[求助] 如何調適雙薪無後援養小孩的坐牢感

littlewendy 07/01 23:23能用工具輔助就用工具吧 從洗碗機開始

geraldine 07/01 23:24建議你晚上很累的時候可以請臨時保姆或陪玩，我女

geraldine 07/01 23:24兒也差不多一歲三個月，雖然很好玩但是真的好累，現

molopo 07/01 23:25標準放低

geraldine 07/01 23:25在都是在硬撐等托嬰中心通知可以送托……我一週會

geraldine 07/01 23:25請兩次陪玩讓自己至少好好吃飯

wwwwwwww 07/01 23:26洗碗機很好用，請善用現代工具當現代人，高溫70度洗

wwwwwwww 07/01 23:26奶瓶消毒很棒的還能烘乾

stockking11 07/01 23:28這是你上輩子欠孩子的。還債。

laughgirl 07/01 23:33人生只能往前走 沒有後悔路 沒有後援的父母就是只

laughgirl 07/01 23:33能咬牙撐著

orangeaka 07/01 23:34雙薪家庭無後援很辛苦，家務標準降息，能用三機就

orangeaka 07/01 23:34用三機解決，我也是不洗奶瓶的，都丟洗碗機一樣很

orangeaka 07/01 23:35乾淨喔

zoro178 07/01 23:35有錢人不會把錢分你的啦，少在那裡整天悲憤啦，死

zoro178 07/01 23:35網路乞丐，乞討要錢也不是這樣要的

reines 07/01 23:37辛苦了

hahano 07/01 23:39一歲三個月快脫離苦海了

mark0204 07/01 23:39成年人就對自己"太天真"的選擇負責吧

zoro178 07/01 23:39這年頭的乞丐，乞討要錢都這麼兇的喔？

SARAH12349 07/01 23:40小孩大得很快，等到能溝通或是可以自己玩/看書時感

SARAH12349 07/01 23:40覺就不同了

XDdong 07/01 23:41勸世給推

mark0204 07/01 23:41少發點文,看能不能賺點時間休息

ilyfb 07/01 23:42雖然不想講，但有岳父母可以晚上陪睡讓你一覺到中

ilyfb 07/01 23:42午很令人羨慕，小孩4歲多了從來不跟媽媽以外的人睡

ilyfb 07/01 23:42，能一覺到天亮我都要偷笑

pocata 07/01 23:44我家無後援老二快出生，平日靠三機/偶爾請打掃阿姨

pocata 07/01 23:44過日子

lenta 07/01 23:46育嬰留停不是8成薪嗎 沒差那2成吧?

GyroZep 07/01 23:47叫你老婆罩一點，自己選的，呵

weliche 07/01 23:48你這些情況小孩出生前通通都預估的到 所以你做決定

weliche 07/01 23:48前沒帶腦 ?

phang16 07/01 23:48媽的，你跟我老公一樣，我也是不想生啊，一想到一輩

phang16 07/01 23:48子都被拖下水了，就想跟他離婚。

weliche 07/01 23:48什麼叫他老婆罩一點 他老婆就不想生

greenfetish 07/01 23:49買洗碗機+1，還有只有有機會就輪流，可以一個人顧

greenfetish 07/01 23:49小孩時絕對不要花兩個人力顧。既然岳母這麼罩，看

greenfetish 07/01 23:49能不能凹凹看週末你自己留在台北休養一下，會充電

greenfetish 07/01 23:49。

rubicube 07/01 23:49自己選的

ilyfb 07/01 23:51另外認真建議，洗碗機+洗脫烘，其他家事降低標準，

ilyfb 07/01 23:51週末老婆不能一打一就送台北市定點臨托，至少讓你

ilyfb 07/01 23:51自己有放風的時間

cooluckystar07/01 23:52我們也無後援，完全不想讓阿公阿嬤帶，免錢的最貴

cooluckystar07/01 23:52，而且從小都自己帶，小孩也不願意給其他人帶，非

cooluckystar07/01 23:52常黏，也沒辦法睡過夜，目前只能慢慢熬到小班去上

cooluckystar07/01 23:52學了。我都想著養小孩本來就是這樣，他那麼需要你

cooluckystar07/01 23:52的時間就是這幾年，會好過很多。

weliche 07/01 23:52你真的很想有小孩 當初就應該找志同道合的隊友

Delusion 07/01 23:52試試看把小孩一個人留在南部外婆家一週讓你自己休

Delusion 07/01 23:52息吧，你需要喘息，拍拍

weliche 07/01 23:53不是生完之後在這邊哀 說真的 完全沒幫助

afria 07/01 23:53戴橡膠手套洗碗，做家事，至少不用那麼悲情。

fifi0828 07/01 23:54若你說的八成為真 那你不累不崩潰才奇怪

paopaotw 07/01 23:56既然你可以那麼早就下班接小孩，就試著讓小孩更早上

paopaotw 07/01 23:56床睡覺，例如8點，你可以有多一點個人時間。

candyrainbow07/01 23:57辛苦了，生小孩就是各種關卡的打怪。洗碗機先買下去

candyrainbow07/01 23:57，幫你處理部分家務，衣服幾天洗一次就好，不要每

candyrainbow07/01 23:57天洗，或是部分家務請太太幫忙，你主要小孩的部分。

candyrainbow07/01 23:57長輩雖然帶不動，不過偶爾幫你陪玩個半天，會不會也

candyrainbow07/01 23:57能讓你喘口氣呢？辛苦了，加油！

Minilla 07/01 23:58忍一忍就過去了，我兒子小時候是高需求寶寶，也是

Minilla 07/01 23:58走過來了。讓寶寶早點睡才有自己的時間

fifi0828 07/01 23:58不過你也不用太憂鬱 熬過去這段時期 你就出頭天了

fifi0828 07/02 00:02又要上班又要顧小孩 沒有一天睡飽的 沒睡飽脾氣暴躁

fifi0828 07/02 00:02免疫力差都是正常的

candyrainbow07/02 00:03我也是小孩出生到大約1y10m時睡整覺的時間用手指頭

candyrainbow07/02 00:03數得出來，過了以後不需要再夜奶，只需要撿奶嘴（也

candyrainbow07/02 00:03要5次以上），相對好了一些。現在晚上平均只需要醒3

candyrainbow07/02 00:03次幫忙拍拍、撿個奶嘴，有覺得熬到頭了XD

a0510111 07/02 00:03誰叫你要找不喜歡小孩的台女

red2010 07/02 00:06有雙薪就多花點錢解決，買機器代勞，請臨時保姆讓

red2010 07/02 00:06你們透氣，找方式舒壓才能繼續往前走

curryhats 07/02 00:06先買洗碗機，平日晚上找個鐘點陪玩一兩天讓自己睡

curryhats 07/02 00:06一下休息一下

skullxism 07/02 00:07他自己就先承擔不了這個甜蜜的理想了還要把問題歸

skullxism 07/02 00:07咎在沒有找「志同道合的隊友」？

ChikanDesu 07/02 00:07會討奶就睡前先補奶吧 能睡過夜就會好很多了

ChikanDesu 07/02 00:07洗碗用手套...不要鐵齒

ChikanDesu 07/02 00:08手套是必備 不是選擇 變成富貴手就生不如死

curryhats 07/02 00:08假日找打掃阿姨來有個藉口在家休息不要去社交

ChikanDesu 07/02 00:10哭就買耳塞 很有用 然後不要理他就好了 自己垮了什

ChikanDesu 07/02 00:10麼都沒有了 小孩哭根本不用去哄 就陪著他崩潰就好了

ChikanDesu 07/02 00:10 但你陪可以滑手機可以帶耳塞 不用受罪 小孩崩潰時

ChikanDesu 07/02 00:10基本上是寵物等級的智商 你不用把罪攬在自己身上

icecreamilk 07/02 00:10只能花錢了 陪玩姐姐 定點臨托花下去會好很多

dabiann 07/02 00:10辛苦了

curryhats 07/02 00:12標準放低一點衣服買多一點，不要每天把自己累成狗

ChikanDesu 07/02 00:13雙薪一打一會很痛苦就從這些地方去改善 睡過夜 噪音

ChikanDesu 07/02 00:13隔離 家事外包以及不用做的太好 必要的隨便做完就好

ChikanDesu 07/02 00:13了 洗碗最好買小的桌上洗碗機 不用在那邊洗奶瓶小東

jiong7531 07/02 00:13加油

ChikanDesu 07/02 00:13西 衣服不用折隨便分類好就好 地板隨便吸塵+拋棄式

ChikanDesu 07/02 00:13拖把 玩具不用收 掃一邊有空間就好

mumuw 07/02 00:13九點哄睡就直接睡下去，隔天早上六點起來做家事，

mumuw 07/02 00:13奶瓶髒碗用洗碗機

ChikanDesu 07/02 00:14這些事情比起你的精神狀態可以說是一 點 都 不 重

ChikanDesu 07/02 00:14要

s9825018 07/02 00:14無後援+1，非常能感同身受…

s9825018 07/02 00:14現在大的4歲 小的2歲，也是這樣默默幸福又辛苦地熬

s9825018 07/02 00:14過來了

ChikanDesu 07/02 00:15以你為優先 小孩要有爬不出來的隔離區/小床 你該刷

ChikanDesu 07/02 00:15牙洗澡三小的就丟個玩具給他好好的做完自己的事 再

ChikanDesu 07/02 00:15陪 這樣他才會學會配合你 而不是你配合他

curryhats 07/02 00:15如果真的沒啥錢，還是分期擠一下桌上洗碗機，你的

curryhats 07/02 00:15痛苦來源為啥不想解決？

XECHS 07/02 00:15真的快去買洗碗機，解脫那20-30分鐘也好

ezoboy 07/02 00:16洗完機、家事放寬、給小孩看電視然後補眠，只能這

ezoboy 07/02 00:16樣了

ChikanDesu 07/02 00:17沒餘裕就這樣 小孩不會怎樣的 不要搞死自己 現代人

ChikanDesu 07/02 00:17已經超級高標在育兒了 以前人哪有在那邊追著小孩跑

ChikanDesu 07/02 00:17的

ChikanDesu 07/02 00:18放過你自己 不想陪的時候就隔離自己 讓他先自己處

ChikanDesu 07/02 00:19理自己情緒==誰嘴你差勁叫他吃屎 這是標準做法不是

ChikanDesu 07/02 00:19我唬爛的 育兒都嘛強調先顧好你自己 小孩不會掛掉就

ChikanDesu 07/02 00:19好

ChikanDesu 07/02 00:19搞到崩潰離婚登出對小孩根本不會比較好

paunch 07/02 00:21臺灣少子化的主因就是不生比生的人過得爽太多了

curryhats 07/02 00:21另外你有其他的爸爸朋友嗎？加入一些社團看看

ChikanDesu 07/02 00:21我養三寶要1打3也是優先順序排出來就叫他們服從命令

ChikanDesu 07/02 00:21 吃完飯東西丟著也沒差 尖叫崩潰就大家關一個房間

ChikanDesu 07/02 00:21耳塞耳機戴起來 靜靜看他們表演

ChikanDesu 07/02 00:23還有叫外賣 大人吃什麼小孩就跟著 1歲多可以了

ChikanDesu 07/02 00:23不要額外弄什麼狗屁副食品 麻煩死了

ChikanDesu 07/02 00:24自助餐就水過一下給他 白飯 海苔 輕鬆的很

ChikanDesu 07/02 00:25極致的優化你的育兒流程 加上保護自己 你就會輕鬆很

ChikanDesu 07/02 00:25多

ChikanDesu 07/02 00:27洗脫烘能買嗎 買一個就不用曬了

tingbsys 07/02 00:28這是一個很真實的狀況… 只能告訴你 一定可以撐過去

tingbsys 07/02 00:28的！

laechan 07/02 00:30娶母大姐，坐金交椅，羨慕

dp44 07/02 00:30好傻好天真

jessicalynn 07/02 00:31辛苦了.......

ru899 07/02 00:35因為太窮....

