼續就醫但可以考慮運動紓壓

eva1945200211/05 19:19擺爛就好，我學弟常翹課，論文研討也沒在準備，可是

eva1945200211/05 19:19我看他每天都過得非常happy，你可以學習他的樂天知命

eva1945200211/05 19:20精神，保證不藥而癒

alan15551111/05 19:30能向樓上學弟那樣應該也不用吃藥啦…

wester78911/05 19:32課先不要修阿..準備讀三年..老實說這樣會被科技業淘汰

LoveSports11/05 19:33無痛感燙感醫生有說什麼嗎？要跟醫生反應喔

LoveSports11/05 19:34如果確定是壓力引發的例如自律神經失調，除了運動以外

LoveSports11/05 19:35還有寫日記，還在學可以去心輔中心諮商

pyramidinc11/05 19:38碩士生活跟大學真的差很多 如果是前端的學校的話更是

pyramidinc11/05 19:38如此 我大學只有中字而且大部分時間都在混 作業不是很

pyramidinc11/05 19:38多 考試只要花一些時間都還算能輕鬆應付 後來運氣好考

pyramidinc11/05 19:38上四大 作業量多了很多 常常一個作業就要寫個兩三天

pyramidinc11/05 19:38難一點的寫一兩個禮拜 但還好我的實驗室沒有很多額外

namis7711/05 19:38練習冥想或腹式呼吸法，可以降下來，極焦慮情況下 藥物

namis7711/05 19:38壓不下來

pyramidinc11/05 19:38的事要做 也常常是因為自己太懶惰 才會把事情都堆起來

pyramidinc11/05 19:41我也是常常覺得自己作業要寫不出來了 或是要考爆了 但

pyramidinc11/05 19:41最後還是撐下來了 我覺得你可以多利用學校的輔導資源

pyramidinc11/05 19:41然後可以的話也可以和教授談談 調整一下工作量 根據我

pyramidinc11/05 19:41的經驗 期中考後會越來越忙 除了作業考試外可能也要開

pyramidinc11/05 19:41始準備期末專題 期末報告之類的

LoveSports11/05 19:45好奇問一下，原po你排便有順嗎？

mbmj092511/05 20:10吃藥、腹式呼吸、每天快走、曬太陽、給自己信心（廣焦

mbmj092511/05 20:10剛康復路過

a6513411/05 20:15至少2-3週，剛用藥的時候還可能因為副作用感覺病情加重

LoveSports11/05 20:28樓樓上說的快走也可以，每天或最起碼兩三天快走或慢跑

LoveSports11/05 20:2930分以上 認識的人念頂校碩士當時靠運動撐過去的

LoveSports11/05 20:30我的壓力源不是念書但覺得運動也有幫助 祝早日康復

sunmoonzhang11/05 20:50一輩子無效的大有人在

chubbyball11/05 21:17我規律服藥半年～

sunmoonzhang11/05 21:22強迫症是焦慮症的一種，原告吃十幾年了，那沒有好的

sunmoonzhang11/05 21:22一天

sunmoonzhang11/05 21:24頂多就是沒那麼嚴重，能勉強接近正常人就算有效了

sunmoonzhang11/05 21:24https://i.imgur.com/SLbWa0O.jpg

sunmoonzhang11/05 21:25https://i.imgur.com/XuHPeyB.jpg

sunmoonzhang11/05 21:25不過在台灣社會都是被欺負的

cyhung9711/05 21:30血清素的藥藥吃快一個月才見效。立即短期有效的是贊安

cyhung9711/05 21:30諾。

koala7777711/05 21:30朋友說兩週後會有改善～不要急 慢慢來

cyhung9711/05 21:31建議規律運動。腹式呼吸。找師傅按摩

twmarstw775811/05 21:36看你多嚴重吧

PURRMI11/05 21:43推薦做線上瑜珈 「全是瑜」董娟的課超讚 根本就是動態冥想

PURRMI11/05 21:43大師 如果朋友有大陸帳號 可以請他幫忙驗證

jeffmao556611/05 21:45一兩個禮拜吧 我也是脹氣 緊張就吐 藥不用吃一輩啦

jeffmao556611/05 21:45 我之前吃了一年 都停好久了

jeffmao556611/05 21:47血清素有療程 大概要一兩個月 可是醫生沒有可開應急

jeffmao556611/05 21:47的能馬上鎮定的給你嗎

twmarstw775811/05 21:51其實我覺得LP33蠻有效的

ningyouwa11/05 21:59兩週有感 一個月開始覺得好很多

ningyouwa11/05 22:01但會有一段試藥期就是了 要找到適合你的處方

agcx458011/05 22:02換環境正解 不然就是多運動 我之前幾乎天天跑健身房

ssabjm11/05 22:15之前因為工作高壓環境得了焦慮症，大概吃了1～2個禮拜，但

