[閒聊] 大家有試過洗鼻子嗎

blessall12/31 14:57有.真的很好用,但是剛開始會像嗆到一樣

jameshcm12/31 14:57不要忍不住偷吞口水就不會嗆到

peiring12/31 14:58有

Detonate12/31 15:22真的超好用 記得用鹽水

blaketadpole12/31 15:25藥局買洗鼻鹽、洗鼻器，呼吸會比較順暢唷

flutter812/31 15:28小時候洗了好幾年完全沒用，還是要換個環境

xulu012/31 15:30有，過敏嚴重時洗完好很多，但還是換環境最有效

LinuxTsai12/31 15:49偷偷說，其實游泳也有類似效果……

no136112/31 15:53感覺沒用

prionailurus12/31 16:15有 要用洗鼻鹽 洗起來比較舒服

ufo55912/31 16:21看人 我用完後比較少過敏

astrofluket612/31 16:24推xulu0，換環境才是一勞永逸的辦法

ce133712/31 17:06不喜歡過程，但洗完舒爽

cat042912/31 17:23鹽巴加水，再灌進鼻子，是不錯。不過後來發現我是因為潮

cat042912/31 17:23濕的過敏性鼻炎，開除濕機比洗鼻子更舒服

a095521939312/31 17:30濃稠的鼻涕很有效

eva1945200212/31 17:47還是不如多運動提升免疫力來得有用

applebread12/31 18:16小時候被媽媽帶去洗過，但後來太害怕了，洗了三次就放

applebread12/31 18:16棄

OdinSword12/31 18:27直接用純水洗 鼻子會很酸喔

whk189512/31 18:35試過，沒效

piu1812/31 18:59我不是嚴重過敏，每天早上洗真的一整天舒爽很多

piu1812/31 18:59要用洗鼻鹽

piu1812/31 19:00還有要用飲用水喔

chloefleur12/31 19:28有買洗鼻鹽 愛配溫開水 水沖進鼻子的時候雖然蠻可怕的

chloefleur12/31 19:28 但是洗完真的超級清爽

haharika12/31 20:36用跟體溫接近的水溫就好哦，有一次寒流來我想不開，用

haharika12/31 20:36「暖」一點的水，體感超燙差點往生

cashko12/31 21:44有，覺得有幫助，我買無碘鹽代替洗鼻鹽，便宜很多，用溫

cashko12/31 21:44水，洗時嘴巴張開不要吞口水，本來覺得怕怕的，其實還好

cashko12/31 21:44不會不舒服，但吞口水會有點嗆到盡量避免

DASPAWN12/31 22:05每天都會洗1~2次 真的有效 鹽買無腆鹽就行了

chyna071712/31 22:22沒用，深層鼻涕洗不出來，一樣積成鼻竇炎

sammyice12/31 22:39有 超有效 後悔沒早點開始

jejeje12/31 22:40個人經驗，以前常有痰，說話常常要清喉嚨，洗鼻後就清爽了

jejeje12/31 22:40(鍵盤自診可能是鼻涕倒流)

Celia32012/31 23:01有，常常洗，買小蘇打跟無碘鹽再加溫開水下去洗

Celia32012/31 23:02對了，我們是買洗鼻機來洗的，醫生也推薦洗鼻子

ookiniSN912/31 23:20有 一開始有買洗鼻鹽 但醫師跟我說無碘鹽+飲用水中和

ookiniSN912/31 23:20 比例正確就好了。過敏特別嚴重的日子洗完會舒服很多

PicHiA612/31 23:34感冒被濃稠鼻涕塞住鼻腔時，洗一洗，看著鼻涕被洗出來超

PicHiA612/31 23:34療癒！

akikno12/31 23:49過敏有在長期洗鼻真的很好 深層鼻涕跟鼻涕倒流都能有改善

GeogeBye01/01 00:16洗過 對我來說沒用 我是躺著和彎腰時候鼻塞 平常還好

GeogeBye01/01 00:17醫生說我是過敏性鼻炎 看了耳鼻喉科 家醫科 中醫都沒用

GeogeBye01/01 00:18還是慢性鼻炎 我有點忘了 睡覺的時候會塞 用嘴巴呼吸 早

GeogeBye01/01 00:18起會有濃鼻涕倒流

estee010501/01 01:53有

vansucker01/01 03:09日本洗鼻器好用 還可測水溫很方便

beartsubaki01/01 13:44有 而且雖然看起來會怕怕的 但洗完真的改善很多

zelda01/01 15:22用洗鼻器+洗鼻鹽+溫開水，洗完鼻塞會改善，我幾乎每天都會

zelda01/01 15:22洗。

umaru556601/03 22:42覺得幫助不大，重點是找出過敏源

umaru556601/03 22:42*原