ru899 07/02 00:36洗碗機的錢真的絕對必須要花下去 真心不騙

ru899 07/02 00:37再怎麼窮都要花下去

amilkamilk 07/02 00:39https://bit.ly/3W2tQqO 不一定能撐過去喔，早點考

amilkamilk 07/02 00:39慮停損止血吧，當您覺得狀況不好，狀況肯定只會持

amilkamilk 07/02 00:39續惡化

amilkamilk 07/02 00:39#1cWh-fZ2 (Gossiping) 勸世啊

jimmy911112 07/02 00:39快了啦，兩歲會好很多。如果你不愛小孩當然可以全部

jimmy911112 07/02 00:39花錢外包、親不親無所謂，但如果愛，就真的只能犧牲

jimmy911112 07/02 00:39，所有父母都是這樣走過來的

lavena 07/02 00:42男生不用懷孕和生產就想生,沒想過這是一輩子的責任

NaoGaTsu 07/02 00:502~3歲是俗稱貓狗嫌的年紀…

childeviler207/02 00:50兄弟，我也是過來人，你的情況比我還慘一些，不過小

childeviler207/02 00:50孩總是會長大，多點陪伴長大之後記得的就是你，辛

childeviler207/02 00:50勞會獲得成果的

tk00000tw 07/02 00:50辛苦了

dowcher 07/02 00:51就先擺爛啊，小孩先照最低標準養，雜務先丟著，讓你

dowcher 07/02 00:51自己好好休息一下

dowcher 07/02 00:52我自己狀態不好時也會先跟2歲小孩溝通，叫他自己先

dowcher 07/02 00:52玩一下，我要休息，小孩都聽得懂

mjmotown 07/02 00:54人生沒有回頭路 花錢讓自己休息一下吧

dowcher 07/02 00:55不然就給小孩吃簡單一點，一餐吃點麵包零食什麼的

dowcher 07/02 00:55不會怎樣，把自己逼死了小孩不是更慘

vick6339 07/02 00:56不是養小孩痛苦，是你老婆不生你硬要他生痛苦

lcy317 07/02 00:56降低環境標準 有小孩之後我家亂很多

lcy317 07/02 00:56隨便就好 能用機器的全用機器

lcy317 07/02 00:57衣服我一周只洗1-2次 都是洗+烘解決 從來不曬

dowcher 07/02 00:57小孩可以養得很便宜，奶粉尿布吃簡單的食物去公園

dowcher 07/02 00:57玩就可以養大了，先求有再求好

dowcher 07/02 00:59玩具更不用花錢買，小孩玩托把就可以玩瘋掉了

dowcher 07/02 01:00你們全家壓力都太大了，才會容易生病，放低你的期

dowcher 07/02 01:00待，心情平穩就不容易生病

dowcher 07/02 01:04你如果這麼愛比較那些比你更好的人，你永遠都會很痛

dowcher 07/02 01:04苦，你再好永遠都有比你更好的人

liyahui 07/02 01:04三機直接全買下去了 你會多很多時間

WangTaBo 07/02 01:04你的好晚睡 我家6個月後 晚上9點就想睡了 最晚不超

WangTaBo 07/02 01:04過10點，其實越晚睡他越累 就越睡不好

WangTaBo 07/02 01:058點最後一餐奶我會比平常再多一點量，這樣能撐到早

WangTaBo 07/02 01:05上7點才醒

LeeChen0614 07/02 01:10給原Po拍拍，你已經很負責任了，多少媽媽不想生被騙

LeeChen0614 07/02 01:10生之後，責任還是壓在她們身上，咬牙撐過去，雖然

LeeChen0614 07/02 01:10聽起來很像幹話，但真的就是這樣，大概孩子三四歲

LeeChen0614 07/02 01:10之後體力上的負擔就會減輕很多

sunnycutie 07/02 01:12給你拍拍真的很痛苦，沒有甚麼辦法，只能等時間過去

sunnycutie 07/02 01:12，但真的會過去的，我覺得唯一可以建議的是不要滑幹

sunnycutie 07/02 01:12片，能睡就多睡

hooniya 07/02 01:12紅明顯

hooniya 07/02 01:12哭討奶 就自己睡前先去餵一瓶90cc

hooniya 07/02 01:12就可以撐到早上 幹嘛等她哭？

sunnycutie 07/02 01:14可以a我id 聽說這篇文也

sunnycutie 07/02 01:14有療癒#1ScW6xmE

hooniya 07/02 01:15推樓上Wang大 越晚睡 越累反而越難哄睡

hooniya 07/02 01:15睡不飽 身體累就壞脾氣 惡性循環

hooniya 07/02 01:17現在才不到一歲半

hooniya 07/02 01:17兩三歲的不要不要時期才是真的地獄

petitebabe 07/02 01:17你需要洗碗機！！！！

xlemonx 07/02 01:19拜託岳父岳母幫忙照顧一周，讓自己跟老婆好好休息

xlemonx 07/02 01:19有機會嗎？

XDdong 07/02 01:20你也可以試試看真的去坐牢 搞不好比較輕鬆健康

YiYaochAng 07/02 01:23 每個月請人來家裡打掃 小孩你要生的 當初怎麼沒想

YiYaochAng 07/02 01:23想是一輩子賠下去

bread10x 07/02 01:31沒錯你真的很天真，你生了一個小孩，沒資源給她，她

bread10x 07/02 01:31再怎麼努力就是留在中產階級而已，然後你賠進自己的

bread10x 07/02 01:31人生，不過既然生了，之後長大總是能帶給你情緒價值

bread10x 07/02 01:31與情感寄託，再努力撐一下吧

jean7836 07/02 01:341歲3個月哪有快脫離苦海，只有越來越累而已，小孩

jean7836 07/02 01:34生了就是這樣，也沒有回頭路了。不過如果著熬到睡過

jean7836 07/02 01:34夜了對身體的負擔確實會減輕非常多，這部分真的只

jean7836 07/02 01:34能撐下去

sunnycutie 07/02 01:39很多推文真的很凶耶，原po你自己挑有建設性的參考參

sunnycutie 07/02 01:39考，說到底日子是你們兩個人要過，網路上就聽聽就好

jennyfish10207/02 01:39基本上要是你的薪水夠多的話，你應該心理上也會更

jennyfish10207/02 01:39輕鬆

erin0554 07/02 01:40那就每週末回娘家啊，我帶小孩回娘家長住時真的跟

erin0554 07/02 01:40先生兩個人都開心，我不用想三餐、先生回到單身狀

erin0554 07/02 01:40態，雙贏

webster1112 07/02 01:42先去結紮吧 ?

