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[問題] 大家怎麼保養眼睛?

看板WomenTalk標題[問題] 大家怎麼保養眼睛?作者
stonerr
(stonerr)
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各位美女大家好!

在下因為長期觀使用手機,電腦等3c產品,有輕微

乾眼症的情況,最近半年有開始吃魚油跟葉黃素保

養眼睛,請問各位是怎麼保養眼睛?謝謝各位!

如果有時間也會看遠處,以及按摩眼睛。



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※ PTT 留言評論
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stonerr07/22 12:44更正是長期使用3c產品

diabolica07/22 12:45我也有吃魚油跟葉黃素 5歲打電動到現在25 沒近視

jheli07/22 12:49有吃魚油+葉黃素

diding07/22 12:50少用3C產品

kimura070107/22 12:51保護眼睛 鞏固牙齒

herrypole07/22 12:56多看綠色植物?

molamolajump07/22 13:05多看綠色的東西 例如股市

fufuwow07/22 13:09多看帥哥

Abbott82110507/22 13:09看妹子

Puyuma07/22 13:11多看有容乃大 世界和平

ylshpiliman07/22 13:19網路上找比基尼辣妹的圖

ArSwell07/22 13:21看3C的時候提醒自己記得眨眼,把這個養成習慣&每看半小

ArSwell07/22 13:21時起來動一動,讓眼睛看不同距離的東西,放鬆眼部肌肉

PanaS0Nic07/22 13:22五樓推文有聲音

beepuffer07/22 13:27吃幼齒,顧眼睛。

aspirev307/22 13:42股市app 綠油油對眼睛好

pttnowash07/22 13:43醫生: 看綠色無法對眼睛有益 那是錯誤的騙人的說法

pttnowash07/22 13:44重點是要看遠方 上世紀並沒那麼多建築so遠方都綠色植物

pttnowash07/22 13:44看遠方讓眼睛肌肉可以正常收縮 不要只看近的

pttnowash07/22 13:45保護眼睛 鞏固牙齒 骨骼強壯 康喜健鈣我最愛^____^

RUUUI07/22 13:508樓正解

RicohG807/22 14:01我都用熱敷眼罩 很爽

Miahh07/22 14:09設計時器,眼睛定時休息。

qmaning07/22 14:14康喜健鈣

XDdong07/22 14:29不要用

kuk952707/22 14:50減少3c使用時間唯一解~

Dimplessmile07/22 15:18手機電腦要開濾掉藍光才不會失眠

fy4052907/22 15:23辭職回老家種田

twmarstw775807/22 15:55看表特版

tn60137407/22 16:06看正妹

q22w07/22 16:23前陣子股市綠油油的 我的視力也變好一點

whoismama07/22 16:30不要用3c

jtoro07/22 16:32其實真的就是少用3c

wsdykssj07/22 16:36學生時期不要看書

littenVenus07/22 16:43用電腦手機每30分休5-10分看遠

chowencheng07/22 17:13唯一正解:50分鐘後,閉眼10分鐘

nannero07/22 17:44看妹子 顧眼睛 身心靈都舒暢

weeafterwork07/22 19:05可以吃一些眼睛補品,偶爾去郊外看山林

lanucelot07/22 19:38買枸杞當零食吃 挺有效的 我是重度電腦使用者 12hr up

stonerr07/22 21:08感謝各位回應,這陣子確實是關注股市,並且因為做當沖的

stonerr07/22 21:08緣故過度使用眼睛,該改進了

stonerr07/22 21:19綠油油也不錯,有便宜價可撿。

MariahNi07/22 21:25吃葉黃素 少看手機 枸杞也可以

bluemify07/22 22:15用蒸汽眼罩+休息

optw07/23 00:18看妹子

cymtrex07/23 01:28問就是看

jajoy07/23 07:19我乾眼症惹

lkjfdsa07/23 21:16小毛巾沾濕拿去電鍋蒸5分鐘 熱敷眼睛 微波爐20秒 每天熱

lkjfdsa07/23 21:17敷 放鬆眼周肌肉

gueila07/28 16:39少滑手機 + 讓眼睛休息才是根本之道~

gueila07/28 16:39魚油我是吃紐崔萊的,除了顧眼睛也可以當日常保健抗身體發

gueila07/28 16:39