Re: [心情] 該如何面對情緒勒索的家人

記者勿抄，請勿轉載

原PO拍拍～這種來自親人的壓力真的很難解
印象中，我身邊的朋友沒有改名的經驗
倒是親戚有類似的例子
剛好可以當對照組給原PO參考

※ 引述《amy1579 (dede)》之銘言：
: 媽媽是一位鄉下的家庭主婦
: 或許是因為沒有在外工作，較少接觸外界
: 思想很封閉
: 從以前就很迷信，
: 受傷會帶我去廟裡治療喝符水
: 外公中風住院會請乩童去醫院作法
: 一直到後期媽媽開始研究姓名學
: 開始要求身邊的所有親朋好友改名

問題的癥結點，可能是原PO媽媽的權威議題
特定學說或方法已經變成她的心靈寄託
只要媽媽覺得這樣做可以處理待解的事件
或是避開未來的憂患、讓家人變好
她都會繼續堅持下去

相對地，當有人質疑媽媽的做法
她會先固守己見、堅信自己相信的方式才對
也可能會反過來質疑對方的可信度
只有這樣做，她才會覺得心裡有個依靠
感覺自己與權威並存時，理應獲得更多尊重

被原PO媽媽說服後紛紛改名的親友們
或許只是抱著試試看也無妨的想法
也可能是想早日擺脫困擾
而媽媽從中獲得了「改變他人」的權威感

未被原PO媽媽說服的爸爸和女兒
就形成一種阻力
讓媽媽覺得自己(的能力)不被信任
於是說服這兩個人，就變成新的重要任務
從「我是為你們好」為出發點的「改變你們」
逐漸變得比原PO的感受更重要

說到底，其實媽媽想要的跟很多人一樣
就是家人都能安穩平順過好日子
只是她現階段堅信改名才是正解

我親戚的情況：
對方本身學歷不錯，個性開朗、樂善好施
婚前有穩定工作經驗
後來覓得家境優渥的另一半，轉型全職家管
對傳統信仰也不排斥，畢竟從小到大習慣了
但她改名的緣由，並不是她對這方面有興趣
而是她長期觀察某位料事神準的老師
確認老師善心可靠，服務專業之後
她才決定攜家帶眷一起改名

她並不是用情緒勒索的方式達到目標
而是理性地向家人解釋，這件事值得做的原因
於是她不費吹灰之力就達成全家改名的KPI

: 說誰誰誰就是名字不好才會死於癌症
: 誰誰誰改完名字就結婚了，
: 媽媽自己改了2次名，
: 姐姐、外公、外婆也都被說服改名了
: 剩下我和爸爸還沒改
: 但我的名字是爸爸取的，我沒有覺得不好
: 也覺得改名字很麻煩，
: 一堆證件、信用卡都要跟著改
: 工作雖然辛苦，工時長，壓力大
: 但薪水也不差，升遷也算順利

如果原PO真心喜歡現在的名字
也就是爸爸為妳取的那個名字
而妳也感覺這個名字很像妳
大可放寬心
就把媽媽的要求當成一個練習題
循序漸進讓媽媽明白
妳覺得擁有真心喜歡的名字很幸福

從媽媽的角度
也許她想像中的未來的妳
可以比現在過得好很多很多
吃穿不愁，甚至不用工作都過得舒心愜意
為了促成這個可能性成真
媽媽或許真的認為改名沒什麼大不了

: 過去曾經教過一任男友，交往六年多
: 媽媽也是一直嫌棄對方名字不好
: 雖然最後分手了，但我沒有覺得前男友不好
: 反而是媽媽的行為，
: 導致我現在即使想再認識新對象都有陰影
: 目前31歲單身，
: 每次打電話回家或是像這次連假回家
: 媽媽一直對我情緒勒索
: 說她教育失敗，
: 因為一直不改名讓他每天都睡不好

考慮到長輩的身心健康
即便心裡吶喊著:

「戶政事務所可以改名3次啊！
媽媽您再改個隨時好睡的名字就行了。
這樣我可以繼續用我喜歡的名字、
您也可以每天睡好睡滿了！
因為您的教育很成功，
女兒我才能立刻想出這兩全其美的辦法啊！」

也還是要把真心話暫時收藏，
繼續用菩薩般的表情應對長輩 XD

回到正題～媽媽已經多次拋出直球對決
就是堅持要妳改名
她多次想說服妳順從、為她而改變。
相對地，這其實表示她很難改變她自己。
某種程度上，
媽媽知道親情對原PO的價值
才會一直利用這點施壓

這件事的發展
端看原PO是否有耐心等待媽媽的成長
幫助她理解
家庭的圓滿不必總是一方屈服於另一方
也可以是平等地陪伴彼此成長

: 對我們無所求
: 只希望我們有個好名字
: 我就是名字不好才會到現在都沒對象
: 她要不是有改名字，
: 現在就不會還有辦法站在我面前
: 過去面對家人的情緒勒索，
: 盡量都是選擇冷處理，
: 但壓抑的心理
: 漸漸的影響到自己的情緒
: 直到今天真的受不了爆發，
: 直接跟媽媽說可不可以不要這樣一直對我情緒勒索
: 媽媽很受傷的說他只是為我們好
: 為什麼他說的話我都聽不進去

如果媽媽換一種方式溝通
用專業分析出改名的各種優缺點
並給予原PO充足的時間決定
或許事情就可能有好一點的進展?

很多人選擇保有「寧可信其有」的心態，
或多或少可以增加內心的安全感，
當然，有信仰加值的成分在。
原PO媽媽的執念，
或許是建立在希望女兒輕鬆過好日子，
導致她堅信改名是正解，
卻忽略女兒需要的不只是一個新名字，
而是與母親的雙向理解。

另一方面，原PO是否也默默擔心著，
如果這次被媽媽說服改名，
未來還要面對多少次莫名的親情劇碼?

: 兇了媽媽我心裡也很不好受，
: 但一直面對媽媽的情緒勒索
: 讓我覺得很焦慮，變得很負面
: 情緒起伏很大，甚至睡不好
: 但卻又不知道找誰訴說
: 困擾…
: 請問我到底該怎麼做才好呢？求解
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先說結論，兒孫自有兒孫福
原PO的媽媽需要進化到能情緒獨立
才有可能達到雙向溝通
這段期間，原PO面對媽媽的過度干涉
保持吃好睡好、盡量平常心以對
不一定要正面交鋒
媽媽丟來的直球，並非只能由妳來接

如果改名並不在妳的夢想/需求清單中，
就正視自己真心的想法吧！
希望原PO與家人的矛盾可以順利解決～

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Michael Jackson, King of POP

August 29, 1958 – Forever!

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