pei520 07/02 01:43這小孩不是你要的嗎？

juju1019 07/02 01:47四個月大已托嬰了，就是回家後顧，到家還有傭人的不

juju1019 07/02 01:47多,很多都是夫妻倆下班後一起顧或一人當主力顧的

juju1019 07/02 01:50不過你還蠻守信用的，多的是騙生小孩後，不顧小孩的

juju1019 07/02 01:50只會閃躲避免要照顧小孩

dowcher 07/02 01:51家庭氣氛緊繃，人類都是很敏感的，寶寶待在焦慮不安

dowcher 07/02 01:51的環境一定非常難睡

dowcher 07/02 01:52我小孩一歲多時一天可以睡16小時，吃飽就睡沾到枕頭

dowcher 07/02 01:52就睡，也只有在我家才會這樣

dowcher 07/02 01:53你搞錯方向，寶寶需要放鬆安穩的環境，不是需要緊張

dowcher 07/02 01:53兮兮的無塵室

shawncarter 07/02 01:54你就是累了而已，既然雙薪都在賺錢，偶爾花錢請外

shawncarter 07/02 01:54援幫忙，自己週末好好睡一下。

dowcher 07/02 01:55寶寶出生沒多久就懂得閱讀空氣，你們身上的怨氣和焦

dowcher 07/02 01:55慮她都感覺的到

fewhy 07/02 01:55你的覺悟太低了 其實不要生病應該都還好而已 忙是忙

fewhy 07/02 01:55了點 再大一點會輕鬆一點而且也習慣了才對

shawncarter 07/02 01:56我家也有年紀差不多的幼兒，洗脫烘、拖掃地機真的

shawncarter 07/02 01:56幫我們很多

dowcher 07/02 01:57你們把自己先照顧好，寶寶自然就會好，有錢的家庭也

dowcher 07/02 01:57會養出孫安佐，不用整天嫉妒有錢人

shawncarter 07/02 01:57喔對了，一歲三個月其實應該已經會自己玩了，你可

shawncarter 07/02 01:57以買一些樂高之類的訓練他自己玩

a741236985 07/02 01:58想生孩子的人應該認真看這篇評估一下…

shawncarter 07/02 01:59說真的你是自找的，為什麼要逼一個不想生養小孩的

shawncarter 07/02 01:59人去跟你受苦呢？如果找一個一樣想要小孩的對象，

shawncarter 07/02 01:59至少你們可以一起享受育兒樂趣。

shawncarter 07/02 02:00而且一歲三個月了 不用喝夜奶了吧

dowcher 07/02 02:06你少聽一些育兒podcast毒雞湯，越多人育兒就有越多

dowcher 07/02 02:06的意見，煩都煩死了，沒有後援也有很多好處，不用

dowcher 07/02 02:06聽一堆過時的育兒方法

saluawu 07/02 02:06希望你們經濟沒問題 因為不管買機器或請人都得花錢

saluawu 07/02 02:06 小孩請岳父母顧 你跟太太去外面過夜也能考慮一下（

saluawu 07/02 02:06對！還是得花錢）

shawncarter 07/02 02:07機器還好啦 再貴也就幾萬塊 光是幾年下來省力省時

shawncarter 07/02 02:07就大大的賺回來了

dowcher 07/02 02:08連路邊的阿婆阿姨對我小孩指手畫腳我都會補耐煩了，

dowcher 07/02 02:08更別說有人要插手我的育兒方式

dowcher 07/02 02:09沒後援累倒是很累，但被別人干涉育兒我會更累

miu1030 07/02 02:10勸世推

saluawu 07/02 02:14我們是完全無後援 連假日也沒人幫忙的那種 但我先

saluawu 07/02 02:14生會休假會接手 讓我放風或睡到爽為止 社交活動等小

saluawu 07/02 02:14孩6m後才有 我直接跟家人說我要閉關！前面都睡不飽

saluawu 07/02 02:14了還社交 逼死誰啊

AQUANGEL 07/02 02:27看完只能說好天真自己選的，但孩子的可貴，等她慢

AQUANGEL 07/02 02:27慢長大你會懂的，到時回頭看，你不會後悔

iwillbefine 07/02 02:31老實說還是要跟太太溝通，分擔育兒責任

sopzip 07/02 02:32養兒防老？還好生女的能賺

iwillbefine 07/02 02:32孩子都已經生了，總不能跟孩子說：媽媽不想要生，是

iwillbefine 07/02 02:32爸爸要生的！

iwillbefine 07/02 02:33這樣對孩子來說非常傷人！

iwillbefine 07/02 02:34生了塞不回去，沒有會越來越好這回事

iwillbefine 07/02 02:34頂多孩子大了，父母生理上負擔減少，但心理永遠不會

iwillbefine 07/02 02:34少

iwillbefine 07/02 02:35就真的要持續跟太太溝通雙方能接受的模式，這樣家庭

iwillbefine 07/02 02:35關係才會健康

abelyang 07/02 02:36儘量1打1，不要2打1，另一人可以完全放鬆，初為父

abelyang 07/02 02:37母前幾年的確會自我懷疑，身份轉換不完全，會漸入

abelyang 07/02 02:37佳境的

RaiGend0519 07/02 02:45看來就小孩給的回饋感比預想低，彌補不了消耗

RaiGend0519 07/02 02:49你痛苦的根源是沒有自己的時間

RaiGend0519 07/02 02:50照顧沒時間，即使有時間也得拿來補消耗掉的精神

RaiGend0519 07/02 02:50就算生活上都給了機器輔助　根本一樣沒變

RaiGend0519 07/02 02:51結論就是無解　換句話說就是這條件養育必經的過程

dihy880000 07/02 02:53家事有機器可以代替一定要入手，會差很多

Bf109G6 07/02 02:54養小孩就是這麼一回事 大一點又有其他煩惱 好在你只

Bf109G6 07/02 02:54有一隻 加上你可能心裡還想要有自己的時間做什麼娛

Bf109G6 07/02 02:54樂 盡量把它歸零可能會好一點

RaiGend0519 07/02 02:56往壞的方面想　你得繼續扛而且沒有救命繩

RaiGend0519 07/02 02:56往好的方面想　再一年多上幼兒園會好一半　再四年多

RaiGend0519 07/02 02:56上小學壓力可以減個七八成

RaiGend0519 07/02 03:02真的不行了就求老婆再幫你一點吧

RaiGend0519 07/02 03:02其他像跳槽到南部就業給岳父母帶、接岳父母北上支援

RaiGend0519 07/02 03:02、給開司一罐啤酒...Ｒ不是，給小孩一台iPad

RaiGend0519 07/02 03:03好像都不是好主意，但真的撐不下去也只能將就選擇

RaiGend0519 07/02 03:07只能說好好適應吧　畢竟小孩把屎把尿有期限

RaiGend0519 07/02 03:08但小孩長大後　你還有父母的長照要繼續Round 2呢

eltar 07/02 03:171630離開公司1730才到家 通勤時間是否有點長 洗澡

eltar 07/02 03:17時間可以提前到2000-2030 洗完準備睡覺 孩子2100前

eltar 07/02 03:17入睡你的休息品質也會比較好一點 你的狀況洗碗機是

eltar 07/02 03:17必買了 哄睡時東西就可以丟進去跑行程節省你非常多

eltar 07/02 03:17時間 1打1就是這樣的 善用工具讓自己好好生活 加油

fulin5534 07/02 03:24試試看讓小朋友早點睡呢 我們小朋友差不多大無後援

fulin5534 07/02 03:24 作息參考5:30煮飯 6媽媽陪吃 爸爸煮大人的7點 爸

fulin5534 07/02 03:24爸帶小孩洗澡 媽媽吃飯洗碗 7:30喝奶完媽媽帶去睡

fulin5534 07/02 03:24 睡覺有睡眠訓練 就丟在房間讓她自己睡 大概每天9點

fulin5534 07/02 03:24就完全自由 家事也做完 （有洗烘衣機 整潔標準低）

X2LC8 07/02 03:28沒人能救你 小孩是你想要的 太太也沒有完全撒手不管

X2LC8 07/02 03:28 自己的選擇請自己扛好 不千萬別最後受委屈的是小孩

mytropicfish07/02 03:39降低標準 會漸入佳境的

fulin5534 07/02 03:41我們也都沒有犧牲自己的興趣 輪流放風做想做的事 週

fulin5534 07/02 03:41末安排也不會只以小孩爲主 做大人喜歡的帶著小孩 小

fulin5534 07/02 03:41孩只要能跟你一起就很開心了 雖然強度和自由度沒像

fulin5534 07/02 03:41以前一樣 但剝奪感也不會太強

odoriko 07/02 04:09先去買洗碗機，你手都過敏了絕對需要，然後烘衣機

odoriko 07/02 04:09我也是用過回不去了

dsf980036 07/02 04:16拍拍

dsf980036 07/02 04:17假日多休息吧，減少不必要社交，另外親子館有定點臨

dsf980036 07/02 04:17托，問問看，假日小孩丟包一下，睡一下

norikko 07/02 05:19你薪水離四萬五比較近的話就請個半年育嬰假（小孩當

norikko 07/02 05:19然持續送托），比四萬五高很多捨不得放棄收入的話可

norikko 07/02 05:19以用的機器跟可以用的外援都先用$解決；長期睡眠剝

norikko 07/02 05:19奪真的很恐怖，你的認知會完全瓦解。

waterkim 07/02 05:29我朋友找公托 你這段最苦 撐過就好

ninedreamer 07/02 05:44養小孩差不多就是這樣，然後你一邊崩潰還要一邊吸收

ninedreamer 07/02 05:44新知識來養他，學習調整作息做實驗才能找到最適合小

ninedreamer 07/02 05:44孩的一套。如果覺得累就不學就是一直這麼糟，大家都

ninedreamer 07/02 05:44不用睡。你的困境性轉一下很常見，沒後援就是自己咬

ninedreamer 07/02 05:44牙死撐，再不然就是花錢解決

sumaihui 07/02 05:54這是日常，想生要有覺悟，前幾年是睡不好的

data1728 07/02 05:54你不覺得你下班陪伴他們成長，回憶的時光什麼都值得

data1728 07/02 05:54嗎

parappa 07/02 06:07很多都是用錢解決，育嬰留停也不錯

sallyna123 07/02 06:10離婚 娶越南妹

miyomiyo 07/02 06:27後悔也來不及了，畢竟是你自己想要孩子的，要承擔責

miyomiyo 07/02 06:27任。如果你薪水夠多的話，可以把小孩送去24小時托嬰

miyomiyo 07/02 06:27……或是請岳父母來家裡住，或是你請育嬰假。多看看

miyomiyo 07/02 06:27孩子可愛的模樣，能稍微舒緩一點點窒息感。

QuantumHsia 07/02 06:28我以為生小孩要有共識欸？還是你以為小孩生出來你老

QuantumHsia 07/02 06:28婆想法會變？是不是有點天真？

ESCAPEFROM 07/02 06:29拍拍，辛苦了！我偽單親也全職，我的孩子現在四歲，

ESCAPEFROM 07/02 06:29睡過夜的時間大概一隻手數得出來，我真的很累的時候

ESCAPEFROM 07/02 06:29偶爾白天請假在家睡覺，會好一點，前兩年真的難熬，

ESCAPEFROM 07/02 06:29過來人告訴你，會過去的！

ftvs 07/02 06:36先把自己照顧好，不用事事舔老婆，她不爽可以走，

levs 07/02 06:37花錢買機器、花錢請人幫忙，或搬去南部與岳父母同住

b150427 07/02 06:37沒辦法提供什麼建議但是拍拍您

levs 07/02 06:37以前的人都是大家庭一起顧，小家庭顧會崩潰很正常

levs 07/02 06:38美國的關注兒童發展與兒虐的培里醫師建議大家庭教養

levs 07/02 06:39我也是手指汗皰疹，沒洗碗機，買溫和的洗碗精戴手套

levs 07/02 06:40跟壓力大關係不大，化學物質過敏

levs 07/02 06:40這種基本的小事你會歸因到壓力大，不會想到買個手套

levs 07/02 06:41或是買洗碗機解決，恕我直言你心理上需要專業求助

levs 07/02 06:41漏字 "可能"需要專業求助

levs 07/02 06:41因為看起來好像在虐待自己，洗到流血還不買手套真的

levs 07/02 06:42很奇怪，希望你正視這個問題

levs 07/02 06:45先猜你會反駁戴手套洗不乾淨。熱水、洗碗精浸泡。

levs 07/02 06:45對自己好一點，你虐待自己也沒辦法改變誰

kzlivetune 07/02 06:46自己沒評估能力還生

blue1204 07/02 06:48三機買下去 你每天多了3HR時間...懂？

alexsean 07/02 06:48雙薪無後援三寶爸路過，感同身受但你會懷念的，加油

pocky0o0 07/02 06:51一樣雙薪無後援台北，家事用三機+標準放寬，先撐過

pocky0o0 07/02 06:51前期吧！感謝你發文給其他還沒想清楚的夫妻一個提醒

pocky0o0 07/02 06:51，我遇過一堆公婆岳父母原本要帶孫後來反悔的人，後

pocky0o0 07/02 06:51來都只能留停，長輩的承諾真的聽聽就好...阿不過真

pocky0o0 07/02 06:51的給長輩帶後患無窮的也有，你在耕耘跟孩子的依附，

pocky0o0 07/02 06:51會有成果的

jenny 07/02 06:51我手也是汗皰疹，後來腳也有，醫師說壓力會影響，我

jenny 07/02 06:51後來請兩個月育嬰假，白天休息、偶爾運動，然後調整

jenny 07/02 06:51對工作和育兒的心態，有慢慢好。然後狂擦凡士林、凡

jenny 07/02 06:51事碰水必帶手套，做菜切水果帶乳膠手套（醫生護士那

jenny 07/02 06:51種），倒垃圾也帶手套，減少碰水的機率。有人平常會

jenny 07/02 06:51帶棉質手套，我沒確實帶（常想碰水，覺得一直換手套

jenny 07/02 06:51很麻煩）

jenny 07/02 06:53還有帶手套絕不能用熱水哦！我打工同事因為這樣，手

jenny 07/02 06:53剝皮很嚴重，當時醫生說的

dodoru 07/02 06:55你說的就是普通家庭的情況，所以現在才那麼多人不想

dodoru 07/02 06:55生小孩。

jenny 07/02 06:57還有我小孩快兩歲時喜歡看別人打球，我老公帶她去，

jenny 07/02 06:57要買抗躁耳機，不然很吵。講這個是說，你可能可以帶

jenny 07/02 06:57小孩去做一些你想做的事，而不是完全以小孩為主

stillcolor 07/02 06:57洗碗機，洗衣烘衣機。你又多了一小時可以滑手機了！

Arashi0731 07/02 06:59太太不願意生你還生，慘

dodoru 07/02 06:59通常雙薪還是有一個比較偏向育兒主力，主力的人幾乎

dodoru 07/02 06:59都是要經過類似這樣的困境，除非小孩子更好顧的才會

dodoru 07/02 06:59狀況稍好一點。我覺得3機其實很難弭平掉這種時間都

dodoru 07/02 06:59沒有的感覺。

jenny 07/02 07:00一歲多了，不要餵，讓他自己吃，一開始你們會更崩潰

jenny 07/02 07:00，但會好轉的，我現在有時只要用衛生紙捏起食物就好

jenny 07/02 07:00，不用當跪婦好幾次，他吃時，等下負責清潔的人去休

jenny 07/02 07:00息，另一個人看沒噎著就好

dodoru 07/02 07:03因為人還是要去操作機器，很多事情還是很碎，如果你

dodoru 07/02 07:03現在沒有什麼餘力進修讀書提升自己的話，就算有3機

dodoru 07/02 07:03也很難。有些人還有辦法做到進修讀書是因為他們從

dodoru 07/02 07:03學生時期其實就比你會讀書體力精力好。

vcaio 07/02 07:05週末一人顧一天，放另一人自由一天，有放風的日子

vcaio 07/02 07:06會好很多

vcaio 07/02 07:06或者回你爸媽家小孩丟給長輩顧2-3小時，跟老婆出門

vcaio 07/02 07:06散步

sakuralove 07/02 07:09哇，跟以前的我一樣 。不過我現在反而覺得以前很輕

sakuralove 07/02 07:09鬆，因為現在一打二 囧

cloudysky 07/02 07:10雙薪無後援三個小孩 雖然在國外但看來跟你時間差不

cloudysky 07/02 07:10多。簡單來說：標準降低 奶瓶水壺隨手洗沒有什麼特

cloudysky 07/02 07:10別消毒（根本這年紀不用了！），飲食也是簡單均衡即

cloudysky 07/02 07:10可（我最常做一鍋的東西比如義大利麵 簡單也可以很

cloudysky 07/02 07:10營養）讓小孩配合多一點你們生活習慣，想出去吃飯

jageillolin 07/02 07:10生小孩就是坐牢，除非有後援要不然就是家裏有礦，拍

jageillolin 07/02 07:10拍

cloudysky 07/02 07:10或是玩就帶著，雖然一開始辛苦一點但很快就簡單多了

cloudysky 07/02 07:10（當然這兩年避開非常不適合小孩的地方）不過最重要

cloudysky 07/02 07:11是互相有自己的時間。剛上托嬰會比較常生病，但之

cloudysky 07/02 07:11後穩定後你們可以安排好各自的時間，跟朋友出去 自

cloudysky 07/02 07:11己去運動等等

djboy 07/02 07:11在一下下就脫離苦海了，撐下去

cckk969 07/02 07:15你的情況跟我六年前一模一樣，差別在於我女兒現在已

cckk969 07/02 07:15經8歲了，這沒有辦法，只能撐過去，小孩二三歲後就

cckk969 07/02 07:15會變輕鬆，也是最可愛的時侯，加油，真的只能降。

littleyu 07/02 07:16完全可以理解，生完第一胎的被剝奪感。雙薪無後援真

littleyu 07/02 07:16的都是這樣，生二寶後開始積極加入育兒群組，假日一

littleyu 07/02 07:16堆差不多年紀小孩，爸媽吐吐苦水，小孩出去放電，會

littleyu 07/02 07:16比關在家好。

littleyu 07/02 07:18或是開始找固定假日臨託保母，培養除了爸媽，小孩也

littleyu 07/02 07:18能長時間接受的人。我家是送保母，假日有事保母會願

littleyu 07/02 07:18意加班、家裡有人生病時保母可以幫忙帶一個，讓大家

littleyu 07/02 07:18休息。

littleyu 07/02 07:20有這年紀的小孩就是要鈔能力，特休留幾天給自己，去

littleyu 07/02 07:20做喜歡的事，不要想著預留給小孩生病用，生活沒有

littleyu 07/02 07:20自己真的會不開心，小孩也會感受到的。

LTNLTN 07/02 07:24主要照顧者真的很有剝奪感，辛苦了!送保母多顧一點

LTNLTN 07/02 07:24會較好嗎?

