[問題] 自製冷凍食物
天天吃毛豆補充纖維和蛋白質也會膩
最近在嘗試纖維用其他蔬菜來代替
目前有嘗試剉簽的紅蘿蔔和牛蒡,切片的絲瓜放冷凍保存
下麵時放下去,味道還不錯
大家有嘗試過其他的蔬菜類似這樣處理的嗎?
順便問一下冷凍已經煮熟的肉類
回溫(如微波爐or烤箱)後會口感差很多嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.219.16 (臺灣)
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目前冷凍過口感比較有差的是紅&白蘿蔔 肉類還可以
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燙過的綠花椰菜冷凍再加熱我覺得口感超可怕@@
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煮熟的肉類要連湯汁一起凍才不會變得乾柴
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花椰菜要冷凍的話只能燙一下下
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我冷凍過馬鈴薯和紅蘿蔔都是生的 但我都是熬東西居多覺得
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口感差異不大
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凍過的蔬菜覺得用熬煮的影響比較不大,畢竟凍過再煮一定會軟
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掉
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冷凍菇類蠻好用的,試過金針菇杏鮑菇鴻禧菇都可以
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肉類冷凍沒什麼差,蔬菜就有差了
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菇3-5種混合冷凍,炒、焗烤、煮湯煮麵都適合
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番茄整顆、或切丁抓點鹽冷凍,不用退冰直接煮也行
了解了,反正本來就要爛,和不會爛,通通可以進冷凍,水啦!
※ 編輯: twnndnpdnc (114.136.187.221 臺灣), 04/17/2020 12:26:47→
覺得高麗菜和白菜凍過後用燙的沒差
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[問題] 紅燒牛腩 冷凍保存滷了一鍋紅燒牛腩,有洋蔥、紅白蘿蔔、牛腩。打算吃一半,其他放進保鮮盒冷凍保存。但 是爬文看到蔬菜冷凍後再退冰,口感會變很不好。 現在就有點苦惱……是要繼續冷藏保存還是冷凍?有滷過類似料理的人可以分享經驗嗎? --9
Re: [寶寶] 雙薪家庭的寶寶晚餐?目前週一~週三爸爸不在家,只有媽媽跟小孩(3Y)一起度過晚餐+漫漫長夜。 媽媽:隔天帶午餐便當的需求。 3Y小孩:白飯控,不吃炒飯。青菜葉菜跟高麗菜接受度較高, 瓜類、青花菜、青椒類不吃QQ 之前曾經嘗試週日煮飯,帶週一跟週二午餐跟晚餐,9
Re: [新聞] 馬祖國軍缺糧? 國防部:僅2天而已 邱國不太相信會沒肉吃,主菜是白飯倒是真的,我10年前在高雄的外島服役, 運補船最長大概間隔1個半月吧,因為颱風外圍環流影響,看運補船在島旁邊飄啊飄, 通常最先沒的會是蔬菜,葉菜類就算放冷凍,三周大概就是極限了。 後面就是滿滿的冷凍蔬菜,例如豆莢、三色蔬菜等放上餐盤後就準備餵魚的東西。 肉類的部分,有冷凍的話,稱上半年以上不難,8
Re: [問題] 在家工作如何解決三餐我覺得我這故做法簡單又快速 但前提是你要有一個冷凍櫃 首先要購入很多種冷凍蔬菜 三色豆、毛豆、皇帝豆、芋頭丁、紅蘿蔔丁、綠花椰菜、白花椰菜、菠菜、包心菜 以上都是很常見的冷凍蔬菜6
Re: [討論] 煮飯跟運動時間的分配每個人飲食習慣、偏好的食物種類都不太一樣 這邊分享一些我個人備餐的情形 通常都是一次花比較多時間準備大量的材料 在後續料理的過程就會非常快速 天天下廚也比較不會心累 相對的能夠走得比較長久- 雖然大家很討厭三色豆 但真的需要的蔬菜又不想吃很多時 三色豆絕對是你最佳選擇之一 首先他是冷凍狀態 想吃泡一下水就可拿去炒
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Re: [閒聊] 異世界食堂要怎麼評論三色豆其實冷藏過的三色豆,或者是一般的冷藏蔬菜,不止味道口感,成分上也是跟大便差不多 急速冷凍下的食物裡面的水分都會直接亂結晶一通,然後把結晶把細胞膜細胞壁整個破壞掉 ,到解凍時水份會把細胞裡水溶性的東西統統帶走 阿三色豆的養份大多是水溶性的,帶走之後差不多就只剩一堆嚼不爛的纖維而已,跟大便組 成有87%像,差別在於我可以吃心愛的人的大便,但誰都不能給我吃冷藏三色豆2
Re: [閒聊] 你害怕三色豆惡魔嗎?最主要原因是三色豆通常都是冷凍的 蔬菜冷凍過後 裡面的水分結冰體積變大 會撐破蔬菜的結構 凍過的蔬菜都會水水爛爛的1
Re: [閒聊] 老公說家裡不用微波爐微波爐超方便 1. 熱飲料 我習慣喝超市賣的市售豆漿 愛喝溫的 微波一下就稍微熱熱的 每天都會微波- 置底的禁止項目名單看了嗎? 是 物品名稱:愛上鮮 冷凍綜合蔬菜 物品照片: 時間地點:自取(地點秀朗國小旁) 時間另約 連絡方式:站內信留LINE