ssabjm11/05 22:15感覺靠吃藥也不是辦法，索性換了工作，就再也沒那麼焦慮也

ssabjm11/05 22:15沒吃藥了

Vek111211/05 22:28對自己好一點 人生苦短

blissful11/05 22:32加油

EYECTV11/05 22:35我也有F411焦慮症QAQ

EYECTV11/05 22:35https://i.imgur.com/2OrQAMM.jpg

LaLaplace11/05 22:36謝謝大家真的很溫暖 ，也提供各種方法

motoe680i11/05 22:42我也是不藥而癒，看開，放下。

alida11/05 22:45還是要找到自己的壓力源然後紓解或找到平衡點才有效，藥只

alida11/05 22:45是一時的

nobita091611/05 22:57短期吃Xan有點用，不要怕看醫生，會改善的

easther11/05 23:11不用擔心要吃多久的藥，我之前也覺得自己難道一輩子就要

easther11/05 23:11這樣一直吃下去嗎？可是轉念一想，就跟許多老人吃高血壓

easther11/05 23:11的藥一樣，對自己有幫助才是最重要的

twmarstw775811/05 23:13這個現在很常見啦，不要怕吃藥

puddingjyun11/05 23:17短期的話吃贊安諾蠻有效果，之前都是在應急狀態服用

puddingjyun11/05 23:17（過度換氣之類的），不過吃藥不能根治，還是找到適

puddingjyun11/05 23:17當的平衡方式才是最佳解

water105611/05 23:20個人吃藥吃到整個人過敏（而且安眠藥沒有用）經驗談：

water105611/05 23:20覺得最有用的還是喝足夠的水 可以走路流一點汗（讓身

water105611/05 23:20體多代謝排毒）、盡量不要早上才就寢 睡覺之前把可以

water105611/05 23:20做完的事情處理好、環境要住得舒適、不要堆積太多物品

water105611/05 23:20把自己困住 容易焦慮感上升，目前自己備有緊急鎮靜藥，

water105611/05 23:20但其餘中西藥沒有碰

Antihsieh11/05 23:21沒經濟壓力的話，休學考慮看看

sean4711/05 23:28一個禮拜（認真）

fanatics556611/05 23:38這類腦部疾病的藥，差不多2個禮拜以上比較看得出效

fanatics556611/05 23:38果。這沒什麼，就像高血壓病患要吃調節血壓的藥，

fanatics556611/05 23:38總覺得這類疾病都有點被污名化了…

EddieWuRJJ11/06 00:01多運動

o8940611/06 00:13不一定會好吧，看個人狀況有些原因出自於家庭(居多)或環

o8940611/06 00:13境，我焦慮症一直在服藥控制外加胃痛

o8940611/06 00:15之前我有寫日記過到後來沒在寫了，因為再寫下去越痛苦...

jessieam111/06 00:31生理機制是一定存在的，藥物作用大概要兩週，請遵照醫

jessieam111/06 00:31囑吃藥。

jessieam111/06 00:31西藥能上市學理機制都要研究到一定的程度，不要被污名

jessieam111/06 00:31化不敢吃藥。

noomlluf7211/06 00:38阿災，可以嘗試運動，加油

bobonemo11/06 00:51雖然不是專家，但是有認識的朋友有相似經驗，可以先針

bobonemo11/06 00:51對手邊的事情分配時間，有個時間規劃後心情會放鬆許多，

bobonemo11/06 00:51然後儘量每天給自己一段休息放鬆的時間，就算很忙也要

bobonemo11/06 00:51休息一下，若嚴重的時候可以跟醫師討論是否要改變用藥

bobonemo11/06 00:51方式，最後祝原po碩士加油！！

ztlala11/06 02:48+U

WilliamTaft11/06 03:04一個月內，但不能停，停了又回來，除非妳脫離壓力的

WilliamTaft11/06 03:04環境

YuXun202111/06 03:10滿快就有感覺，但我是換工作最有改善

seediq11/06 03:20冥想+運動 遠離可能觸發焦慮的狀態跟環境 每個人可能不一

seediq11/06 03:20樣 例如有些人去人多的地方就焦慮 或喝咖啡就焦慮 就盡量

seediq11/06 03:20避免 可以觀察自己

sonny04411/06 15:30我覺得少說以一年計算耶 不要給自己時間的壓力

sonny04411/06 15:30跟身體的慢性病（例如鼻炎、過敏）一樣 慢慢習慣他吧

yoshiki050211/06 18:31生病三年的人路過，時好時壞。

eric11211/06 19:31說不定是胃食道逆流，火燒心

eric11211/06 19:32你的藥就白吃了

wimm11/07 02:54也許一年跑不掉，但是只要好了就真的是好了，別急，可以的

wimm11/07 02:54話休學專注休養再去健康的打拼吧

kilhi11/07 15:24每天吃，吃到有效為止

yumika11/10 06:34改變世界觀比較有用