tiwan 07/02 07:24沒錢就不要生 沒資源也是未來多一個奴隸

gilbertchen807/02 07:24沒錢不要生小孩 小孩長大會恨你

dodoru 07/02 07:27或是看有沒有有可能能夠徵到平日或假日某一天能夠固

dodoru 07/02 07:28定幫忙的人手。譬如說禮拜三或禮拜六，幾個小時花

dodoru 07/02 07:28錢請人幫忙比較實際的能夠分擔。

linein 07/02 07:29是不會花錢請人顧一下喔

smallkop 07/02 07:31洗脫烘+洗碗機只+掃脫地機，因為你時間只有這麼多同

smallkop 07/02 07:31時多工是很重要的

amury 07/02 07:32帶回去給女方爸媽，等到學齡前再回來

momomom 07/02 07:33你自己說要照顧的 就只能這樣啊

ICpo 07/02 07:34加油！ 別陷在負能量迴圈，去跑跑運動半小時，讓彼

ICpo 07/02 07:34此有空間喘息

lluunnaa 07/02 07:35轉念

benson502 07/02 07:36早一點哄睡，以前跟你一樣，摸半天弄得很晚，現在

benson502 07/02 07:36我們家也是5點半接，9點就要上床準備睡了，然後家

benson502 07/02 07:36事也在這段時間內盡量完成，正常10點以前小孩睡了

benson502 07/02 07:36就去追劇吃零食了

benson502 07/02 07:36越早睡你時間越多

s910443ttw 07/02 07:37可悲，又是一個躲不開基因需求硬要生小孩的人

frozenmoon 07/02 07:40「因為太太一直都是很不希望生小孩的」 end

KimiMika 07/02 07:40調整小孩睡前喝一次奶，睡覺期間試著用奶嘴安撫，不

KimiMika 07/02 07:40要太快就餵奶

WP1 07/02 07:41兩歲會更慘 不要不要 trouble two等著你

kittycharmmy07/02 07:41你說的育兒瑣事很多媽媽都自己做，但這是你自己選的

oldfish1 07/02 07:41先買洗碗機，自己吃的 小孩用的通通搞定，每天洗那

oldfish1 07/02 07:41些東西真的會崩潰

kittycharmmy07/02 07:41，加油，小孩會長大

kittycharmmy07/02 07:42不知道您想生小孩的初衷是這麼，好好過下去吧

kitten631 07/02 07:46太太喜歡週末社交就讓她自己帶去

FragileLin 07/02 07:47老婆不就明確表示不想生

kitten631 07/02 07:48你缺的是喘息時間 大家說的me time 臨托保母陪玩姐

kitten631 07/02 07:48姐找找看 偶爾提早一小時下班去便利商店喘一下都行

kitten631 07/02 07:48 小孩慢慢長大這種坐牢感會好很多 雖然會有別的問

kitten631 07/02 07:48題XD

isaza 07/02 07:50好可憐 我是說老婆跟小孩 假日和有孩同事聚會是老

isaza 07/02 07:50婆的社交活動還是大家一起抱團取暖分擔照顧壓力

can05025 07/02 07:54要生就努力承擔下去吧，加油，勇者～

a37821910 07/02 07:54笑死 還敢生小孩

leavefly 07/02 07:55你的問題是你太不想生還是硬生吧

sandy77911 07/02 07:56真的好辛苦......婚姻不是愛出來的，而是熬出來的

liko7676 07/02 08:01老婆都不想生了 你逼生又承諾主要照顧 現在挖挖叫

liko7676 07/02 08:01真的是搞不懂你欸

AppleAlice 07/02 08:04能花錢買的輔助家電就先買起來吧

AppleAlice 07/02 08:04你真的太天真，老婆已經明確說不想生，自己父母年紀

AppleAlice 07/02 08:04那麼大、岳父母那麼遠，當初就不能規劃進輔助人力

AppleAlice 07/02 08:05找一些爸爸友等小孩兩歲多一起去放電看會不會好一點

sigamo 07/02 08:06醒世文，大家生小孩錢真的不能靠熱情和衝動

AppleAlice 07/02 08:06太太能開車的話慢慢協調請她自己帶小孩去娘家，你可

shiningwine 07/02 08:06洗碗掃地烘乾機都買，其實你已經渡過最痛苦的一年，

shiningwine 07/02 08:06接下來會越來越輕鬆，開始學自己吃飯就會好一點了

AppleAlice 07/02 08:07以趁機喘口氣，週末的社交也改以你認識的有小孩的大

ortaffa 07/02 08:07所以你真的傻，還拖著另一半受苦，雖然孩子會大，

ortaffa 07/02 08:07但處在這種環境世代，真的不生才是明智之舉

AppleAlice 07/02 08:07人為主，看應酬感能不能少些

frozenmoon 07/02 08:08現在知道媽媽多偉大了吧

ortaffa 07/02 08:08然後是你堅持要生的，自己呆自己負責不要靠腰了

frozenmoon 07/02 08:10現代人太散沙了，如果是在以前的社區，可以好多戶

frozenmoon 07/02 08:10人家輪流照看，甚至也能讓較大的孩子照看較小的孩

frozenmoon 07/02 08:10子，現在沒辦法

master32 07/02 08:11新竹外地小家庭都跟你一樣，你並不孤單。也沒怎麼辦

master32 07/02 08:11，大家都是咬牙撐過去QQ

vivi710 07/02 08:11搬回南部

tttt0204 07/02 08:12你要的，別該該叫

paopaotw 07/02 08:12平日很難改變什麼，頂多三機讓你輕鬆點，建議你把

paopaotw 07/02 08:12目標放在假日，找個能配合的臨托保母。

paopaotw 07/02 08:15小孩睡了建議你出去散個步買杯飲料，雖然不會減低你

paopaotw 07/02 08:15的負擔，但是精神上會舒緩很多。

abyepi 07/02 08:15推1.2樓方式給自己喘息空間，或者送回南部付費給岳

abyepi 07/02 08:15父母帶，不然早晚心態炸裂

vs98and99 07/02 08:16小孩是你要的 你現在在抱怨坐牢感???

