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[問題] 為何越睡越累

SAUFIM 發表於 2022/6/27 下午9:20:01
看板WomenTalk標題[問題] 為何越睡越累作者
SAUFIM
 (亮亮)時間推噓 4 推:4 噓:0 →:2

昨天很早就睡了 睡到差不多6點左右就醒了
想說距離上班時間還有3到4小時
又倒回去睡 反到之後起不來 越睡越累 = =

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beartsubaki06/27 21:31睡眠品質不好的理由很多種啊 你要找出來才能對症

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eva1945200206/27 21:33你體內濕氣重

推

njphm06/27 21:50有時候換寢具可以解決

推

nt88024506/27 22:08在深層睡眠中被吵醒吧。這樣會很累正常

推

MONINI06/27 22:29要在對的時間睡覺啊

推

TaiYiMan06/27 22:43冷氣吹太久了體內積濕 建議流點汗就好了
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