[閒聊] 大家覺得魚油、葉黃素這些真的有用嗎？

meowyih01/28 12:21上面寫得很清楚, 那些 (包括你現在吃的東西) 都只是食品

meowyih01/28 12:22不是要藥品, 不過心誠則靈, 安慰劑也是有它的功效的

lamb50101/28 12:23長期吃或許有用啦~見仁見智

Woodoo901/28 12:23只有B群有感，魚油無感、葉黃素沒吃過。

chanel060501/28 12:25我覺得吃進去能吸收多少比較重要~~XD

anita135793801/28 12:27你說的這些都有吃，葉黃素也在研究牌子，b群跟綜合

anita135793801/28 12:27維他命我蠻有感，身體本身好的可能比較無感

anita135793801/28 12:28我都去信任的藥局買醫療級的，所以我目前吃的都有感

anita135793801/28 12:28，不太吃廣告或名氣大的。

anita135793801/28 12:31你可以貼來給大家看推不推，有些海外的真的便宜可以

anita135793801/28 12:31買，像卵磷脂台灣貴的誇張

Terahara01/28 12:38葉黃素比較針對「黃斑部」不是所有眼睛問題都cover到

Terahara01/28 12:38眼睛累最好的辦法就是每30分鐘休息5分鐘 看遠方、熱敷

Terahara01/28 12:39或是點保濕眼藥水 但是點完還是要閉眼休息一下

Terahara01/28 12:40我自己是把所有3C都貼藍光保護貼、眼睛累了就強迫自己走

Terahara01/28 12:40一走做其他事情

moonton01/28 12:40葉黃素有感，眼睛疲勞程度改善很多，同事也覺得眼睛狀況

moonton01/28 12:40明顯變好。我們吃以前合購版出現過幾次的P牌

cutebo201701/28 12:51魚油對過敏有感 但要吃吸收率高的

anita135793801/28 13:03我先前提醫療級就是為了前幾樓說的吸收率高，所以你

anita135793801/28 13:03還是好好研究怎麼吃的有用。

jimhall01/28 13:03有效就是藥，無效才是食品

jimhall01/28 13:03要業配快說產品好嗎

hakueidoll01/28 13:10奔4再保養

lojve01/28 13:13葉黃素跟b群都有感。

jameshcm01/28 13:15我也不懂黃斑部怎麼會有感？

vicky123401/28 13:18老了就知道，這類保健品要趁年輕補充效果才彰顯

bageltoast01/28 13:26從原型食物裡面去攝取吧～

sisi2950801/28 13:37葉黃素有感～現在只要吃完忘記補貨 一個禮拜以上沒吃

sisi2950801/28 13:37眼睛就會超痠...開始吃就好了

onsun01/28 13:53葉黃素對眼睛乾澀有點感覺

kissdodo01/28 13:59昨天眼科醫生建議我補充魚油欸，我覺得還是吃一下好了。

omhhsib071901/28 13:59葉黃素我無感但我媽有感，但都還是會吃啦

nutta01/28 14:05我喝開水也很有感，眼睛疲累時喝一大口超有感

Uingu01/28 14:24先煎條魚吃壓壓驚啦

q2520q01/28 14:39葉黃素有，魚油無感，當初看版友推營養師輕食的魚油，就腦

q2520q01/28 14:39衝花了5000，結果吃到現在根本沒啥特別的感覺（都一天兩顆

q2520q01/28 14:39）

Coordinate01/28 14:46原來保健食品是現吃馬上有效啊！我還以為吃藥呢 呵呵

Coordinate01/28 14:48目前藥用魚油只有一款吧！

aero041301/28 14:49少吃一點垃圾食物比較實在

crouch01/28 14:50有感，不過看牌子，有的牌子吃了就完全無感

jill552901/28 14:50深海魚油我覺得有。之前吃了之後比較不容易忘記東西...

jill552901/28 14:50自己覺得有差

joshua83032501/28 15:03打從心底不相信會有顯著效用，不會花錢買來吃

pinkglay01/28 15:04只吃過B群有感，葉黃素沒什麼感覺，我是多讓眼睛休息或

pinkglay01/28 15:04貼藍光保護貼有用些

Sfortunate01/28 15:04你知道藥跟食品的差別嗎？

Sfortunate01/28 15:04有人吃過藥會沒效的嗎？更何況加工食品？

Sfortunate01/28 15:04人要是健康不需要吃健康食品

Sfortunate01/28 15:04人要是不健康需要吃的也是藥

Sfortunate01/28 15:05從地下電台黑藥直銷賣健康食品，到現在一堆唬爛廣告，

Sfortunate01/28 15:05都是半斤八兩

tingtingyy01/28 15:08有

bi12301/28 15:16我易過敏 魚油有感 可是真的很臭 最近試到一個牌子很棒沒

bi12301/28 15:16啥味道成份又好 但不太便宜 嗚嗚錢難賺啊

xsoho01/28 15:19銀寶善存

orange654101/28 15:25魚油不要咬破能有什麼特別味道

aeei32901/28 15:26覺得葉黃素有用

AppleOuO01/28 15:26吃心安的ㄅ 不過這種東西就是買了吃兩天忘記吃過期後又

AppleOuO01/28 15:26再買了忘記吃XD

justin20042801/28 15:29藥用魚油讚

kiki86082001/28 15:44用魚油葉黃素卵磷脂中，覺得眼睛疲勞有改善

Terahara01/28 15:48好市多葉黃素有加魚油和鋅，我吃兩罐了（萊萃美牌）

Terahara01/28 15:48好市多葉黃素我是覺得比澳佳寶好

Terahara01/28 15:49萊萃美我還有吃鐵劑（台灣沒賣）缺鐵性貧血抽血檢驗有回

Terahara01/28 15:49到正常值

michael2601/28 15:53魚油長期吃絕對有用

Terahara01/28 15:53眼睛乾澀的話美保版說DHC藍莓精華很有感

s92035501/28 15:56推薦魚油 其他都不用 然魚油其實很便宜

Ruting071601/28 15:56葉黃素、B群有感

s92035501/28 15:59研究一下Omega-3 你會發現新世界

Ripper01/28 16:27我覺得都是吃心安的，所以保健食品吃少數幾種就好。亂吃

Ripper01/28 16:27或吃太多反而容易吃出毛病

c8035201/28 16:31我只吃維他命C

jeff00701/28 16:58我單推瓜胺酸，重訓有用兼降血壓

parris01/28 17:15魚油有用 我之前過敏很多天都沒好，上網看到吃魚油可以改

parris01/28 17:16善過敏，我吞了兩顆隔天竟然奇蹟似的呼吸順暢了，吃了三

parris01/28 17:16天就好了

vi00024601/28 17:16魚油很有感

ll111701/28 17:17要別離要趁早，我沒有非要一起到老

yk121601/28 17:18葉黃素有感！

t1999051701/28 17:23研究證實魚油有用 葉黃素還好

LA2401/28 17:33黃斑部到底要怎麼有感

varbutterfly01/28 17:52左眼有黃斑部病變，現在已控制，看醫生問葉黃素保

varbutterfly01/28 17:52健品……他說其實算吃心安……太陽眼鏡反而提醒我要

varbutterfly01/28 17:52戴

varbutterfly01/28 17:53（但媽媽還是要我多吃xd）

moonton01/28 17:53可以質疑健康食品怎麼有感的，都是健康幸福的孩子QQ羨慕

moonton01/28 17:54我也覺得沒事不用吃，不太信提前保養那套

moonton01/28 18:07我忘記吃葉黃素的話，2天後還是會眼睛難過…應該沒治療

moonton01/28 18:07效果

joe95175301/28 18:07葉黃素只對專利配方有感，但專利配方價錢比較高

cindy78052601/28 18:33覺得有差

ArthurPeng01/28 18:53有，護眼三大要素：葉黃素、魚油、藍莓精華。但葉黃

ArthurPeng01/28 18:53素需長期吃不中斷，並且選大牌子

jgdelphine01/28 18:54覺得葉黃素有用，但是效果有限啦

knik11901/28 19:24魚油+D3

yuhan82801/28 19:26葉黃素有用！長期服用真的眼睛有比較不疲勞

Gin100901/28 19:41之前乾眼症很嚴重吃葉黃素真的有感

mariomandy01/28 19:48真的都沒有用好嗎 btw美國肝炎原因第二名就是吃保健

mariomandy01/28 19:48食品

mariomandy01/28 19:48錢省下來去做健康檢查比較實際

agygy01/28 20:54吃葉黃素會頭痛，沒辦法

fourred01/28 21:38魚油真的好 其他什麼鴕鳥精拜託別鬧了

mystage01/28 21:53當然沒用啊，有用早就是藥品了

mystage01/28 21:53根據統計，保健食品吃愈多，平均壽命愈短，因果關係不明

mystage01/28 21:53，但兩者有相關性

juecat01/28 22:11魚油有感 目前持續吃vitabox ,葉黃素不曉得

yun42017901/28 22:53覺得葉黃素有用 眼睛真的比較不容易乾

heremattis01/28 23:01找DSM來源，包裝會寫

kchingchen01/29 00:14魚油有差，但感覺是腦袋靈光/開朗

sheep020101/29 00:49葉黃素有感

she80123101/29 02:50魚油吞膠囊的又沒味道

TurtleRun01/29 03:17葉黃素有感，以前長期乾眼，吃了後改善非常多

needingu1701/29 04:36我吃永信葉黃素有感。

moon51901/29 08:57我是前同事推薦大研的葉黃素給我，因為我長期看小說眼睛

moon51901/29 08:57很常乾到睜不開只能直接睡覺，這個有吃有差好超多，只是

moon51901/29 08:57我很常忘記吃

Casper5001/29 11:43沒有 根本沒必要

Casper5001/29 11:44不健康的生活方式 吃再多都沒用

yuruchen844401/30 19:51葉黃素有感 但後來發現都懶得吃

pmes986601/30 23:13為什麼不吃菠菜 鯖魚就好？

yufang1130 06/12 19:21之前媽媽都會買 真的覺得有一點用