[閒聊] 每天都有喝豆漿和牛奶是不是很不錯?
最近想要過養生一點的生活
打算把手搖飲戒掉了
改成每天都喝豆漿和牛奶
有人也是每天都有喝這2種東西嗎?
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每天早上都是牛奶豆漿二擇一，但兩個同時喝好像太多。
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混在一起喝好喝
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超市有幾種豆漿牛奶
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混在一起喝，還要加羊奶
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有糖豆漿和牛奶一比一混合很好喝
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豆漿是 牛奶非必要
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早就是這樣了 無糖豆漿 手搖飲點無糖茶 超商咖啡等等
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不喝豆漿，只喝牛奶
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牛奶容易長粉刺QQ
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同時喝感覺好脹
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乳製品不宜每天
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超商現在有很多種豆奶可以選
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還不錯吧，不過豆漿如果有加糖小心攝取太多糖分
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怎麼拌 我牛奶每天喝400cc 喝10幾年了 會不會死掉
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奶不好吧
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無糖豆漿不錯
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是每天喝兩種還是輪流喝？都喝感覺好飽耶
爆
[問題] 坐月子哺乳有喝飲料嗎最近終於卸貨了 本身是剖腹產 目前坐月子中 有哺乳 但是孕前+孕中飲料都沒停過 每天都至少要喝一杯手搖飲 也因此孕期心情很好！！91
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[閒聊] 有人也很少喝手搖杯嗎？不知道是年紀大了還怎樣的 越來越不喜歡喝手搖杯 一來太甜 二來太大杯喝完不舒服 看到每天一杯的都很敬佩 有人也很少喝手搖杯嗎？ --37
[問卦] 有人只喝保久乳不喝鮮奶的嗎聽說鮮奶又漲價啦，不過漲價前就已經很貴了，窮宅只喝的起豆漿， 以前去日本玩，每天都一定去便利商店爆買牛奶， 2020年那時1000cc在全家只賣180日圓..... 不過話說回來，聽說保久乳和鮮奶的營養價值超級像， 連捐血中心都提供保久乳給捐完血的人補充營養，![[問卦] 有人只喝保久乳不喝鮮奶的嗎](https://i.imgur.com/II95xm7b.png "[問卦] 有人只喝保久乳不喝鮮奶的嗎")
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[問卦] 以前人都用袋子喝豆漿?剛跟一位中年阿姨聊天 她說以前的人都用袋子喝豆漿?? 就是像這樣子然後插著一根紅白塑膠吸管邊走邊喝 她還說最早時候看過用紅白塑膠袋裝豆漿，還上過電視環保宣導影片![[問卦] 以前人都用袋子喝豆漿?](https://i.imgur.com/gFhYPgrb.jpg "[問卦] 以前人都用袋子喝豆漿?")
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[問卦] 每天一公升的豆漿是這樣的 小弟在健身 需要蛋白質 每天喝一公升的無糖豆漿有30克蛋白質 這樣持續每天喝 會對我的身體有什麼影響嗎9
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