Re: [問題] 靜脈雷射有辦法改善睡眠品質嗎?
直接講重點,你已經努力過的
1.醫生開藥,可能是開安眠藥,沒用
2.喝牛奶,牛奶裡面有色胺酸助眠,沒用
3.冥想,清醒要進入無我狀態,都超難了
4.聽音樂,聽打雷下雨,聽兒歌
應該要往阻塞型睡眠呼吸中止症去治療
1.睡眠檢查
2.開刀或戴呼吸器
3.減重
4.側睡
5.6.7.8
一大堆,請參考Google 有超詳細介紹
至於靜脈雷射…..一次1500-3000元
該說是智商稅也不至於
就加速新陳代謝的東西吧
按摩也可以加速新陳代謝,泡熱水也可以
假如把靜脈雷射的錢,拿來買游泳池年票
游完泳再去蒸氣室和熱水池泡熱水
你覺得如何?
--
※ PTT 留言評論
26
[閒聊] 自律神經失調各位大家好 家人近期常常胃不舒服 偶爾還會心跳加速呼吸急促、頭暈嘔吐 有去大醫院檢查心臟及照胃鏡都沒什麼問題 後來去家裡附近的身心診所被診斷出應該是自律神經失調恐慌症14
Re: [心情] 老公嚴重打呼我先生打呼嚴重,有很嚴重的睡眠呼吸中止症 我則是很淺眠,睡眠有狀況.... 我們是戴呼吸器 但即便是呼吸器因為我高度淺眠 所以我還是得準備耳塞12
[問題] 有做靜脈雷射治療失眠的人嗎?真的有效嗎?去年底看到有人在板上分享靜脈雷射可以改善睡眠 近期不知道甚麼原因很難入睡 明明非常想睡但又睡不著 睡眠品質也很不好 白天要上班的時候就會精神不濟6
[問題] 台北有在做靜脈雷射還不錯的診所嗎?我爸右腳傷口已經快一個月還是沒有明顯好轉 醫生有說有糖尿病本來癒合就會比較慢 有開藥物給我們也有跟我們說飲食跟運動習慣都要改變會最好 我們有盡量飲食習慣有做調整 但我家老爸就是有些習慣講了幾百遍還是改不了5
Re: [心情] 老公嚴重打呼打 : 呼的日子。 : 一開始我選擇忍耐,自己嘗試了各種的耳塞,後來發現泡棉耳塞根本擋不住,我去換了 矽 : 膠耳塞,一開始有用,但是他的打呼真的只能說如雷的大聲,每天都被吵醒,有一次很4
Re: [爆卦] 呱吉道歉了呱吉長期睡眠不足 導致他脾氣暴躁 說話反覆 其實這個我懂 我之前自律神經失調時也是如此3
Re: [閒聊] 因為打呼差點結束13年婚姻看到打呼這個問題~ 也有一些人有提到呼吸中止症=打鼾=打呼 全名是:阻塞性 睡眠 呼吸中止症(OSA) 可能導致的原因很多, 簡單說就是呼吸氣流要通過狹窄的呼吸道,通過軟組織的聲音~2
[分享] 氦氖靜脈雷射ILIB之睡眠障礙改善本篇分享為個人長期固定打ILIB氦氖靜脈雷射純分享,非醫療及相關業務人員 也非業配行銷文,謝謝。 因在科技業工作,環境步調快長期處於高壓狀態,一直有失眠及淺眠問題 透過在醫療領域找相關文章時,發現氦氖雷射在改善失眠,高血壓及促進傷口 癒合等適應症有一定的效果,引述中榮醫訊內的說明如下: