[閒聊] 辛巴有沒有考慮先減肥
我知道這場辛巴真的已經盡力了
但他還年輕,還能進步
有沒有考慮先減肥練結實一點
增加在場上的活動力
以他的身高稍微瘦一點一定會比現在更強
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沒有 打到冠軍賽了誰理你
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隊友比他更需要吧
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可以跟林宜輝一起報減肥班
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其實他瘦滿多的了
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先把攤手改掉
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先叫一個領300的減肥 三分大空檔不敢投 笑死
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辛巴守不出來就是只能靠團隊防守
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林宜輝先減比較快
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辛巴體能跟技巧真的不行,永遠只能在禁區做事情,但
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如果他身材練起來跟低位技巧有的話就不會在P+了
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辛巴幾歲 來打好幾年了 還以為很老了
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沒有
噓
已經減了
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減了怎麼當金巴
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我之前也以為他很老 後來發現他才30
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辛巴搭配年度最佳教練怎麼輸
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操成這樣還瘦不下來
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來不及了
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跟季初比已經瘦很多的樣子
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林宜輝先減一下
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對付亞洲人,不需要減肥
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打信出品的都是越打越胖
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他如果願意就不會待在台籃了
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他減肥就能守盯人嗎? 不可能
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從三個分享餐減到兩個
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他能控制體重會來台灣打球???
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辛巴和季初比瘦超多的好嗎?
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在台灣吃雙主菜低標吧
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他已經減很多了 他剛來台灣胖的跟什麼一樣
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林宜輝打那個位置才要減肥
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你現在看到的版本 搞不好是他來台打球最瘦的了
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你肯定沒看過之前的版本 他已經瘦不少了吧
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之前的版本哪可能打那麼久 大概整場都撐膝蓋了
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為什麼要為了副業減肥
噓
一個30 20的球員還要被檢討身材? 先請本土努力一點
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好嗎
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拜託明年不要有人在簽辛巴 比賽超難看
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感覺比季初瘦蠻多的
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手臂應該練一下,肉超垂
噓
他以前160 現在140
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[閒聊] 不戒糖可以減肥成功嗎?不確定發在女孩版是否適合 若有違反版規再請告知 本人目前已經減肥約五個月 減肥方式是 1. 一天總熱量1300卡23
[討論]大家減肥是純飲控還是運動加飲控?大家好,又是我,胃哥~ 胃哥還算年輕,會看Dcard 胃哥看dcard減肥版的年輕人減肥,蠻訝異不少都是 純飲控不運動的,想想也合理 畢竟減肥飲控才是重中之重18
Re: [問題] 減肥門診開減肥藥?健身版跟體適能版都一樣 好像一定要最完美才能開始運動 哦,吃的方面要原型,蛋白質要兩倍,重訓搭配有氧,一周最好五天 全身都要練到,搭配低碳或生酮,餐餐都要計算熱量 都不管人家做得到做不到14
Re: [問題] 簡單可水煮料理欸.....雖然是cook版但既然跟減肥有點關係,我來回一點更偏向減肥 方式+飲食的文好了。 我先問個問題,這種餐你打算吃多久? 水煮餐我光是吃一天就快崩潰。 與其說都水煮,結果吃到自己懷疑人生,可以考慮改變一下食物的內容和吃飯的時間。13
Re: [心得]從60→100公斤,失敗的溜溜球效應紀錄我相信大部分減肥的人都失敗過 就算目前成功的人也失敗過 或許一次 或許兩次 或許更多次 我努力時間比較長的失敗是兩次 流程大概是 1XX >> 75 >> 95 >> 85 >> 目前803
Re: [閒聊] 球是不是"只"給辛巴打?今天這場更應證了辛巴換塔碧對本土參與度與本土年輕球員成長是完全沒有提升的,不管是 隊內對抗,球給辛巴,辛巴在場上,球給辛巴,辛巴不在場上,還是想給辛巴,我都很懷疑 攻城獅上季的戰術這季是不是完全捨棄了? 練球是不是只有設計辛巴的戰術? --