AppleAlice 07/02 08:16不然如果岳父母沒工作的話問他們願不願意北上跟你們

AppleAlice 07/02 08:17同住個一兩年，到小孩上幼兒園

Nodding 07/02 08:17身為無後援又要上班的媽媽，心有戚戚焉。沒有一天

Nodding 07/02 08:17睡飽

vs98and99 07/02 08:17不然找你岳父母後援搬上來幫你們顧阿

Redchain 07/02 08:17女兒很可愛，你要多珍惜。但對我來說生女兒就真的這

Redchain 07/02 08:17樣而已，所以滑手機看別人網上騙你生女兒的影片就好

Redchain 07/02 08:17，實際上就不參與了

Diaw0803 07/02 08:20你真的有愛小孩嗎XD

vs98and99 07/02 08:20找岳父母搬來 托嬰取消的錢給岳父母

momo4571 07/02 08:20跟你說一個方式，偶爾工作沒這麼忙請半天或一天假回

momo4571 07/02 08:21家休息一下，無薪也沒關係，那半天的休息比你半天薪

momo4571 07/02 08:21水重要

petitebabe 07/02 08:21這就是我前幾年的生活 只能撐下去

dodobaho 07/02 08:21送去南部不會嗎？

Reecoo 07/02 08:21放寬心，爸媽好小孩才會好。朋友夫妻為了賺錢，送2

Reecoo 07/02 08:214小時托保母，現在小三了，一路雙語私校也準備好留

Reecoo 07/02 08:21學費用&兩間台北房給孩子了。

petitebabe 07/02 08:22我很常請特休回家睡一個下午

cozeely 07/02 08:22這鍋乖乖背吧！老婆不生，是你要生的

final007 07/02 08:22不是你要的在哪邊叫什麼，活該

dodobaho 07/02 08:24可以理解啦 可以的話找保母分担個半天 會差很多 還

dodobaho 07/02 08:24有上學後也會差很多

heartblue 07/02 08:24你自己要的，事先怎麼不想清楚，又不是中學生

longya 07/02 08:24老公主不想生小孩你又要逼他生，現在搞成這樣自己

longya 07/02 08:24活該

sinomin 07/02 08:26其實你就是心存僥倖覺得老婆生了會顧。你的生活只不

sinomin 07/02 08:26過是廣大婦女的日常，你親身體會了你也不會佩服媽媽

sinomin 07/02 08:26們，你只想抱怨你堅持要生的小孩為什麼老婆不顧

dodobaho 07/02 08:27洗碗 你不知道有種東西叫手套？

momo4571 07/02 08:27只能說會越來越好，2歲開始生活會穩定一點

Anakin24 07/02 08:30買洗碗機跟洗脫烘的各一台，每天可以減少做家事一

Anakin24 07/02 08:30個小時的時間，這樣就很有幫助了。

papuwa 07/02 08:32自己要生的喔，請好好負起責任

blackniniru 07/02 08:34以前看到對岸一位太太也是不願意生，男方跨下海口說

blackniniru 07/02 08:34可以顧，但心裡只是盤算著小孩生出來女性肯定會看不

blackniniru 07/02 08:34下去自己顧，沒想到生下來真的完全不顧，等小孩5歲

blackniniru 07/02 08:34問他要不要再生一個就嚇得半死，沒想到今天看到一個

blackniniru 07/02 08:35台灣版的XDD

hitsukix 07/02 08:36哈哈哈，一邊硬要生就des這樣

w1011 07/02 08:40小孩真的是沒生之前很期待，生了以後就一直在後悔跟

w1011 07/02 08:40覺得她好可愛的過程中度過，非常矛盾的人生體驗，痛

w1011 07/02 08:40並快樂著，我的經驗是過3歲會好非常多，現在你在地

w1011 07/02 08:40獄沒錯，加油，大家也只能說這句沒辦法有實質上的幫

w1011 07/02 08:40助，多愛自己，幼童現階段只要安全且不會餓死就好，

w1011 07/02 08:40跟老婆的感情就順其自然，洗碗機烘衣機買下去，分期

w1011 07/02 08:40兩年也要買

k2065k 07/02 08:40這條件生小孩幹嘛？如果把小孩也帶進憂鬱症呢？

starwillow 07/02 08:40不是你自己要生的嗎？幹嘛生了又埋怨太太不顧

starwillow 07/02 08:42怪你爸媽吧，一開始說可以顧生了又反悔

szeretlek94507/02 08:42你這才是剛開始，後面還有一堆跟山一樣的挑戰，現在

szeretlek94507/02 08:42才一歲多你就崩潰，三歲跟猴子一樣的時候你不就要跳

szeretlek94507/02 08:42樓了

jane80289 07/02 08:44你這篇是勸世不要逼不想有小孩的人有小孩 男女皆同

jane80289 07/02 08:44 夫妻分工分好 孩子作息調好的話一個一歲多小孩應

jane80289 07/02 08:44該不會這麼誇張 還能輪流一打一出去放風 你如果睡

jane80289 07/02 08:44眠不足 沒加班的時候跟著孩子睡吧 別划手機多睡點

jane80289 07/02 08:44覺 小家庭家事就是三機買起來 孩子會長大的

jenny86093 07/02 08:46就是撐過去而已 沒別的選項 我是已經熬到要升小三了

speca2c98 07/02 08:46晚上找陪玩、保姆，基本上無後援就是用錢創造後援。

speca2c98 07/02 08:46然後等小孩2歲後晚上就可以正常睡飽了，小孩甚至睡

speca2c98 07/02 08:46到早上要上學了還叫不醒

shineming 07/02 08:47是男人就扛起來，睡三小啊！

THANN 07/02 08:52雙薪無後援，每天接到小孩已7點，還要弄飯各種

THANN 07/02 08:53老公晚歸，到家就是吃晚餐幫小孩刷牙，其他幾乎都我

mepe1018 07/02 08:53時間都不是自己的～沒辦法跟以前比

THANN 07/02 08:53大家都知道有小孩之家務有奪多!我們還有一隻小狗

mepe1018 07/02 08:54孩子長大會越來越好～倒吃甘蔗～加油

THANN 07/02 08:54追劇/學習啥的根本不可能，每天10點雙腿一伸只想睡

JYHJound 07/02 08:54怪誰，自己要生的，現在又怪東怪西，而且你太太就

JYHJound 07/02 08:54不想生還硬要，笑死

THANN 07/02 08:54覺得心靈極度匱乏，但小孩最近大一點有改善

mepe1018 07/02 08:56小孩幼稚園之前的那段時間我仿佛與世隔離～什麼電影

mepe1018 07/02 08:56、韓劇、明星都不認識～只知道婦嬰用品店、親子餐廳

mepe1018 07/02 08:56 等

dodoru 07/02 08:56我是覺得沒錢請專職的傭人至少也要有辦法再花一點

dodoru 07/02 08:56錢請鐘點，才是實際可能輕鬆一點點的方法。

mepe1018 07/02 08:57拍拍～過渡期

CIIIO 07/02 08:57沒後援好像請全日保母是最佳解了

dodoru 07/02 08:58鐘點陪娃和鐘點打掃，至少能分擔到一點點。

shawshien 07/02 09:00養小孩就像做另一份工作 你現在的感覺就像打兩份工

shawshien 07/02 09:01花錢請陪玩姊姊 或是乾脆每個周末回娘家

rahim 07/02 09:02隊友當初你自己挑的，她也早就說不想生，你就自己

rahim 07/02 09:02扛下去吧

shawshien 07/02 09:03想辦法讓小孩睡過夜

squirrelgirl07/02 09:03活該

rahim 07/02 09:03要輕鬆就降低標準，只要小孩安全其他根本隨便

squirrelgirl07/02 09:03自己愛生在那邊

bndan 07/02 09:05你最大的錯誤就是你老婆不想生 你說服他生 =_= 再來

bndan 07/02 09:06就是為什麼你要相信要"雙薪"才能求生的組合 無後援

littleyu 07/02 09:06可以同理你，但這真的不能怪太太，畢竟你們是談條

littleyu 07/02 09:06件才生的

bndan 07/02 09:09小家庭制能扛的住...這種情況 要對兩個在外工作的人

ethel617 07/02 09:09週末還可以休息很棒，小孩長大很快的

littleyu 07/02 09:09再看一次文，所以當初就是想，你爸媽負責帶，老婆負

littleyu 07/02 09:09責懷孕跟生產，經濟雙薪2個人扛，大家來滿足你想要

littleyu 07/02 09:09小孩，所以覺得不難...

Ipadhotwater07/02 09:10理想很豐滿，現實很骨感。

bndan 07/02 09:10再加上照顧小孩的工作 尤其是一開始小孩睡不過夜的

FadOut 07/02 09:11看到女兒的臉沒有一切都值得的感覺？

bluevillage 07/02 09:11我女兒到一歲半才能讓我完整睡到四小時，上次看到更

bndan 07/02 09:11情況..能信這扛的過去 要嘛你很相信你自己或妳老婆

reaper317 07/02 09:11中出的代價

bluevillage 07/02 09:11猛的，小孩到四歲媽媽才有辦法完整睡四小時，就籤運

bndan 07/02 09:11或你們的合作能力..但事實上多數都沒有 所以這種組

bndan 07/02 09:12合小孩一出生 通常最後就會走向離婚了 = = 何苦自虐

bluevillage 07/02 09:12問題，而且這孩子還是你要的耶，只能撐下去不然咧

frank111 07/02 09:13太弱了，才一個有什麼好該的?

wiggyc 07/02 09:14小孩4歲就好很多

quiet93 07/02 09:14雖然是男方想生，但是女方也答應要生了，不是嗎，

quiet93 07/02 09:14那就是女方自己做的決定

quiet93 07/02 09:15今天反過來，女生想生，男生答應，那也是男方自己

quiet93 07/02 09:15做的決定

bluevillage 07/02 09:15而且三歲多上幼稚園後會更煩，更容易碰到生病或停課

quiet93 07/02 09:15決定要生之後，就是爸爸媽媽，不是代理孕母跟ATM而

quiet93 07/02 09:15已

ship1228 07/02 09:15找保母偶爾扛一下

bluevillage 07/02 09:16媽寶板多爬爬就知道大家都這樣過來的

quiet93 07/02 09:16如果不想生，可以離婚啊，不是只有生這個選項

azmn 07/02 09:16看到你有生病，拍拍，趕快治好自己，以後的路還很

azmn 07/02 09:16長...看能不能跟太太商量，讓她多分擔一點，不然萬

azmn 07/02 09:16一你垮了孩子怎麼辦

quiet93 07/02 09:16決定要生，不就是為了維持婚姻？

sinomin 07/02 09:16現在都生了才在說不生就離婚是什麼乾話

quiet93 07/02 09:16要維持婚姻，就是夫妻一起合作打怪，不然呢

dodoru 07/02 09:17所以女方也沒有不顧呀，只是原po是主顧者，現實中

dodoru 07/02 09:17雙薪家庭一起顧小孩，往往也是其中一方顧到七成。

quiet93 07/02 09:17顧了然後發脾氣在老公身上，沒比較好啦

quiet93 07/02 09:18同樣的工作量，夫妻同心跟夫妻不同心，做起來可是

quiet93 07/02 09:18天差地別

quiet93 07/02 09:18講說是男方要生的，男方要吞下去，這種才是幹話，好

quiet93 07/02 09:18嗎

u4fu3 07/02 09:19身為有三歲小孩的媽媽，這篇真的很有同感…建議1.三

u4fu3 07/02 09:19機要買起來 降低做家事的時間 2.假日或晚上可以找固

u4fu3 07/02 09:19定的臨托，讓自己偶爾喘口氣休息一下（一開始會擔

u4fu3 07/02 09:19心很多很難 跨過去+找到合適的臨托保母會好很多）3.

u4fu3 07/02 09:19真的不行適時請育嬰讓自己情緒reset一下吧

NiMaDerB 07/02 09:19自己造成的慘況

azmn 07/02 09:19找陪玩姐姐 找保母 小孩別出事就好 一定要讓自己喘

azmn 07/02 09:19息

bluevillage 07/02 09:19應該是說，文章裡也寫了，太太也是有在處理小孩的事

bluevillage 07/02 09:20不是全部丟給先生做，現在文章裡寫的事情就育兒必經

quiet93 07/02 09:20你這種情況，就是去跟老婆說自己已經受不了了，不是

quiet93 07/02 09:20用吵的，是好好地闡述自己的痛苦

ship1228 07/02 09:21都雙薪了，假日找個保母，順便交流育兒經驗

quiet93 07/02 09:21兩個人一起找方法，上次才一個全扛支出跟育兒搞到

quiet93 07/02 09:21生病的，透過諮商哭給老婆看才改善

bluevillage 07/02 09:21也看不出來先生認為哪裡要調整(總不是天上掉下來一

bluevillage 07/02 09:21大筆錢然後放24小時托嬰之類)

quiet93 07/02 09:22先從源頭開始講，先確定一下是不是彼此還有要維持婚

quiet93 07/02 09:22姻，當初不就是為了維持婚姻才生的嗎

momomom 07/02 09:22男方自己說要主責照顧的 又要出爾反爾了嗎XDD

quiet93 07/02 09:23然後你要自己先想清楚，你覺得你什麼情況下能比較

quiet93 07/02 09:23舒服，什麼情況下最難受，家裡撥空間跟10萬買烘衣

quiet93 07/02 09:23機跟洗碗機（裝陽台都行）

Noreendong 07/02 09:23加油！小孩也大了，平日晚上可以找陪玩姐姐，假日送

Noreendong 07/02 09:23政府定點臨托，岳父母能偶爾讓你睡到自然醒有點幸

Noreendong 07/02 09:23福，我小孩快兩歲了沒體驗過那種感覺

bluevillage 07/02 09:23他當初的主責照顧應該是要給婆家帶...

bluevillage 07/02 09:24我也是完全無後援，小孩出生後一次睡到自然醒都沒有

quiet93 07/02 09:24對方出爾反爾，你可以選擇離婚，或是接住他，不然

quiet93 07/02 09:24勒

quiet93 07/02 09:24今天如果是女生要主責照顧，然後產後憂鬱症，還會這

quiet93 07/02 09:24樣說什麼出爾反爾的話嗎

quiet93 07/02 09:25當爸爸媽媽已經很辛苦了，不用對其他認真的爸爸媽

quiet93 07/02 09:25媽這樣落井下石

Belialdeng 07/02 09:25小孩出生前爸媽應該就70幾了吧怎麼會相信帶得動...

