PTT評價 ck574b027 過去發表過的文章
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Re: [問題] 延遲性痠痛有辦法加速退去嗎有分治本或治標的方式,比按摩伸展有效多了,但既然懶,也不指望能治多少標。 推文提到多喝水或泡澡,還不錯,其實圍繞同一個原則:加速循環, 那直接請出這領域最強的運動不就好了?走路! 每天走個幾千步甚至破萬,若能再避免久坐,我根本無法想像代謝物留在你身體的樣子。 治本則簡單得多,提高頻率降低強度,直到容量回到平常水準。6
Re: [討論] 練後都一定會拉筋嗎我假設原文想從伸展得到的效果包括柔軟度、酸痛、放鬆這些方面,來針對回答。 。柔軟度 每天伸展能讓關節靈活,肌肉"也許"會更柔軟。所以練後才做幾乎沒差,除非是每天練。 並且肌肉僵硬的主因是靜態生活伴隨的僵化或不良姿勢引起的緊繃,與重訓無關。 (即使每週練二十組,那也才半小時的影響,跟一天八小時以上的活動根本不能比)![Re: [討論] 練後都一定會拉筋嗎 Re: [討論] 練後都一定會拉筋嗎](https://img.youtube.com/vi/orWHs99MvQA/mqdefault.jpg)
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Re: [問題] 這顆下腹該怎麼救?(新增照片)對增肌似乎有誤會,想得太簡單;很多人提到福利期前面會加個新手, 於是讓人誤解新手就會進福利期,不過深蹲一倍沒長的情況大有人在。 以你的條件,至少可以再給增肌一年時間。另外,根據這影片 不需要管順序,同時做就行了。![Re: [問題] 這顆下腹該怎麼救?(新增照片) Re: [問題] 這顆下腹該怎麼救?(新增照片)](https://img.youtube.com/vi/8Rik2tzIOcc/mqdefault.jpg)
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[Holo] 從加濕器學到教訓的miko既然叫水冷,沒有水就不會冷對吧?捏~ 然後新設備到說不定又會出事,上次連推特都lost了。 --![[Holo] 從加濕器學到教訓的miko [Holo] 從加濕器學到教訓的miko](https://img.youtube.com/vi/9Rv4VIoV9Ys/mqdefault.jpg)
[閒聊] 貼貼算是好翻譯嗎?看了一下語源,感覺幾乎是無中生有,否則來自尊い的話怎麼不叫 to to 要尊重原意的話是不是要改叫偷偷,反正私底下肯定有做些什麼才會變CP。 而且貼貼沒辦法傳達物理上沒貼但感情很好的狀況,比方說PM之類的。 --![[閒聊] 貼貼算是好翻譯嗎? [閒聊] 貼貼算是好翻譯嗎?](https://i.imgur.com/v2L6ywjb.png)
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Re: [閒聊] 朱版魔戒有哪些明確的錯譯這串讓我對亞拉岡的第一印象立體很多。從上下文來看,他步伐多大不是重點, 至少不是居民想表達的意思。就像京都人看到有誰走路不長眼睛,會說「你走路很快喔」 因為不存在橫衝直撞的樹懶或烏龜。配合後面的Stick-at-naught更明顯, 毫無顧忌的人講好聽是行事豪邁、不拘小節,難聽點就變莽夫。 另外步伐快還能表示沒有要跟人交際的意思,如同兔田佩可拉工作完就會消失無蹤,3
[Vtub] 大空486的怪鳥叫禮拜一想補充大空能量時滑到這個 原音出自486模仿曼德拉草 個人認為除去素材用電影以及不夠可愛之外,迷因力直逼海豹等級 --![[Vtub] 大空486的怪鳥叫 [Vtub] 大空486的怪鳥叫](https://img.youtube.com/vi/D48Imr8koDY/mqdefault.jpg)
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[情報] 漢堡王 28~30 安格斯牛堡買一送一喔?一天就沒貨了,三天是要把牛趕盡殺絕嗎。 然後不要問我怎麼比FB還快,我只是在查明天要吃啥結果官網跳這個出來。 --![[情報] 漢堡王 28~30 安格斯牛堡買一送一 [情報] 漢堡王 28~30 安格斯牛堡買一送一](https://i.imgur.com/m8Busm3b.png)
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[心得] 趕在更新前上傳說AAECAf0GAoT7A4f7Aw6bzQPXzgP7zgPB0QOL1QOT5APY7QPw7QPx7QO98QPG+QOD+wOxnwTnoAQA 這是前兩個禮拜gaby用的術士,我很欣賞不帶暗影衝擊的想法所以抄來。 勝率有 65-45,59% 個人猜測這副的組牌思路是現在環境成熟,大怪一下就整排,暗影衝擊幫助不大,![[心得] 趕在更新前上傳說 [心得] 趕在更新前上傳說](https://i.imgur.com/jhOOa8Ub.png)
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[閒聊] 只要有全輔助,任何人都能參加六加成大賽無視數量、禮裝,50輔助有誰就能用那個顏色的寶具,不過當然是紅卡傷害最高。 還記得以前無腦三連要打手自充50綁寶石翁,現在寶石翁的位置可以被哈貝喵替代, (啊第一波是殺職怎麼辦?) 50用被動和兩個奧伯龍分掉,只要你的寶具有傷害就有工作,太感動了。![[閒聊] 只要有全輔助,任何人都能參加六加成大賽 [閒聊] 只要有全輔助,任何人都能參加六加成大賽](https://img.youtube.com/vi/vixOaBPiLFM/mqdefault.jpg)
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[問題] 黑石山隱藏實驗室奈法利安變聰明最近發現英雄難度還沒解,抄個心火牧上去打,越打越不對勁,強的跟鬼一樣。 具體來說,他完美認知到自己的2/8/4能力才最強,以前會先用牌打滿水晶, 現在先用能力再想要做啥,除非有例外,像是T1有出怪他會試著解。 而且查古早影片一堆低級操作,現在打的超正常,可以說幾乎完全體。 有人試過更新後還有能贏的牌組嗎?標準開放都可以。![[問題] 黑石山隱藏實驗室奈法利安變聰明 [問題] 黑石山隱藏實驗室奈法利安變聰明](https://i.imgur.com/kOy2VG1b.jpg)
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Re: [求救] 想購入M1 但最近看硬碟的問題 有點猶豫距離 reddit 那篇懷疑 rosetta2 的文章也快一個月了,來挑挑原 po 的語病。 那篇文的案例是每天寫入150GB,假設壽命為800TB的話要花14年, 你不覺得這遙遙無期,卻覺得系統更新遙遙無期,黑人問號。 而從使用者層面來說,解決 rosetta2 也很簡單,那就是只用原生軟體。 到頭來關於 M1 SSD 根本是假議題,因為從一開始本來就建議主力軟體有原生再買。