[閒聊] 買食物會看那些營養成分??
大家安安
乳提
因為身材的關係
買食物都會先看蛋白質含量
然後是脂肪含量
最後是鈉含量
其他頂多再看含糖量
大家買食物會優先注意那些營養成分??
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推
只看熱量
噓
哪
推
價錢
推
不是看營養成份,只看添加物少一點的
推
蛋白質 熱量
推
糖 碳水 熱量
推
只看糖量 糖量多直接不買
推
價格 太貴不買
→
蛋白質 糖
推
四樓專業!
→
沒在看營養成分XDD
→
沒在看
推
不會 好吃就好 幹嘛活那麼累?
推
我是先看單位熱量→單位糖含量→添加物是否正常→鈉含量
→
→鉀含量→蛋白質含量
→
任何都會看
→
得病後就知道累了
→
脂肪 蛋白質 碳水都會看 鈉含量不會
→
添加物不正常的要馬還沒報 要馬就上報了
→
我不喜歡太甜的,所以會看糖幾克;買給長輩吃的則會
→
看鈉鉀磷含量
爆
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