[閒聊] 感覺自己逐漸改變同時看淡一切
主要還是指長久以來困擾自己關於“自我價值”的建立之類——
而不知為何就是會跟此綁在一起的,怎麼樣都覺得難堪、虛無的人際關係,
卻也逐漸覺得“沒什麼關係”了...
本身應該是有輕微社恐、無性戀(或也沒什麼可“戀”)、迴避型人格傾向。
雖曾被診斷有中度憂鬱,卻也只有吃過約半年離憂+心理治療。
到現在倒也沒去看身心科、沒吃藥,最多每天在辭職與認真工作間來回擺盪......
其他可說是逐漸抓到某種幾年前想像不到的平衡甚至自我解嘲般的從容自若了。
話說自己這樣,真的沒廢在家,也是忍不住想自我感覺良好般,嘗試告訴自己:
「其實已經不錯了。是時候提起精神,可以往下一步好好走了。」
今晚騎車時,都要小心不要太出神,因為心情很差,卻也在騎了這一趟後,又感覺,整體而言是真的
好多了。
--
※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 111.82.189.55 (臺灣)
※ PTT 網址
※ 編輯: jean17 (111.82.189.55 臺灣), 11/17/2021 21:39:32
推
我個人覺得,人生還是朝著快樂的方向生活,不必強求
→
以社會認定的價值觀來要求自己
推
找個喜歡的興趣去做啊
推
自己舒服自在最重要
推
很棒啊
→
推推 真的很棒 給你加油
爆
Re: [問卦] 憂鬱症是內心長期跟自己過意不去造成的吧?-原則上我只能說 是 每個人的個案不相同 女生可能被人家性侵/家暴 心裡總是有個疙瘩在那裡 怎麼洗都洗不乾淨78
Re: [求助] 歇斯底里的女友我瑪那熊啦,本身是心理師。 推文有提人提到邊緣型人格,看描述有些相似 以下就這點來分享。 ※ 引述《fever200977 (fever200977)》之銘言: : 我和女朋友50
[分享] 媽媽去當天使了(下咽癌四期)12/6是媽媽離開剛滿一個月,這篇文章在一個月前就開始寫寫停停,其實沒什麼建設性內容,只是單純紀錄過程,很想謝謝抗癌版的溫暖,著實陪伴我度過好一段不安的時候,每每看到版友的分享和推文,總讓人感覺自己不是在孤軍奮戰,知道還有那麼一群人也和自己一樣在陪伴最愛的親人努力著,就更有勇氣繼續打起精神來面對!所以也想透過媽媽的抗癌經驗,讓更多癌友及家屬知道相關訊息,也希望能提供一些小小的參考和支持。 ============文長慎入============ 最親愛的媽媽已經在11/6完成人間的任務去當天使了,到現在還是覺得一切都好不真實,想著一個月前她明明都還在我們身邊的身影,但以後都不會再有了,想到這裡就無法止住自己的眼淚。媽媽從確診到離開前後根本不到一年的時間,真的是非常非常非常捨不得,但媽媽終於離苦得樂,不用再受到病痛的折磨,也很替媽媽終於解脫感到鬆一口氣,相信她只是先到另一個世界,未來的我們一定會再相聚的! 媽媽是在去年底12月時因為突然講話聲音沙啞,發聲困難,才前往耳鼻喉科診所就診。媽媽的咳嗽經歷其實約有十年多了,但因為感覺也沒有造成什麼大礙,所以也從未做過深入的檢查。且媽媽這幾年因為有裝部份假牙,我們以為媽媽是因為牙口不好的緣故所以不愛吞太硬的東西(例如白飯她會用成湯泡飯用喝的,而不單吃乾飯)。 媽媽平常就在熟識的診所拿感冒藥,這次原本以為也只是單純的小感冒,但藥吃了幾週都不見好轉,所以改往耳鼻喉科看診。耳鼻喉科醫生用內視鏡初步檢查,喉嚨有發現疑似腫瘤,但不確定良性或惡性,所以建議轉往大醫院做進一步檢查,後來醫生推薦所以轉診至成大醫院耳鼻喉科蕭振仁醫師。15
[心情] 憂鬱症感覺又復發了去年醫生診斷說有中度憂鬱 不到重度應該是因為我不會主動自殘 最近幾個月 感覺又更嚴重 今天是真的快爆炸了 真的超級崩潰,感覺到了憂鬱最極致的那種6
[閒聊] “沒朋友”是某種內心的感覺有時會想,自己大概是“孤獨終生”的命運了... 幾年前,還有親戚(/阿姨)好意拿身為其姪女的我的八字,去給在菜市場賣衣服的某位 ,據說也會幫人算命且蠻靈驗的攤販。 讓他幫我看看自己的情況(因那時準備國考但又落榜兩次了...) 印象最深的還是,算命的人說我有人際關係不順的問題,且跟上輩子的因果有關@@6
[閒聊] 身為“絕緣體”,在人群中走走看看就是閒聊,一樣不喜者自行左轉,感謝配合。 最近覺得在人際關係中孑然一身的自己,反而應該看淡網路世界的推或噓,多以“分享” 的角度,試著在有感而發時,適時地發個文。 而在版上,有時也會看到,一些談到人與人相處或“交往”的討論文。5
[難過] 要自卑可以,但吾寧可活得瀟灑其實這兩天基本上都睡不太著, 心情是不到很差 卻稍微有些低落吧! 比較可喜的是,看到倒讚,那種被質疑
7
[討論] 6分鐘要怎麼認識一個人6
[閒聊] 階級是不是容易複製呢?2
[心情] 我到底該不該換渦輪小車3
Re: 老公選房東還是工程師4
[討論] 大家有看過了凡四訓嗎?1
Re: [閒聊] 居服員騙失智婦人房產的新聞,讓我爆氣X
Re: [心情] 我到底該不該換IPHONE 16 PRO MAX