bluevillage 07/02 09:26我覺得這位先生也沒在怪太太吧??他從頭到尾鬱悶的點

dieshichun 07/02 09:26慘慘 現在就扛不住了兩歲後會 自己的時間會更少

bluevillage 07/02 09:27是當初錯估養個小孩事情這麼多

guice 07/02 09:27前面有一篇calgari的回文,他在回文最後一段的話

quiet93 07/02 09:27如何能好好地照顧自己，只有你自己知道，你需要先想

quiet93 07/02 09:27清楚

dieshichun 07/02 09:27兩歲後還要帶去公園放電 最近晚上哄到睡是22:30左右

quiet93 07/02 09:27然後再跟你老婆討論

bluevillage 07/02 09:27完全沒有自己的時間、整個人生被綁住這樣

guice 07/02 09:27也許可以幫助到你, 可以看一下

utahraptor 07/02 09:27沒錢還想生，小孩階級複製長大大概也是窮忙，真的是

utahraptor 07/02 09:27活該

guice 07/02 09:28等小孩再大一點,忙又是不一樣的事,現在的年紀是可愛

ghytrfvbnmju07/02 09:29自己愛生，老婆都說不願意了你還硬要內射

guice 07/02 09:29的,現在小孩還小就是要多花一點心思在她身上

bluevillage 07/02 09:30我小孩現在要上小學了，還是會一直黏父母，基本上她

bluevillage 07/02 09:30清醒的時候我們大人也還是沒辦法做啥自己的事(ex.玩

guice 07/02 09:30你們都做的很好了,偶爾放風自己幾小時,回家看孩子就

bluevillage 07/02 09:30手機)，假日出門也還是要考量小孩的需要

bluevillage 07/02 09:31同事經驗分享都是大概10-12歲進入青春期左右才會真

guice 07/02 09:31會覺的小孩怎麼這麼可愛

dodoru 07/02 09:31應該說反過來的狀況其實就是社會常態（女生主顧、

dodoru 07/02 09:31身累心累），這個困境其實還是需要終點外包解決，

dodoru 07/02 09:31有些不懂的人會誤以為都下班後或假日時竟然還要請外

dodoru 07/02 09:31包太好命。

bluevillage 07/02 09:31的自理獨立，但到那時當父母的又會有別的煩惱啦

niukb 07/02 09:33都送托嬰了 加點錢 直接送全日托阿 1-4爽爽過

bbbing 07/02 09:34問錯地方，男生真的不該來這求助

ncnuboy 07/02 09:34你娶錯人了！老婆不想生而你想要生，而且還真的生

ncnuboy 07/02 09:34下來，對你們三個人都是災難！

candyrainbow07/02 09:35去責怪誰有什麼意義？難道老婆選擇離婚把孩子給男

candyrainbow07/02 09:35方，事情就會迎刃而解嗎？

fifi0828 07/02 09:36一切都是自己選的

fifi0828 07/02 09:37不是娶錯人啦 而是他幻想小孩生出來 有爸媽有老婆會

fifi0828 07/02 09:37承擔育兒 沒想到比他想的辛苦很多

candyrainbow07/02 09:37既然是組隊打怪，那就彼此好好分配工作，好好完成

candyrainbow07/02 09:37任務就好了。扛不住就偶爾拜託對方幫忙，自己行有餘

candyrainbow07/02 09:37力夜幫對方一把，這樣不是很好嗎？

fifi0828 07/02 09:38那你怎不說女的嫁錯人了 本來死不生的為了婚姻和諧

fifi0828 07/02 09:38生了 現在陪著過地獄生活呢

vendetta001 07/02 09:39哈哈哈哈哈哈生之前不知道喔？

genfnehc050907/02 09:42版主真是慘，辛苦你了。

genfnehc050907/02 09:42當你的孩子來到2至4歲階段更是另外一個挑戰。

dodoru 07/02 09:42有些不懂的人會誤以為都下班後或假日時竟然還要請外

dodoru 07/02 09:42包太好命。但其實雙薪育兒沒有長輩幫顧，還是需要外

dodoru 07/02 09:43包支援的，不是只有去上班的時候要外包。

sinomin 07/02 09:50完全不懂q93在那邊講離婚有什麼用，第一他們需要雙

sinomin 07/02 09:50薪，第二老婆會支援，第三岳家會支援，離婚後本來就

sinomin 07/02 09:50不想生的女方一定不會要小孩，只會造成男方更多的家

sinomin 07/02 09:50庭支出還失去女方那邊的2成支援

Redchain 07/02 09:50小學的時侯會有沈迷3C問題，等上國中之後可能又是另

Redchain 07/02 09:50一種死樣子，只能趁現在享受小孩還可愛的時侯吧

rainwalnut 07/02 09:55恭喜醒了 最少懷孕的不是你 而且你每週有一天睡到飽

ningko416 07/02 09:56這就是現實，接受自己的選擇堅持下去，但想辦法放輕

ningko416 07/02 09:56鬆，家事標準降低、小孩哭就放著讓他哭一下，也可以

ningko416 07/02 09:56考慮戒夜奶，多參考文章然後開始執行就要堅持，能睡

ningko416 07/02 09:56過夜育兒壓力會小很多；週末的社交如果不覺得充電，

ningko416 07/02 09:56還不如不要參加；也可以跟太太商量週末一人帶一天，

ningko416 07/02 09:56但感覺太太應該不願意，或是偶爾讓太太自己帶孩子回

ningko416 07/02 09:56娘家；小孩越大會越來越好，孩子會越來越可愛有趣，

ningko416 07/02 09:56能自理的東西也越來越多，加油，好好照顧自己

rainwalnut 07/02 09:56我差不多都一個人看顧小孩 小孩目前七歲 你可以的

stopdog 07/02 10:00警世文

NCTUkober 07/02 10:01呃 你當初都承諾了 看起來就只能扛下去了啊 扛到上

NCTUkober 07/02 10:02小學而已吧 我自己是覺得沒很難啦 沒後援+1

Jerusha 07/02 10:03你就巴結一點吧，是你自己承諾的，只能等小孩大一點

Jerusha 07/02 10:03你才能輕鬆一些！

ritaj 07/02 10:04試試看育嬰留停幾個月休息一下吧，辛苦了

BURNFISH 07/02 10:09有岳父母那算沒後援

caramelputin07/02 10:11一歲以後不用奶瓶，想辦法不夜奶，睡前讓她喝多一

caramelputin07/02 10:11點或晚餐吃多一點（蛋白質）

odpc 07/02 10:12爸爸再努力一點，等你女兒叫出爸爸兩個字，所有的

odpc 07/02 10:12辛苦都是值得的！

odpc 07/02 10:12不過媽媽真的很不喜歡小孩嗎？育兒只做了兩成而已..

