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Re: [閒聊] Feedback omnium 訓練台

看板bicycle標題Re: [閒聊] Feedback omnium 訓練台作者
kung1014tw
(IamK)
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因為不小心買了這部訓練台,雖然是要帶回台灣用,但還是試一下,先把原來的邁金T300換

下來,體會這部 Feedback Omnium Overdrive。

中國國產智慧練習台與功率腿都不算貴,所以一開始是買了邁金T300練習台,後來才又

買入雙邊功率腿。所以是測試功率腿組與Feedback Omnium Overdrive搭配騎...

這兩個禮拜騎下來的感想是...

如果沒有功率腿組,那買部智慧練習台會是好選擇,課程與進步都是可以被量化的,

玩zwift等虛擬騎乘軟體也非常好用...對提昇練車的效果與投入是絕對有效的。

也非常安靜...不過啊,個人有遇到課程啃不下去,踩不動的狀況....因為他是機器

控制阻力,就是要有足夠的功率才踩的動...

碰到這個狀況,就...認輸,退回前一組課程...

騎起來也真的非常接近實際的狀況...遇到10%的坡度,也是要變到前34配最大飛輪才

能踩得動,真的很有臨場感。

所以有時會會想,智慧練習台宣稱模擬到2500瓦,20%的坡度,是不是overdesign?


如果有功率腿組了,那真的可以考慮省點錢,用這個有漸進阻力版的滾筒。

第一個好處是拆裝方便,省空間,拆換前輪就可以了,不用像直驅練習台要拆裝後輪

雖然高手拆換後輪也是一瞬間,但個人手不夠巧,每次要花一點時間。騎完車回來,

也是一下子就架回去了...

上虛擬軟體的課程時,就直接用功率腿的數據,騎不動時,就盡量跟著。

但是玩zwift比賽時,就沒有那麼直覺了。面對爬坡,要加大功率時,反而是要騎小飛輪,

拉大速度讓阻力上去,這時功率腿的數字往上跑時,在zwift中才會變快。

另外,如R大講的,Feedback Omnium 練習台太輕了,不適合抽車,不容易有瞬間800w

的功率出現...那個光頭youtuber可以踩出800多瓦的數字,真的是非常佩服他。

雖然如此,玩起來也還不錯。

這幾天騎下來,也夠安靜,樓下沒有來抗議,邊騎邊看卡通也不用開太大聲,算是安靜的

練習台。如果空間比較小,確實是Feedback 練習台比較方便。

最後,比較喜歡滾筒的感覺,覺得更貼近路感與在實際外騎用力的感覺...純粹個人偏好...


一路下來,也騎過幾個不同的練習台

平價滾筒,就是練迴轉與平衡,聽說對核心也很有幫助...使用簡單方便...這個騎了

大半年...(太座不可能騎這個...),缺點就是吵...

後來嘗試平價磁阻練習台,但太吃輪胎了...每次騎都要清輪胎屑...也非常吵,

很快就換下來了...

再來買過T2180,入門款的智慧訓練台,這個騎了一年多,也跟著玩zwift。非常適合

一般人用的入門款智慧練習台,不知道為什麼不賣了...

再來就是邁金T300 與 Feedback Omnium Overdrive。平常不好外出騎車,就

真的靠練習台與虛擬騎乘軟體。

一點經驗與各位車友分享。預祝各位三級解除後,FTP都變成300W...

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※ PTT 留言評論
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RunForestRun06/14 21:37大概一般人覺得拆後輪不損輪胎 之類的

滾筒應該也不傷輪胎

HardRealTime06/14 22:03練起來練起來

覺得解除三級後,大家應該都會進步...

※ 編輯: kung1014tw (84.17.34.148 英國), 06/14/2021 22:59:31

HardRealTime06/14 23:12我最早騎滾筒的,胎紋很明顯就磨中間而已兩側超新XD

RCSTD03 06/14 23:46我後來發現在沒辦法抽車的前提下,要拉出高功率

RCSTD03 06/14 23:46就真的只剩下慢慢疊上去的選項,超級痛苦的

RCSTD03 06/14 23:47所以我在這台上的時間都會是練有氧了

RCSTD03 06/14 23:48這台我目前實驗出來還有一個問題是重心靠前

RCSTD03 06/14 23:49阻力就會往下掉,因為阻力來自於分配到後輪的重量

RCSTD03 06/14 23:49大概當使用者意識到時會下降3%左右,不多

RCSTD03 06/14 23:49但就是很阿雜

RCSTD03 06/14 23:51意識到但不調整就會掉到一定程度,試靠前程度而定

RCSTD03 06/14 23:52就要趕快調整回來不然踏頻會一路噴高

RCSTD03 06/14 23:55所以在訓練過程中遇到數字突降就要先調整重心分配

RCSTD03 06/14 23:55起身喝水時阻力會升高又是另一件事情XD

RCSTD03 06/14 23:58另外踏頻在95時的輸出變動會比在85時高上一些

RCSTD03 06/14 23:59我在想是不是因為踩踏的過程中重量分配也跟著變化

RCSTD03 06/15 00:01就會看到數字一秒掉個三四瓦,只能再補油門催上去

RCSTD03 06/15 00:01於是就催太高

RCSTD03 06/15 00:03這也是大致上不影響訓練但也是很阿雜的部分

RCSTD03 06/15 00:04但整體還是不錯啦,我有覺得越來越懂這個台在幹嘛了

RCSTD03 06/15 00:28給在考慮要不要買這台的人下個結論:如果你沒有需要

RCSTD03 06/15 00:29頻繁地更動訓練空間的需求,那市面上有更好的選項

RCSTD03 06/15 00:29但這不影響他本身是個不錯的訓練台的事實

kung1014tw 06/15 12:42其實在邁金台上起身喝水,功率也是會大幅變動的。

kung1014tw 06/15 12:42應該是與肌力輸出方式造成的差異

isohera 06/15 14:01一般的滾筒更刺激......還是會睡著

kung1014tw 06/16 06:46騎一般滾筒對控車感很有幫助,但真要滿專心的,有

kung1014tw 06/16 06:46兩次掉出去的經驗都是因為看卡通分神。滾筒能騎到

kung1014tw 06/16 06:46睡著,I 大真的到人車合一的境界了。

isohera 06/16 12:48睡著一樣摔啦>_<

※ 編輯: kung1014tw (27.17.199.182 中國), 07/03/2021 15:46:04