[分享]如何利用WKO5提昇FTP篇
半年前買了WKO5來幫助訓練,FTP從210慢慢進步到240,覺得軟體真的不錯用,將使用心得以流程圖的方式分享出來如下:
[01]WKO5自動計算得知目前FTP
https://reurl.cc/Vjvxqb
[02]認真練或慢慢練
https://reurl.cc/yQj846
[03]WKO5課程SST篇
https://reurl.cc/LpzOLx
系列文[04]WKO5課程Theshold篇仍在撰寫中,歡迎大家在留言中互相交流,也可參考看看我建立的
{WKO5交流區-非官方} 社團
https://www.facebook.com/groups/342285921115364/?ref=share
未來新的資訊也會放在那邊,謝謝
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※ PTT 留言評論
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.0.87 (臺灣)
※ PTT 網址
※ 編輯: n63e (180.217.0.87 臺灣), 03/16/2022 12:15:17
推
佛
推
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推
好像很多連結需要您的批准..看不到 XD
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剛才設定沒弄好,現在修正後應該OK了,不好意思>_<
推
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推
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推
我也有考慮買 但價格讓我有點猶豫 感謝分享
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推一個
推
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推佛系分享 WKO好像年終都有特價
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也可以試用看看 有14天
推
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又發現SST課程檔案權限設定錯誤導致無法下載,已經
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修正。
爆
[問卦] 大家不覺得高雄的反應很扯嗎?騎人行道騎超快 平常都沒認真抓 結果白人記者稍微不爽寫了篇文 馬上開始震怒 半天抓了400多位 這種平常就該做的事情 為何要等到白人來提醒才動起來??68
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