ppo7741 07/02 10:12要不是你是生女兒 我還以為你是我姐夫

caramelputin07/02 10:17我會很珍惜公司給的彈性工時，你必須對時間規劃更

caramelputin07/02 10:17強一點，自律才有自由。做不到就請育嬰，但育嬰可

caramelputin07/02 10:17怕的點在於坐牢感會更強。

okat 07/02 10:18你不錯~有做到承諾~只是這跟婚姻版沒關係吧

barrymuta 07/02 10:18辛苦了熬過去就會好很多的

WenliYang 07/02 10:21生小孩就是這樣 不喜歡的真的三思

misuchiru10 07/02 10:22好像很多雙薪的媽媽都是這種生活，前幾年真的很累

misuchiru10 07/02 10:22很累

BURNFISH 07/02 10:23感覺你痛苦的點在於房貸壓力應該很重 沒地方逃 只

BURNFISH 07/02 10:23能硬幹

misuchiru10 07/02 10:23我到現在小孩三歲多，我也沒有一天晚上是自己單獨出

misuchiru10 07/02 10:23門的，甚至假日也是

youcallbad 07/02 10:23不是你自己為了騙老婆生小孩給的承諾嗎？

misuchiru10 07/02 10:23就是會被綁死

misuchiru10 07/02 10:24但重看你的文，假日可以外包給長輩好好休息

misuchiru10 07/02 10:24已經比上不足 比下有餘了

iloveannasui07/02 10:25錢花下去買時間,人就會輕鬆一點

lily5836 07/02 10:271歲三個月不需要夜奶了，想辦法給奶嘴撐過去戒掉，

lily5836 07/02 10:27可以睡過夜會好很多。我也是雙薪無後援，我出差或我

lily5836 07/02 10:27先生加班就都是一打一，把期待值放低，把小孩交給另

lily5836 07/02 10:27一半輪流顧，你會感覺好很多。

BURNFISH 07/02 10:281歲3m早就會叫爸爸了吧

condenza 07/02 10:29你現在知道老婆為什麼不想生了吧.... 但是還是要跟

condenza 07/02 10:29你說加油，撐到小孩送去幼兒園就好多了

bndan 07/02 10:33除非默契非常好 不然雙薪求生+無後援 就是有人擔大

bndan 07/02 10:33份有人擔小份 想要什麼就要承擔什麼 主照護原po合理

bndan 07/02 10:33 至於要求女方「幫忙」分擔之類的 這種片面改變現

bndan 07/02 10:33狀 真的能更好？ 不是每個人都喜歡人生充滿「家庭

bndan 07/02 10:33生活」（難聽的叫柴米油鹽醬醋茶） 現狀至少女方還

bndan 07/02 10:33不會「太」不滿 一要求下去 然後最好還打個「公平

bndan 07/02 10:33正義」的大旗 那應該離離婚不遠了 ==

Lmkcat 07/02 10:34轉念 調適 過得去的

bndan 07/02 10:36現狀能做的 只有投入更多本來投資在未來資源（例如

bndan 07/02 10:36 防意外的存款 投資等 甚至放棄保險降低開銷） 來買

bndan 07/02 10:36外援 協助撐過這段時間（排育嬰假也行 拿這些資源買

bndan 07/02 10:36自己時間的概念）

cerenis 07/02 10:38？？？？？

molamolajump07/02 10:39捏著你自己的老二問問自己

molamolajump07/02 10:39當初是哪個人想著美好未來說要生也會當主要照顧者的

molamolajump07/02 10:39不就你自己嗎？

dodoru 07/02 10:39其實外包一些人力不一定花大錢

dodoru 07/02 10:39你就算只是一週有一天固定外包4小時請人陪小孩，真

dowcher 07/02 10:39養小孩反而讓我存下超多錢，雖然收入減少一些，但幾

dowcher 07/02 10:39乎沒有時間花錢，連網購我都懶得開，連買什麼的念頭

dowcher 07/02 10:39幾乎沒有

dodoru 07/02 10:39的都會非常有感。

molamolajump07/02 10:40生都生了，你又不可能塞回去原產地

molamolajump07/02 10:40有錢就找資源減輕負擔，錢太少就認命撐吧

s553303 07/02 10:47你問托嬰老師願不願意假日幫你帶，或是找臨托，花點

s553303 07/02 10:47錢給自己休息一下

bndan 07/02 10:48錢太少就降開支 請育嬰半年（勞保補助6成+國家多2

bndan 07/02 10:48成 投保薪資算） 路一堆 重點是得失

Ilovecats 07/02 10:48重點是他不想生，而你想。所以，你自願承擔責任做為

Ilovecats 07/02 10:48主要照顧人，導致現在雖然你們兩個都要上班，其他時

Ilovecats 07/02 10:48間卻是你要承擔約8成的育兒責任。老實說這是你選擇

Ilovecats 07/02 10:48的呀！畢竟你老婆當初並不是很想生小孩吧！

Ilovecats 07/02 10:52只能盡量安慰自己，小孩長大一點，生理時鐘跟大人越

sputniky 07/02 10:52自己選的只能自己吞…吞不下去表示你要改變方法了

sputniky 07/02 10:52。先找諮商，不然你糟糕的情緒其實會影響到孩子的

sputniky 07/02 10:52教養，孩子無辜，是你決定要生她，請負責。

Ilovecats 07/02 10:52來越近後（譬如能穩定睡7-8小時），就會好很多了。

daniel3658 07/02 10:53推樓上 太太不願生還是生下來+負擔2成育兒責任

daniel3658 07/02 10:53根本是很強的隊友了 相較之下你就是完全自找的 嘻嘻

quiet93 07/02 10:56太太是自己做決定要生小孩的好嗎

quiet93 07/02 10:56如果決定不生小孩就是離婚，藝人不就演過這個劇本了

quiet93 07/02 10:56如果決定生小孩，就是一起承擔，講什麼是你要生的這

quiet93 07/02 10:56種屁話

quiet93 07/02 10:57就是這種思維，才會讓家庭狀況陷入絕境

dodoru 07/02 10:57所以太太有攤呀，剩下的就是該外包呀

quiet93 07/02 10:58有攤跟知道自己就是應該攤，兩回事

quiet93 07/02 10:58不然攤完跟老公發什麼脾氣？

quiet93 07/02 10:59當初不就是為了維繫婚姻才生小孩的嗎，那是女生自己

quiet93 07/02 10:59做的決定，她自己選擇當媽媽的

littleyu 07/02 10:59當主要照顧者是原po承諾的

quiet93 07/02 11:00原po現在是主要照顧者，不然呢

petitebabe 07/02 11:00要當主要照顧者就要有自覺

quiet93 07/02 11:00讓老公活的稍微好一點，也不代表就會變成主要照顧

quiet93 07/02 11:00者，好嗎

petitebabe 07/02 11:00老婆原本是不想生的呀

littleyu 07/02 11:00所以有子宮真的超衰，生不生都要被講。

quiet93 07/02 11:01有子宮怎麼會衰，你可以自己決定要不要孩子

quiet93 07/02 11:01媽媽版都還有自願單親的媽媽了

dodoru 07/02 11:01原PO原本的構想還有長輩幫忙照顧

petitebabe 07/02 11:02決定生的前提是男方負大部分責任

littleyu 07/02 11:02其實原po也可以自願單親啊XD

quiet93 07/02 11:02我剛才已經舉例，今天如果是女生要生，女生產後憂鬱

quiet93 07/02 11:02，請問你們的建議會是叫她多擔待嗎？

dodoru 07/02 11:02原PO原本的構想還有長輩幫忙照顧

dodoru 07/02 11:02現在是沒有常態長輩後援這件事

dodoru 07/02 11:02所以就該把長輩後援改外包

quiet93 07/02 11:02會是叫她找外包嗎

dodoru 07/02 11:03會呀

dodoru 07/02 11:03當然要找外包呀

quiet93 07/02 11:03一個產後憂鬱沒有收入又自願要生的女生，你會怎麼

quiet93 07/02 11:03建議她

petitebabe 07/02 11:03我會要他看醫生

dodoru 07/02 11:03這篇是雙薪

quiet93 07/02 11:03看醫生然後呢，小孩誰顧

dodoru 07/02 11:03該看醫生要看醫生、該外包要外包

dodoru 07/02 11:04托嬰看能不能多拖時數、保母陪玩請鐘點

quiet93 07/02 11:04如果男方已經沒有錢外包，你怎麼建議？

thepstar 07/02 11:04六日不要再去什麼社交了 就在家

ilyfb 07/02 11:04說真的原PO當初太天真覺得父母可以幫忙，其實看內

ilyfb 07/02 11:04文父母年紀(70+)就應該知道他們體力根本沒辦法帶小

ilyfb 07/02 11:04孩，除非是超級健康還在每天爬山的老人家，不然70+

ilyfb 07/02 11:04還要帶小孩真的太為難他們了

petitebabe 07/02 11:05求岳父岳母老爸老媽啊

littleyu 07/02 11:05如果一位媽媽當初生育，有跟先生談好雙薪，媽媽當主

littleyu 07/02 11:05要照顧者，爸爸只要提供精子，那媽媽的確是要自己

littleyu 07/02 11:05擔起啊

quiet93 07/02 11:06一個家庭沒有共識，把責任推來推去，永遠不會是資

quiet93 07/02 11:06源不夠的問題

petitebabe 07/02 11:07身邊有女方應男方要求生小孩，男方也確實負擔了8成

petitebabe 07/02 11:07勞務與金錢，很辛苦，但也是撐過來了

bndan 07/02 11:07"應該"攤..XD 這世上沒這麼多應該 你可以看成女方生

bndan 07/02 11:07是為了配合男方 而"配合"可以看成一個戶頭領錢的概

littleyu 07/02 11:07就是資源不夠啊，當初都能規劃給爺奶帶了，資源（

littleyu 07/02 11:07錢）夠找24小時保母也不是問題。

lvnps 07/02 11:07是你自己要生的啊，太太已經表明不願

bndan 07/02 11:08念 如果接下來主照護因為扛不住 所以要一直要求女方

quiet93 07/02 11:08除非不要婚姻，這個人累死了也無所謂，不然就是應

quiet93 07/02 11:08該，不然呢

bndan 07/02 11:08"配合"更多 這就是在戶頭一直領錢一直爽的概念 戶頭

bndan 07/02 11:08的錢不是無限的 更不會是"應該"自己產出來被領的

lvnps 07/02 11:08騙生以後發現太太真的不承擔，後悔了齁

molamolajump07/02 11:09我猜你是生小孩前硬要賭一波

molamolajump07/02 11:09「老婆生了會母愛爆發當主要照顧者」

molamolajump07/02 11:09結果賭錯爆炸又坦不住的人

dodoru 07/02 11:09外包沒有一定要大撒幣，一週先包幾個小時試試看

bndan 07/02 11:09離婚不一定是最好的結果(所需的勞動力不變 組織合作

dodoru 07/02 11:10或托嬰處有沒有辦法安排其中一天托過夜

bndan 07/02 11:10能力下降進入高度內耗階段 1+1變成1-1) 但是太多應

bndan 07/02 11:10該會讓局面"惡化"(相對)到這個結果 既然談目標達成

quiet93 07/02 11:11對方只是要睡個好覺而已，沒有那種彈性包晚上睡覺

quiet93 07/02 11:11的

bndan 07/02 11:11(原PO希望生養小孩) 那就目標導向處理事情 這時候拿

dodoru 07/02 11:11沒錢有沒錢的外包法，都雙薪了錢湊一湊先試試看

bndan 07/02 11:12應該來打對方 是嫌離目標還不夠遠嗎?

ariesd 07/02 11:12洗奶瓶、洗碗、洗衣服都是可以在9點前做的事

ariesd 07/02 11:13感覺你時間安排得很差

quiet93 07/02 11:13相處講求動態平衡，怎麼會是打對方？！

dodoru 07/02 11:13彈性外包有彈性外包的方式

dodoru 07/02 11:13至少一週請人來一次4個小時陪小孩是有可能的

quiet93 07/02 11:13如果自己少做，對方多作，就叫做打對方？！那是仇人

quiet93 07/02 11:13嗎

ariesd 07/02 11:14家務事太多，小孩就背著做啊

dodoru 07/02 11:14提到托過夜是因為原PO夫妻本來就是把小孩白天送托嬰

snailking 07/02 11:14小孩好可憐，媽媽不想生，爸爸生完後悔，何必呢

dodoru 07/02 11:14有些機構也能托晚上

quiet93 07/02 11:14已經有鬱症還吃安眠藥的，跟他說自己選的？！撐過去

quiet93 07/02 11:14？！胡扯什麼

dodoru 07/02 11:14不是沒有平常托白天一天托晚上(每週固定) 的例子呀

dodoru 07/02 11:15要去問要去找才知道可不可能

dodoru 07/02 11:15不是沒去試就覺得不可能

condenza 07/02 11:16do說的很實際呀先去找找看沒有再說

fatb 07/02 11:16其實蠻羨慕你的 撐過去就是你的了

quiet93 07/02 11:16只是要睡一個長覺，就算一週中幫個兩晚，都不會變主

quiet93 07/02 11:16要照顧者，好嗎

bluecat5566 07/02 11:16沒錢買洗碗機你可以戴手套

condenza 07/02 11:17那為什麼不去找，找到就可以好好睡一晚了(說不定還

condenza 07/02 11:17能兩晚)

dodoru 07/02 11:18本來就不是要外包變主要照顧者呀

dodoru 07/02 11:18是讓外包減輕主要照顧者負擔

aallrightstw07/02 11:18呵 其中一方不想要還生 可悲

dodoru 07/02 11:19一週能幫一晚到兩晚還不好嗎?

condenza 07/02 11:19他是說太太不用怕顧個兩晚就變成主要照顧者是嗎？

quiet93 07/02 11:21把先生逼怎麼了，不會比較爽啦，因為媽媽的身份不會

quiet93 07/02 11:21因為當初不想生就不存在了

petitebabe 07/02 11:21如果岳父岳母能來台北住原PO會好過很多

quiet93 07/02 11:23他的累不是因為整體負擔過大，是因為另一半完全看

quiet93 07/02 11:23不到他的累，好嗎

quiet93 07/02 11:24讓老公假日睡午覺跟睡到自然醒，有很困難嗎

quiet93 07/02 11:25所以女生真的不想生的，拜託就不要為了維持婚姻生小

quiet93 07/02 11:25孩

sakeru 07/02 11:25去買個洗碗機

ru899 07/02 11:26家庭狀況陷入絕境？還好啦 一堆媽媽是主要照顧者的

ru899 07/02 11:26長年在絕境之中還不是活過來了

ru899 07/02 11:26這個CASE主要是籤運不好 很明顯生到的不是天使寶

quiet93 07/02 11:26社會新聞多的是媽媽帶小孩一起走的

ru899 07/02 11:27這件事太多人生小孩以前都不知道 不知道籤運好壞的

ru899 07/02 11:27影響力

petitebabe 07/02 11:31應該有很多主要照顧者(媽媽)假日沒有睡到自然醒

dodoru 07/02 11:32所以才說彈性外包呀

dodoru 07/02 11:32一定要兩個人都累死才好嗎?

bluevillage 07/02 11:33太太不是本來就有不喜歡小孩的自知之明了，現在小孩

berrychiu 07/02 11:34辛苦了，快上幼幼班了，活動量變大應該會早點睡

bluevillage 07/02 11:34生出來也有擔部分育兒工作了，批評太太不對吧??

bluevillage 07/02 11:35先生通篇也看不太出來有抱怨太太的意思(至少我覺得

bluevillage 07/02 11:36沒有)，比較偏向當初自己沒想太多堅持要生現在後悔

candyrainbow07/02 11:36原po回去嘴太太對事情又不會有幫助，要怎麼談，態

candyrainbow07/02 11:36度也是很重要的，同時尋求外援也很好，經濟上能負

candyrainbow07/02 11:36擔，讓自己喘口氣有何不可

condenza 07/02 11:37太太早就知道生小孩會變這樣所以不願意了，凹人生

condenza 07/02 11:37小孩人家現在也是有做，還要說把先生累死太太還是

condenza 07/02 11:37媽媽的身份也跑不掉....這聽起來很不舒服

pochidoggy6607/02 11:37不算籤運不好吧，生到身體健康都算很好了，一堆生下

pochidoggy6607/02 11:37來異位性皮膚炎、健康有狀況的，原po只是太累，不爽

pochidoggy6607/02 11:37這個世界彷彿只有自己在累，所以現在根本沒餘裕轉

pochidoggy6607/02 11:37念，不然我覺得原po其實明明過得不錯，經濟上也不是

pochidoggy6607/02 11:37那麼吃緊，可以早早下班陪孩子，孩子也健健康康...

bluevillage 07/02 11:37然後單純他們兩個重新調配工作也很難，因為太太本身

ann99 07/02 11:38生小孩就是這樣，雖然我自己生了兩個但還是覺得堅

ann99 07/02 11:38持不生的人是人間清醒

Blue6 07/02 11:38注意自己的情緒問題

bluevillage 07/02 11:38一開始就表明立場了，你調整更多工作給她，八成就是

bluevillage 07/02 11:38換她出現情緒問題和憂鬱

Blue6 07/02 11:39不過都有托嬰了 其實算輕鬆

bluevillage 07/02 11:39現在看起來唯一方式就是花錢外包，周末找願意配合的

bluevillage 07/02 11:40保母幫忙一天這樣，可能同社區問問會有

cc77 07/02 11:40前兩年是最辛苦的，熬過去會越來越好，不要鑽牛角

cc77 07/02 11:40尖，就當作在當兵

sinomin 07/02 11:41原po發文前應該想不到推文一面倒叫他撐下去，沒辦法

sinomin 07/02 11:41，誰不是靠著「自己生的」這幾個字撐過去的

dodoru 07/02 11:41原PO有說他們夫妻在家事分工上最近有比較找到平衡，

bluevillage 07/02 11:42但這種臨托服務說實在不好找，所以大部分才會說就必

dodoru 07/02 11:42所以我才覺得剩下的量還想更輕一點可以彈性外包

bluevillage 07/02 11:42經的撐過去，不然怎麼辦

bluevillage 07/02 11:42我自己當初也找過啊，但出了台北市、離捷運要走10分

cc77 07/02 11:43真的不行就找24小時保姆直接外包，花錢可以解決的

cc77 07/02 11:43事就花，不要把自己逼到生病

petitebabe 07/02 11:43除了撐下去 還有其他方法嗎?

bluevillage 07/02 11:43鐘就沒幾個願意接了，願意的在工時上也要求蠻多

dodoru 07/02 11:44臨托不要真的臨時托，最好每週固定時間，不一定要到

dodoru 07/02 11:44保母級，陪小孩的陪玩姊姊來幾小時也可以

bluevillage 07/02 11:45然後可能工作關係，我如果要感覺有休息到，就是要完

Ewhen 07/02 11:45辛苦了，相信大部分媽媽們都很有共鳴，我即便帶了

Ewhen 07/02 11:45手套汗皰疹還是一直反覆復發，有沒有考慮先請個半

Ewhen 07/02 11:45年育嬰假？或者也可以找看看臨托

bluevillage 07/02 11:45整一兩個小時、完全不用想小孩事情才可以，所以那種

bluevillage 07/02 11:46片段半小時一小時換手的我根本無感，我猜事主也是這

dodoru 07/02 11:47保母一定想要接穩定客源長時數的

dodoru 07/02 11:47陪玩姐姐比較像是打工，三四小時打工的人可以接受

dodoru 07/02 11:47不是說一定好找，只是工作性質不同

bluevillage 07/02 11:47種，所以真的要嘛花錢外包要嘛撐，轉念想想小孩沒大

candyrainbow07/02 11:47小孩現在的托嬰有沒有假日臨托服務呢？我小孩的有，

candyrainbow07/02 11:47但就是要有兩個小孩以上才收，所以我目前也沒用過。

candyrainbow07/02 11:47或是你爸媽能不能到你家帶半天，讓你補個眠

bluevillage 07/02 11:47問題（如同前面p大說的），時間到了自然會過去的

dodoru 07/02 11:48然後原PO其實有說他們夫妻在家事分工上最近有比較找

dodoru 07/02 11:48到平衡，我認為累感還是沒辦法馬上下降是因為帶小孩

dodoru 07/02 11:48是一件瑣碎的工作，有很多的斷斷續續

dodoru 07/02 11:49加上小孩還沒辦法順利稅過夜

dodoru 07/02 11:50 睡

b880630 07/02 11:50我們家也是，還生兩個，建議先買洗碗機（momo打開

b880630 07/02 11:50點東芝的又小又便宜）然後衣服也是丟洗脫烘，也不

rey123123 07/02 14:06我懂，先從家事開始省時間。然後假日就是找後援

hello20 07/02 14:09辛苦了，假日找計時臨托吧，晚上回來跟孩子的互動

hello20 07/02 14:09應該是可以療癒上班整天的疲憊的，不然你怎麼會想

hello20 07/02 14:10生孩子呢對吧？ 孩子睡後的家事可以外包就外包，如

hello20 07/02 14:11果你已經這樣了，老婆連最基本的家務都不能幫忙嗎？

eva19452002 07/02 14:11再忍耐一下，等小孩4歲上托兒所就輕鬆了

ianfang 07/02 14:18同為雙薪小孩剛滿1Y8M 2個月就送托 雙薪工作的經驗

ianfang 07/02 14:19建議買三機 洗碗機 洗脫烘 掃地機器人

ianfang 07/02 14:20你還能多出打電動跟進修的時間 它們就是你的後援

ianfang 07/02 14:20決定要小孩 小孩就靠你了 如果有身心問題不要撐

g4c04 07/02 14:20我跟你一樣雙薪 1y3m 差在父母可以幫接小孩回家

THANN 07/02 14:21這就是真的現實生活，小孩生病大人也不用睡了

ianfang 07/02 14:21請去看醫生 我也是過來人 即使有三機身心壓力也很大

ianfang 07/02 14:21決定要小孩請努力讓自己顧好他到長大 顧好身心

THANN 07/02 14:21有陣子因為諾羅+支氣管發炎，我每天只睡1-2小時

g4c04 07/02 14:21八點半後帶回家 但你說的坐牢感我也很有感 只能共勉

THANN 07/02 14:22然後接著去上班，每天每天都好崩潰好想登出人生

ianfang 07/02 14:22每天只睡4-5小時每天上班 撐過去小孩長大後你想他還

ianfang 07/02 14:23不給你見呢 灰暗感有想結束人生我有經驗 快找身心科

THANN 07/02 14:24我知道那種好想好想睡一個長覺的感覺..........

ianfang 07/02 14:24睡眠不足 工作壓力 年紀壓力 小孩得靠你 要自救

ianfang 07/02 14:25這就是雙薪無後援送托接送自己顧的日常 我懂

ianfang 07/02 14:27你32歲得女 我38歲得女 體力更差 身心狀況不要硬撐

ianfang 07/02 14:27父母無法後援 但你可以打電話給他們聊聊 這也是幫助

ianfang 07/02 14:28家事 家務 請放低標準 家裡有點亂 請放低標準

ianfang 07/02 14:30BTW 一樣下班得遠端工作的我 就這樣過來的

ianfang 07/02 14:33自己決定要生的 只能認命並且負責 育兒就是快樂跟這

erolsea 07/02 14:35辛苦你了，超懂睡不了覺得痛苦.......

kai1988 07/02 14:35坐牢中 很多人跟你一樣

pocky0o0 07/02 14:43還有，現階段身心健康最重要，我偶爾會上班請休假去

pocky0o0 07/02 14:43按摩讓自己好好睡一覺，要有充電期！

SnowTear 07/02 14:48無病呻吟，顧小孩不就這樣忍一下就過去了

keroro39 07/02 14:55卓榮泰感謝你 盡到義務

bigpink 07/02 14:58自己生的要自己承擔呀，我也是一邊上班一邊顧兩隻，

bigpink 07/02 14:58無後援，小的以前還要全親餵，餵到我長皮蛇才戒夜

bigpink 07/02 14:59奶。現在小的要上小班，兩隻回到家還不是我要顧XD

bigpink 07/02 14:59孩子越大會越好帶的，習慣就好

maybird 07/02 15:09辛苦了，小孩三歲以後才能自理

motheregg 07/02 15:11還以為在媽寶板 這篇的婚姻點在哪

skullxism 07/02 15:16有罵很難聽嗎？性別交換還要扛著荷爾蒙改變乳腺阻

skullxism 07/02 15:16塞產後憂鬱被罵被質疑、沒體力行房另一半就會暴怒

skullxism 07/02 15:16放話要外找，要另一半顧一下小孩也有很好的理由「

skullxism 07/02 15:16小孩比較喜歡你」

pierides47 07/02 15:19拍拍啦 至少你上班不用擠奶 我還要抽時間擠

Lolira 07/02 15:21政府無法推行有效的政策，現在小家庭一堆沒後援、

Lolira 07/02 15:21少子化剛好而已

lavena 07/02 15:24養孩子本來就這樣,你上班時還能鬆口氣,不想帶就別生

hsmeal 07/02 15:26不要生

Armour13 07/02 15:27雙薪加起來沒超過兩百萬年收我覺得生小孩都很有勇

kaejing 07/02 15:30一樣無後援的雙寶爸路過

joe970951 07/02 15:31能用機器的就用機器，可以少很多負擔

kiss377017 07/02 15:34請育嬰假，自己顧。

kiss377017 07/02 15:34少了工作壓力，專職小孩。

luelue 07/02 15:43感覺應該發去媽寶版哈哈哈 兄弟辛苦了 可是那是你選

luelue 07/02 15:43的 我也選了要生 現在就是除了辛苦養小孩還要辛苦跟

luelue 07/02 15:43我隊友調解彼此間的育兒觀念 老實說多人養真的不會

luelue 07/02 15:44比較好 我小孩只要去長輩那邊一下下都會遭經 不如我

luelue 07/02 15:44自己辛苦手把手帶

brendani 07/02 15:55發到媽寶版吧，那邊都是辛苦的爸媽可以得到很多安

brendani 07/02 15:55慰，別理會沒生小孩的酸言酸語，我孩子差不多小，

brendani 07/02 15:55懂你說的疲憊感，一定要想辦法，花錢也好，得到me t

brendani 07/02 15:56ime

paunch 07/02 16:01政府左膠當道，不願意開放家務外勞減少有小孩家庭的

paunch 07/02 16:01負擔

husky2 07/02 16:04降低標準啊，小孩沒受傷&有呼吸就好，生命會自己找

husky2 07/02 16:05到出路的

flutter8 07/02 16:14所有愛生小孩但以為只要努力三分鐘的那群男人都來

flutter8 07/02 16:14看這篇啊

anniekk 07/02 16:19老婆不想生也是遷就懷孕，說出口的承諾就加油吧，

anniekk 07/02 16:19注意產後憂鬱也是會發生在爸爸身上的。

eva19452002 07/02 16:20有大房子，全家三代十幾個人共同一起生養兩三個孩子

eva19452002 07/02 16:21在台灣應該純屬特例，現在很少有大家庭了，不信你問

eva19452002 07/02 16:21板上媳婦願意跟公婆同住的比例有多少，絕對<2%

dong08111 07/02 16:22這不就是你自己要的嗎？每個家庭的媽媽都在過這種

dong08111 07/02 16:22生活，你老婆想得很清楚所以一開始說不想生

neptunefish 07/02 16:24沒建設性的回:這就是自古以來千千萬萬女人的命運

blackcan 07/02 16:30洗碗機，分期付款，借錢也要先來一台救婚姻

KooLi 07/02 16:33三機超好用 家裡空間夠且預算夠就買下去 省很多家

KooLi 07/02 16:33事時間

jessica5043107/02 16:42家有兩歲半寶貝，但也有同感，而且這不是三機可以

jessica5043107/02 16:42解決的...是由內而外發自內心的累

asukaka 07/02 16:51一歲之後應該至少也有好轉吧....

popochocho 07/02 16:59老婆感覺豬隊友不給力，但是當初她不想生啊～

sdfghjlK 07/02 17:00拍拍，我明年也要開始坐牢了QQ

wanglanchang07/02 17:01錢不夠又已經生了 只能跟網友說的一樣降低標準 然

wanglanchang07/02 17:02後看要不要開個粉專討拍 崩潰奶爸很有市場的 也可

wanglanchang07/02 17:02以舒緩你心裡的鬱悶

c8xji 07/02 17:02這就台灣大部分雙薪家庭中女方的生活

stupidHNG 07/02 17:06保母可以過夜嗎？可以的話就一個禮拜過夜一次，那

stupidHNG 07/02 17:06天你就可以好好休息。我們目前就是採用這種方式

jaei410 07/02 17:07本文章就是一個職業媽媽的日常

nochewen 07/02 17:08先買一台洗碗機，有效改善你的身體狀況。然後問岳

zzzziv 07/02 17:08自找的，工作比養小孩真的輕鬆很多

nochewen 07/02 17:08父岳母能不能2個月幫你們顧一週孩子，讓你們夫妻倆

nochewen 07/02 17:08一起輕鬆一個禮拜，去約會也好，夫妻情緒穩定，再

oUmlaut 07/02 17:09「想當然代價就是升職加薪的機會也就沒了」這是多

oUmlaut 07/02 17:09數職業婦女生小孩都要付出的代價...

nochewen 07/02 17:09迎接挑戰，重要的是彼此身心狀況。

narf 07/02 17:12也可以考慮小孩先放南部，或24小時送托假日接回

andyjaw 07/02 17:16我還雙薪生兩個無後援哩，家事放低標準，找陪玩。真

andyjaw 07/02 17:16的很累，只好請假在家睡覺，孩子越大會越輕鬆，加油

andyjaw 07/02 17:16！

snowtoya 07/02 17:17我非常不同意把小孩丟給父母帶，老人家辛苦一輩子了

snowtoya 07/02 17:17為什麼晚年不能好好休息，還要幫帶孫啊？而且說真

bbyy 07/02 17:17其實這就是很多媽媽的生活寫照

snowtoya 07/02 17:17的這就是大部分職業婦女的日常生活，原po這情況也

snowtoya 07/02 17:17還算不上完全無後援。有小孩後本來生活品質就一定會

snowtoya 07/02 17:18變差，還想維持的話就是要以金錢換取生活品質，請記

snowtoya 07/02 17:18住只要能用錢解決的都是小事

pineapple53007/02 17:19所以你幹嘛生？忘了拔嗎

Annis812 07/02 17:24所以我一直沒生

giselaa 07/02 17:25育兒網紅跟podcast這種東西真的不要多看 很多都只

giselaa 07/02 17:25是炫耀 呈現出來也未必是真實的

agnel 07/02 17:28這就是我的生活寫照啊 還好小孩5歲了 撐過最難熬的

agnel 07/02 17:28前幾年

LBJKOBE5566 07/02 17:29因為太太一直都是很不希望生小孩的，所以在懷孕期間

LBJKOBE5566 07/02 17:29為了安撫太太

LBJKOBE5566 07/02 17:30↑所以為何硬要生？

JayceLai 07/02 17:49看起來就是一般媽媽的生活啊…

JennyID 07/02 17:50這就是為什麼太太不願意生，你辛苦了

doS16 07/02 18:03太太已經幫你扛了孕期和產後的身體不適，該知足了

otamot 07/02 18:08機器分擔 有些事情不用做到100分

ilyfb 07/02 18:15建議原PO有時間聽Podcast或者是網紅分享，不如去看

ilyfb 07/02 18:15媽寶版，還比較貼近現實的一般人生活，也可以看到一

ilyfb 07/02 18:16些建議怎麼調整小孩的作息或是幫助自己生活的更開

ilyfb 07/02 18:16心，加油

panmomo 07/02 18:17拍拍……

synytc 07/02 18:24可以去看媽寶版的單親爸爸那篇 才真的可憐

webberpopo 07/02 18:24又沒人逼你 一般人要嘛不生 要嘛找父母 要嘛多賺點

webberpopo 07/02 18:24另一半全職